Sushi II: Makis de atún, pepino y mayonesa

Makis atún pepino mayonesa

Y lo prometido es deuda, aquí os traigo otra entrega de sushi, concretamente makis de atún, pepino y mayonesa. Y,  los amantes del sushi, no os olvidéis de ver las recetas de nigiris de salmón y makis de gamón en tempura.

Gracias a la thermomix, conseguiremos darle al arroz el punto exacto de cocción que harán de nuestros makis un bocado irresistible. ¿Os animáis?

Sushi II: Makis de atún, pepino y mayonesa
Sushi-makis, rellenos de atún, pepino y mayonesa. Ideales para una cena o entrante de una auténtica comida japonesa, acompañados con salsa de soja y wasabi.
Autor:
Cocina: Japonsea
Tipo de receta: Arroces
Raciones: 4
Tiempo de preparación: 
Tiempo de cocinado: 
Tiempo total: 
Ingredientes
Aliño del arroz:
  • 120 gr de vinagre de arroz
  • 80 gr de azúcar
  • 20 gr de sal
Makis:
  • 300 g de arroz para sushi
  • 1000 g de agua
  • 4 algas nori para sushi
  • 1 pepino cortado en bastones finos
  • 2 latas de atún en aceite
  • mayonesa
  • pasta de wasabi
  • salsa de soja para acompañar
Preparación
ALIÑO:
  1. Debemos prepararlo con antelación para que no esté caliente. Nos sobrará algo de cantidad que podremos guardar hasta 30 días en la nevera en un bote bien cerrado.
  2. Ponemos todos los ingredientes del aliño en el vaso y programamos 4 minutos, temperatura 80º, velocidad 2. Sacamos del vaso y dejamos enfriar.
ARROZ:
  1. Echamos el agua en el vaso y programamos 8 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.
  2. Mientras se está calentando el agua, es IMPORTANTÍSIMO que lavemos el arroz. Este paso es fundamental para preparar un sushi auténtico.
  3. Colocamos el arroz en el cestillo y lo lavamos bajo el grifo de agua varias veces. Dejamos que el agua corra a través del cestillo lavando el arroz, que iremos moviendo con cuidado con la mano. Veréis como el agua va saliendo cada vez más clara. Estará listo cuando el agua ya no salga blanquecina.
  4. Colocamos el cestillo en el vaso con el arroz y programamos 14 minutos, temperatura varoma, velocidad 2. Debemos remover con la espátula el arroz varias veces durante los 14 minutos.
  5. Volcamos el arroz en un recipiente no metálico amplio y con la ayuda de una espátula de madera movemos el arroz para ir aireándolo (si tenéis un abanico o un cartón podéis abanicadlo para que se enfríe más rápido y sea más auténtico).
  6. Mientras lo movemos vamos añadiendo unas 4-5 cucharadas soperas del aliño de vinagre al arroz y mezclando bien. Ojo, no nos debe quedar caldoso, solamente brillante y pegajoso, y todos los granos bien impregnados. Seguimos removiendo con cuidado y dejamos reposar.
MONTAJE DEL MAKI:
  1. Ponemos un bol con agua a nuestro lado (para lavarnos las manos entre maki y maki, el arroz es tan pegajoso que será la única forma de poder trabajar con él). Dejamos a nuestro lado también un cuenquito con una poquito de pasta de wasabi.
  2. Colocamos la esterilla de sushi, encima el alga nori. Nos mojamos las manos y cogemos una bola de arroz con la mano. Vamos extendiéndola bien por el alga, cubriendo sólo ¾ partes para que al enrollarlo no se nos salga el arroz. Con el dedo, extendemos una tira de pasta de wasabi y encima colocamos los bastones de pepino, el atún y la mayonesa.
  3. Cerramos bien el alga como si fuera un rollito y sellamos los extremos del alga con un poquito de agua.
  4. Mojamos el filo de un cuchillo bien afilado y cortamos cada rollito en 8 partes.
Información nutricional por ración
Calorías: 350

Equivalencias TM21Equivalencias Thermomix

 

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Un comentario

  1.   Araceli Lop dijo

    Víctor Bautista Orozco mmmmm

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