Kena o ngolisa 'me u natefeloe ke ThermoRecipes

Hake le meroho e nang le mouoane

Recipe ea Thermomix Hake le meroho e nang le mouoane

Kakaretso ena ea hake e nang le meroho e nang le mouoane ke boitokisetso boo ke bo ratang lijong tsa mantsiboea. Litlhapi ke se seng sa lijo tseo ke li ratang haholo 'me li entsoe ka varoma ka meroho e shebahala e le ntle ebile e le bobebe haholo.

Mofuta ona oa diresepe li makatsa ho itlhokomela kapa ho etsa mokhoa oa ho ja kapa oa ho theola boima ba 'mele. E boetse e loketse batho ba nang le lefu lena leno kapa gluten, lehe le ho se mamellane ha lactose.

E ka etsoa ka mefuta eohle ea litlhapi joaloka li-fillets tsa perch, khauta, sea ​​bassjj. Ke e lekile ka li-fillet tsa hake le perch mme ke li rata haholo.

E boetse e potlakile haholo, hobane hoo e ka bang Metsotso ea 30 re lokisitse poleiti. E le ho e tšela, o tlameha feela ho beha bethe ea meroho le litlhapi kaholimo. U e natefisa ka tsela eo u e ratang, 'me e le hore u e thetse ka tsela e khethehileng, eketsa oli ea moroetsana e holimo ka holim'a metsi ...' me u se u itokiselitse poleiti ea 10!

Lintlha tse ling - Mohope oa leoatle oa Gilthead o khabisitsoeng ka meroho / Libaka tsa leoatle tse nang le mouoane tse nang le mongobo oa mokopu le asparagase e hlaha

Fetola risepe ena ho mofuta oa hau oa Thermomix


Fumana mefuta e meng ea diresepe ea: Celiac, Li-salate le meroho, Bonolo, Lactose ha e mamelle, Ho se mamellane lehe, Ka tlase ho hora e le 1, Litlhapi, Puso

Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

Maikutlo a 49, siea ea hau

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa.

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.

  1.   thermo a re

    O ruile haholo empa ka holim'a tsohle, joalo ka ha o bua hantle haholo, o phetse hantle haholo.
    Ha ke na hake, ka salmon ka mohlala.
    Liteboho

    1.    Silvia Benito a re

      Ke risepe e ntle e phetseng hantle 'me ka saalmon ke saena hape, ke rata tlhapi eo haholo.

  2.   Mary a re

    Sil, ho monate ha kakang !! mohopolo o mong, o bonolo ebile o phetse hantle. Kea e rata!

  3.   marito a re

    Letsatsi le letsatsi ke rata lipepe tseo u mphileng tsona, ke leboha haholo

    1.    Elena Calderon a re

      Ke thabetse hore ebe ua ba rata, Mari.

  4.   ADELE a re

    Bosiung ba maobane ke entse risepe mme e ne e lokile ka metsotso e 30. Ha re le tseleng, ke tla u joetsa hore na ke entseng. Sebakeng sa ho beha meroho kaofela, bakeng sa bana, kamora ho e belisa, ke ile ka kenya litapole ka sekotlolong se soeufalitsoeng, mme ka holimo ka beha meroho e halikiloeng le moro mme ha tsoa sopho e monate. Ha u tsebe katleho, hape e boreleli ebile e monate. Kaofela re ne re e rata-

    Kea leboha ka ho nthomella risepe ena.
    ADELE

    1.    Elena Calderon a re

      Ke khopolo e ntle hakaakang, Adela! Ke tlo latsoa meroho kamoo u e entseng, hobane e tlameha ho ba monate.
      Ke leboha haholo ha u re bone. Mahlohonolo.

  5.   SAYAKHA a re

    Lumela, ke lula ke u latela empa ho fihlela joale ha ke so ngole letho, ke lula Miami empa ke tsoa Madrid.
    Mora oa ka ea lilemo li 3 o na le lijo tse khethehileng tse se nang gluten le li-casein 'me o lula a ja lintho tse fapaneng le tsa rona maobane kaofela ha rona re lutse tafoleng' me ka lekhetlo la pele re khona ho ja lijo tse felletseng bakeng sa bohle ka ho lekana, ehlile ho eena ke litapole le lihlapi feela hobane onion le tse ling ha ho na motho ea ka mo etsang hore a li je.
    E ruile haholo, e monate, ke e ratile, ke e entse ka letheka la Tilapia, leo ho pota mona e leng tlhapi e tsebahalang haholo ebile e le monate.
    Kea le leboha ka lipepe tsa hau kaofela, li ntle.

    1.    Elena Calderon a re

      Sayakha, re leboha haholo ha u re bone u le hole (Miami). Ke thabile hore ebe u rata blog ea rona, ka khothatso ea hau u re etsa hore re tsoele pele ho etsa diresepe ka cheseho e kholo. Mahlohonolo.

  6.   Isabel a re

    Banana ba phethahetseng mme ke leboha haholo kaha ke hloka diresepe tsena bakeng sa lijo, ho hakana haholo ho tsoa Mexico ...

    1.    Silvia Benito a re

      Isabel, re leboha ha o re latetse mme re tla tswela pele ho phatlalatsa diresepe tsa mofuta ona tse phetseng hantle bakeng sa mang le mang.

    2.    Elena Calderon a re

      Ke thabile hore ebe ua e rata, Isabel. Litumeliso tse ngata ho Mexico mme re le leboha haholo ha le re bone le tsoa hole. Motsoalle oa ka oa hlooho ea khomo o ntse a sebetsa ho fihlela ka Hlakubele 2011 mme o thabile haholo.

      1.    Isabella Laris a re

        Silvia le Elena rea ​​le leboha ka ho ba hlokolosi, 'me Elena a bolelle motsoalle oa hau oa hlooho ea khomo ea sebetsang mona Mexico hore haeba a hloka ho hong ho tloha ha a le hole le naha ea hae (mo fe imeile ea ka)' me ka thabo re tla kopana, litumeliso! !!!

        1.    Elena Calderon a re

          Ke leboha haholo, Isabel. Ke tla joetsa motsoalle oa ka, empa o seke oa tšoenyeha hobane o motle mme o natefeloa ke ho kopana le batho ba baholo. Mahlohonolo.

  7.   Maribel a re

    Lumelang, lintho li joang?
    Maobane bosiu ke entse risepe ena ea lijo tsa mantsiboea. Re e ratile. Ke ne ke sa nahane hore e ka ba monate hakana. Monna oa ka oe ratile haholo.
    Ke ne ke batla ho le leboha ka lipepe tsa lona hobane ho ba se nang nako e ngata ba rarolla maphelo a rona.
    Ho hakana haholo.

    1.    Elena Calderon a re

      Ke leboha haholo, Maribel. Ke ts'epa hore o tla tsoelapele ho rata diresepe tsa rona. Ho haka.

  8.   jesu diego fleki a re

    LUMELA KE REKA THERMO, 'Me E HLAHALA HABONOLO, BOPHELO BO BOTLE LE HO FAPAHANA, KE E FEELA HO SEBELISA HO FETA MOSALI OA KA,' me O ILE A NTHATA, KE BALA BLOG EA HAO 'me KE THABILE HAKAE HORE BATHO BA TSOANG LE KAE BA LOKELA HO U LOKELA, BAKENG SA LIJO LE MADI A KOPANETSOANG A POTLAKANG LE A PHELANG AO Fanang KA 'ONA HO FUERTEVENTURA Tumeliso e matla ……

    1.    Elena Calderon a re

      Ke leboha haholo, Jesu. Ke thabile haholo hore ebe u rata blog ya rona. Re e etsa ka lerato le leholo le ka cheseho mme ho bona litlhaloso tsa hau ho re khothaletsa ho tsoelapele. Mahlohonolo.

    2.    Silvia Benito a re

      Jesu, kea leboha ka mantsoe a hau. Ke thabile hore ebe u rata diresepe tsa rona le hore li etsa hore ho pheha ho be bonolo, ho phele hantle 'meleng le ho nolofatsa, ke sona seo e leng sona.
      Kea leboha!

      1.    Lerato a re

        E tlameha ho ba monate, ke tlameha ho e etsa, monna oa ka o rata litlhapi haholo, esale ke sebelisa thermomix matsatsi a 'maloa mme ke ntse ke le novice, ke kopa ho tseba lipepe tse ling tse kang tsena, kea leboha.

        1.    Elena Calderon a re

          Rea u amohela, Juani!. Ke ts'epa hore o rata hake ena, ke risepe e phetseng hantle empa e monate haholo. Ho Recipe Index Ke ts'epa hore o tla fumana eo o e ratang mme re tla tsoelapele ho phatlalatsa diresepe tsa setaele sena. Mahlohonolo.

  9.   Cristina a re

    Ke rata risepe ena !!! E potlakile, e phetse hantle ebile e felletse haholo.
    Moro o setseng oa hlolla, o etsa hore litlhapi li be monate haholo ...
    Ke leboha haholo ka ho arolelana le rona diresepe tse sebetsang haholo !!

    1.    Elena Calderon a re

      Cristina, ke lumellana le uena, ntle le ho ba morui le bophelo bo botle, o re thusa ho itlhokomela. Ke leboha haholo ha u re bone. Mahlohonolo.

  10.   Carmen a re

    Ke bile le Thermomix beke, empa letsatsi le leng le le leng ke thaba haholo mme ho tloha ha ke u fumana ke shebahala joaloka lesole la khale le etsang lijo. Lelapa leso le thabile. Kaha monna oa ka o lijong, ke rata mefuta ena ea diresepe. Bosiung bona ke tlo u makatsa ka ena. Ha re bone hore na ke e fumana e le monate joaloka ea hau. Ke leboha haholo.

    1.    Silvia Benito a re

      Rea u amohela Carmen, ke thabile hore ebe u thabela diresepe tsa rona. Thabela matsatsi a phomolo!

    2.    Elena Calderon a re

      Ke ts'epa hore oa e rata, Carmen. Ke risepe e phetseng hantle haholo ebile e bobebe. O tla re bolella. Mahlohonolo.

  11.   Carmen a re

    Ke leboha haholo. E tsoile e le monate. Katleho e felletseng, bana ba ka ha baa ka ba siea letho poleiting le monna oa ka ha a ka a siea letho. Kajeno ke itetile sebete ka kuku ea leru mme hosane ke tla etsa kuku ea apole ntle le tsoekere (ke tlameha ho tlisa lijo tse theolelang tsa Keresemese). Ke tla u joetsa.

  12.   Raquel a re

    Ke e entse bekeng e fetileng, 'me ke e ratile! Ke ne ke sena veine, ka hona ke ile ka beha halofo ea khalase ea cava eo ke neng ke e noa, hape ke se na moro o monyane, empa ke kentse moroana o monyane oo ke o entseng ... hantle ... o ne o le motle haholo, o phetse hantle haholo Ke tla pheta bonnete. Kea leboha !!!!

  13.   Rakele a re

    Goodiiiiiisiiiiimo, u se ke ua bona hore na o atlehile joang hae. Ke e entse ka bream le salmon kaha ke seo ke neng ke se rekile mme e ne e le bobe, kea leboha.

  14.   NATTY a re

    SILVIA:
    HI! KAJENO KE NAKO EA PELE EA HO NGOLA KE ILE KA HAKE KA METSI A MOTSOA, E NE E LE LEHOLO !!!! MME NTLE LE HO LEBALA HORE HO PHELILE HAKAENYA. Kea leboha ka ho nthomella LIHLOOHO 'me ke tla lula ke tšoere. TUMELISO.

    1.    Silvia Benito a re

      Ke thabile hore ebe u ratile lipepe tsena haholo, hape ke li rata ka lebaka la bophelo bo botle ba tsona.

  15.   Carmen a re

    Nka sebelisa li-fillets tsa hake tse nang le serame?

  16.   mila a re

    Lumela!! Ho hotle haholo, ke entse seo Adela a se buang ka ho kopanya meroho (ntle le litapole) le moro le ... e monate haholo! Kea e eletsa. Likako !!

    1.    Silvia Benito a re

      Ke tla e leka, le barali ba ka meroho e halikiloeng e tla ba ntle haholo.

  17.   Anita a re

    Tsohle li atlehile, li le monate haholo, ke boetse ke sithabetse meroho, le tlhahlobo e ntle, moshanyana oa ka ea sa rateng litlhapi haholo, o ne a li rata, ke bolela hore ke leboha haholo ka lipepepe tsena ka likako tse ntle le tse bonolo.

    1.    Silvia Benito a re

      Ke thabile hore ebe u tla rata 'nete ea hore risepe ena e loketse lijo tsa mots'eare tse bobebe le tse bobebe.

  18.   Maite a re

    Lumela! Bosiung bo fetileng ke e entse, 'me nna le mohlankana oa ka re e ratile!., E ne e le monate haholo!., Ke leboha haholo ka lipepe tsa hau ,!

    1.    Silvia Benito a re

      Ke thabile hore ebe u e ratile, hae ke sejana seo ke se phehelang haholo. E loketse lijong tsa mantsiboea tse bobebe.

  19.   Monica a re

    Lumela!!!!!
    Ke lekile risepe ka tsatsi le leng ebile e ntle. Ntho feela eo ka ha ke le lijong 'me ke sa khone ho noa veine e tšoeu kapa litapole, ha ke a beha veine mme ka emisa litapole ka aubergine.
    Hape, kamora moo ke ile ka silila meroho mme ka e tšela ka mercluza, e ntle haholo.
    Ho hotle haholo hore kajeno kea pheta. Moro o monate haholo le litlhapi, ntle le mafura.
    Lumeliso le leboha.

  20.   loam a re

    Lumela, ke bile le th ea ka hanyane mme ke thabile; Ke botsoa haholo ho nahana hore na nka ja eng, joale ha ke na bothata, ke sa tsoa etsa risepe ena mme e tsoile e le monate

  21.   loam a re

    aahhh ae ke lebetse ho u joetsa hore ke e entse ka lierekisi tse hoammeng, hape e monate

  22.   Sargos Enchantress a re

    Lumela, halofo ea ka e ntle ebile ke sa tsoa fihla lefatšeng lena la thermo31 (mpho ea marena ho tsoa ho batsoali ba bona). Ke batla ho u joetsa hore e bile thabo ho fumana blog ea hau. Ke motšoasi oa litlhapi oa lipapali 'me re tlil'o raha t31 ka litlhapi, ka hona joale re tla leka risepe ena, feela re tla nka sebaka sa litlhapi tse hlaha bakeng sa hake: sea bass, sea bream le seabream haholo. Ke tla u joetsa hore na ba tsoa joang. Ha re le tseleng, re leboha haholo ka mosebetsi oa hau le ho arolelana le ba bang diresepe tsa hau tsa T31

  23.   tšepo a re

    Lumela ,
    Ke rata diresepe, empa ke na le bothata, ke 'notši' me ke lula ke thatafalloa ho fetola li-diresepe bakeng sa motho, nka thabela hore o kenye lipepepe tse ngata bakeng sa batho ba lulang ba le bang

    litumeliso

    1.    Mayra Fernandez Joglar a re

      Lumela Esperanza,

      Haeba u kenya lentsoe "singles" mochineng oa ho batla, u tla fumana litlolo tse etselitsoeng lona ba lulang le le bang 'me le rata Thermomix joaloka rona ba phelang re le lelapa.

      Kea tseba hore li fokotsehile empa hanyane ka hanyane re tla ea ho tse ling !!

      Kea leboha,

  24.   Milatekila a re

    Hantle haholo. Ke kentse li-artichokes tse ncha ho eona 'me li ne li le monate. Ke leboha ho arolelana

    1.    Mayra Fernandez Joglar a re

      Re thabile hore ebe u e ratile !!

    2.    Ascen Jimenez a re

      E khanyang! Joale re nakong ea selemo ka hona o tlameha ho nka monyetla ka tsona 😉
      Ke leboha maikutlo a hau!

  25.   Cleopatra a re

    Veine e tšoeu e ntle e ka e nkela sirilamunu?

    1.    Irene Arcas a re

      Lumela Cleopatra, nka u khothaletsa hore o e nkele 40 g ea metsi le 10 g ea asene kapa haeba o batla sirilamunu. U ka e nkela 30 g ea lager + 20 g ea metsi, leha tatso e tla fetoha hanyane empa e tla sebetsa hantle. Re leboha ho re ngolla!