inloggning o Bli Medlem och njut ThermoRecetas

Schweizisk chard med potatis

Thermomix recept schweizisk chard med potatis

Detta recept från Schweizisk chard med potatis Den kan användas för att förbereda en lätt daglig middag som hjälper dig att äta grönsaker och inkludera fiber i din kost. Det är också lämpligt för dem som gillar att ta hand om sig själva och de som följer en viktkontrolldiet.

Dessutom kan du gör i förväg och ha det klart när du kommer hem. Även om det också är det lätt att transportera och ta det för att äta på kontoret.

Du kan berika dessa potatisar med chard med några få skinka eller tofu kuber för att göra det ännu rikare.

Mer information - Kyckling med lök och tomatsås

Anpassa detta recept till din Thermomix-modell


Upptäck andra recept på: Celiac, Sallader och grönsaker, vegan, Vegetarian

Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

77 kommentarer, lämna din

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.

  1.   Mari jose sade

    Hej, det här receptet har varit jättebra för mig, eftersom jag aldrig har gjort sådana här grönsaker med en enda "gryta" och sauterat redan, gott. Jag, jag krossar potatisen ovanpå, jag lägger lite riven ost på den, gör dem som en skorpa och jag gratinerar dem.

    1.    Silvia sade

      Mycket bra idé Mari Jose om osten och gratinerar dem, nästa gång ska jag prova ...

      1.    Adela sade

        Man, naturligtvis gör jag det. Det måste vara utsökt, men jag kan se linjen i fara med bechamel och ost haha.

        1.    elena sade

          Det är sant, Adela. Bechamel hjälper inte kosten, ha ha ha.

  2.   carla sade

    Hej, grattis på sidan, jag har letat efter detta recept i thermomix kokbok länge och jag har hittat dig! tack för att du delar recepten .. hälsningar!

    1.    elena sade

      Välkommen, Carla. Jag är glad att du hittade det och jag hoppas att du gillar våra recept. Tack så mycket för att ni träffade oss. Elena.

  3.   joaquin sade

    Vi förbereder oss för jul som redan är här och det är ett upplopp.

    1.    Silvia sade

      Ja Joaquin, sanningen är att det är bra att börja tänka på att ta hand om oss själva för julen är bara ett par broar.
      Tack för att du följde oss.

  4.   Susana sade

    Något mycket bra chard. Jag har just upptäckt din webbplats och jag är mycket nöjd med dina recept. Tack så mycket för att ni delar det med alla. Hälsningar.

    1.    Silvia sade

      Susana välkommen till vår blogg och jag är glad att du gillar våra recept och ger dig idéer för dag till dag.
      hälsningar

  5.   joaquin sade

    Även om jag kommenterar det här gäller det för alla recept.
    Sedan han upptäckte dig har jag undrat hela dagen:
    Vad gör jag idag på th? Jag får ett otroligt spel ur det. Tack vare dig.
    Jag tvivlar lite, till exempel i det här receptet säger du ordagrant: "Vi programmerar 25 minuter, varoma temperatur, hastighet 2."
    Min fråga är;
    Börjar tiden räknas från när varom temperaturen når? .
    tack så mycket

    1.    elena sade

      Nej, Joaquin. Du måste programmera det som vi ställer in det, 25 minuter, oavsett varom temperaturen når. Med vänliga hälsningar.

    2.    Silvia sade

      Joaquin, det är inte nödvändigt att vänta tills det når temperatur, om du lägger den tid som vi säger i receptet är tillräckligt. Vi gör alla recept som vi publicerar innan och tid kontrolleras. Försök med samma tid att vi anger att de kommer att komma bra ut.

  6.   NURIA sade

    Jag har 21, tjänar 31 likadant? tack, samma sak händer mig som för många «sedan jag upptäckte dig använder jag den» och det är 12 eller 13 år gammal tack

  7.   Juan Fernandez sade

    Tack så mycket för ditt arbete, en fråga till oss som inte har internet när vi går ut
    Är det möjligt att ladda ner recepten i pdf?

    1.    elena sade

      Hej Juan, vi arbetar med det och jag hoppas att vi snart kommer att ha det alternativet i varje recept. Tack så mycket för att ni träffade oss. Med vänliga hälsningar.

      1.    sonia sade

        Hej, du kan kopiera receptet genom att välja text och foto med den sekundära musknappen, du klickar på kopiera, du öppnar ett tomt orddokument eller ett anteckningsblock, du går till första raden och klistrar in dem och det är det. Du har receptet på din dator.
        Hoppas att detta kan hjälpa dig.
        Förresten ... tack så mycket för din blogg, det är redan en av mina vanliga frågor.

  8.   ARY sade

    Hej Jag har 21: e och sanningen är att detta är andra gången som jag gör detta recept för mangold och jopeeeeeeeeeeee jag få en pureeeeeeeeeeeeeeeee uqe penaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa tack

    1.    Silvia sade

      Ary Jag är ledsen, är det för att göra det med TM-21-modellen måste du sätta fjärilen på knivarna och hastighet 1, för att du inte har en vänster sväng och då knivarna krossar chard och potatis . Försök så här och berätta för mig hur.
      hälsningar

  9.   ary_21_@hotmail.com sade

    Ingen människa !!! Jag vet redan att jag måste sätta fjärilen och hastighet 1, jag vet vilka ekvivalenser det är därför jag frågar dig, men ändå krossar de mig samma sak är att det kanske är lång tid att laga mat? eller vad?
    tack för svaret

    1.    Silvia sade

      Ary de passar mig så här, som du kan se på bilden, kanske för min smak kan du lägga till mindre olja för att göra dem lättare, men du kan ha rätt och genom att inte svänga åt vänster och lägga 9 minuter på dem är också mycket för TM-21-modellen, testa med bara 3 minuter så ser du om du behöver mer.
      hälsningar

  10.   silvia sade

    Ni flickor är underbara, jag har redan provat flera av era recept och de är alla väldigt yyy rika och skedfulla vad jag gillar, en miljon tack och jag kommer att fortsätta laga mat med er, tack igen och kyssar från Italien

    1.    Silvia sade

      Silvia Jag är glad att du gillar vår blogg och att den ger dig idéer för matlagning. Jag älskar också skedrecept.
      hälsningar

    2.    elena sade

      Tack så mycket för att ni träffade oss från Italien. Kyssar.

  11.   Lola rees sade

    Tack för att du erbjuder oss den här bloggen. Det är till stor hjälp. Muntra upp!

    1.    Silvia sade

      Tack till dig Lola för dina ord, du får oss att muntra upp dag efter dag för att fortsätta med detta projekt.
      hälsningar

  12.   elena sade

    Hej tod @ s!. Tack för allt; ställa en dum nybörjare fråga ... när du säger att vi separerar chard och potatis efter att ha gjort dem till varoma, tar vi bort vattnet från glaset innan vi tillsätter vitlök? Tack .

    1.    Silvia sade

      Ja Elena, vi kastar vattnet inifrån glaset och tillsätter vitlök för att göra en sås.
      hälsningar

  13.   Araceli sade

    Hej allihopa, jag har redan gjort det här receptet mer än en gång och det är utsökt, förutom att det är bra att ta hand om oss lite och mer under julhelgen. Jag rekommenderar det till dig. God jul till alla och gott nytt år !!!!!!

    1.    elena sade

      Jag är glad att du gillar det, Araceli. Sanningen är att vi måste ta hand om oss själva lite och mer i dessa partier som vi tenderar att äta för mycket. Hälsningar och lyckligt 2011!

  14.   Teresa sade

    Hej!
    Jag upptäckte just din blogg och jag är mycket glad för att jag verkligen gillar att laga mat och jag använder Thermomix mycket.
    Grattis till ditt fantastiska arbete!

    1.    elena sade

      Välkommen, Teresa! Jag är väldigt glad att du gillar vår blogg. Hälsningar och tack så mycket för att du besökte oss.

  15.   Myriam sade

    Hej tjejer !!!
    Jag fick dem att äta och de är ... Hur rik, liksom hur köket luktar paprika. Jag har gjort det med TM21 och jag har inte ändrat tillagningstiden, med fjärilen 9 minuter, Tra 100 Speed ​​1, de har varit fenomenala och de har inte krossats. I morgon gör jag koniskarna med skinka och bakad ost, låt oss se vad som händer.
    Hälsningar och ha en bra helg !!

    1.    Silvia sade

      Myriam, jag är glad att du gillade dem, jag gjorde dem häromdagen till middag och som du säger, paprikasmärta gör mig galen.
      Du berättar hur skalen är. Med vänliga hälsningar

  16.   Myriam sade

    Hej tjejer!
    Vi åt precis konorna, hur coolt! de är otroliga. Jag utnyttjade de kvarvarande resterna av att göra några quesadillor, och jag fyllde dem med York-skinka, tärnad bacon, goudaost och lite mozzarella, jag lade också några hackade valnötter, barnen har också älskat det och jag gjorde dem med köpt smördeg ... nästa gång gör jag din deg och ser vad jag fyller den med, jag kan tänka på Serrano-skinka med blåost och valnötter ... låt oss se hur det går.

    Tack så mycket och vänliga hälsningar

    1.    Jag börjar sade

      Är det nödvändigt att sätta fjärilen på tm-31?

  17.   Ana sade

    Hej tjejer !!!
    Idag har jag förberett chardet för att äta. Hur bra och rik.
    En mycket stark hälsning.

  18.   Raul sade

    Hej människor thermorecetas.com, jag har gjort den här rätten genom att direkt sautera mangold, utan att koka den tidigare, det vill säga vi hoppar över steget att tillaga mangold. Prova det så ser du hur gott det är, och på så sätt stannar inte mineralsalterna kvar i kokvattnet.

    1.    Silvia sade

      Jag planerar att prova det Raul, tack så mycket för ditt förslag eftersom jag gör något liknande med spenat och jag älskar dem.
      hälsningar

      1.    RAUL sade

        När du provar det berättar du vad det är värt?

        1.    Silvia sade

          Utlovat. Med vänliga hälsningar

  19.   marisol sade

    I går kväll gjorde jag det här receptet till middag, och det var utsökt, jag hade aldrig gjort det i termomixet, eftersom det var så enkelt att det inte kunde förbättras från att förbereda det i en vanlig kruka till att steka det i termo. Men jag hade fel. Grattis

    1.    Silvia sade

      Marisol, jag brukade alltid göra det i min kruka men här tappar du inte vitaminer i kokvattnet. Det är ett läckert recept, jag är glad att du kommer att gilla det.

  20.   Veronica sade

    Hej, jag älskar dina recept och jag skulle vilja att nu när påsken kommer är att ha rosquilos receptet, jag vet inte om du har det, men jag skulle vilja ha det och kunna göra det.

    Tack så mycket för allting.

    1.    Silvia sade

      Veronica, jag har inte gjort det, jag antar att du menar det här receptet. http://www.recetario.es/receitas/11387/rosquillos-fritos.html

      1.    Veronica sade

        Ja tack, jag hänvisade till samma sak.

        förresten har jag problem med maskinen igår, jag lade den för att göra min dotter gelébönor och vad var min förvåning att den inte smälte värmen den inte värmde upp, och jag är lite orolig för arrangemanget och tiden jag kommer att vara utan det, varför Där jag bor finns det ingen teknisk tjänst och de måste ta det till dem, men jag ska berätta hur det gick.

  21.   UKI sade

    Hej.
    Först och främst älskar jag alla dina recept. Detta recept kan specifikt göras med fryst chard?
    tack

    1.    Silvia sade

      Jag tror att det också skulle fungera för dig, bara att du måste tina och hälla väl dränerat i glaset. Försök och berätta hur.

  22.   Castellteçol Smärta sade

    Hej igen, här äter du vår middag idag: chard med potatis och fisknuggets, mycket bra.
    Och förresten, om du inte lägger till salt i matlagningen, är det vatten som används för att laga chard och potatis bra för att vattna växterna och göra dem vackra.
    Tja, jag ska ta en liten promenad runt bloggen för att se vad jag gör till middag imorgon.
    Hälsningar, alla

    1.    Silvia sade

      Mycket bra förslag om vattnet !!

  23.   steph sade

    Jag har termo 21 och jag har lämnat skedens hastighet efter hastighet 1 och jag har den 2,

    1.    Silvia sade

      Med TM-21 måste du sätta gasen och hastigheten 1, vilket är den långsammaste i den modellen.

  24.   Ana CG sade

    Hej, jag älskade chardreceptet men det jag gillade mest är att min man och mina barn gillade det väldigt mycket. Tack och tack, det har varit en stor framgång.

    1.    Silvia sade

      Vilket nöje det är när du ser familjen äta en maträtt med gusto. Jag är glad att du gillade det !!

  25.   maripaz sade

    Mycket bra, jag kastade dem också kokta kikärter från potten på sista minuten och läckra !!

    1.    Silvia sade

      Vilken bra idé, du måste försöka hur rik det kommer att bli så här.

  26.   Susana sade

    Hej, vi har ätit dessa chard idag och jag måste säga att även om jag inte är så förtjust i denna grönsak så har de förblivit fantastiska, och det bästa av allt är att det inte är lat att laga dem, touch av paprika och ajijtos är mycket bra. Det är fantastiskt för oss att lära oss hur man förbereder dessa skedrätter !!! Tack! 1

    1.    Silvia sade

      Jag har inte gjort dem på länge och jag älskar dem. Jag tror att jag förbereder dem för middag den här veckan, Susana. Med vänliga hälsningar

  27.   Tere sade

    Helt enkelt bra !!!!!!!!!!

    1.    Silvia sade

      Tack Tere, jag är glad att du gillar det.

  28.   ANTONIO sade

    När du spenderar det hoppas jag att jag kommer att vara med dig snart, jag letar efter en termpmix och jag har sett dig.
    hälsningar till alla

    1.    Mayra Fernandez Joglar sade

      muntra upp med sökningen Antonio!

  29.   Patxi sade

    Hej, hur mår jag? Jag har just upptäckt dig och jag tror att vi kommer att träffas oftare även om jag för närvarande är dedikerad till alternativa terapier. Jag har varit konditor i mer än 18 år och jag hoppas kunna samarbeta i vad Jag kan och du tillåter mig, i mitt hus är jag han som ansvarar för matlagning dagligen, vi har en thermomix 31 och jag är nöjd med resultatet och hur det lagar mat gör att jag kan göra något som annars skulle vara otänkbart, sedan dess till exempel är jag inte längre lat för att göra en god rispudding med sådan hjälp, så du vill verkligen göra saker som du inte ens tänkte på innan

  30.   Li sade

    Hej! Jag släpper min Thermomix, som förresten, jag hade den länge och jag vågade inte använda den. Jag har bestämt mig för att börja med detta recept, min fråga är när du säger att för att lägga till paprika måste du vänta tills temperaturen sjunker, hur länge måste du vänta eller tills vilken temperatur ska den sjunka?
    Tack så mycket för att du har lagt dina recept, det är en lättnad för oss som började.

    1.    Irene Thermorecetas sade

      Hej Li, vi måste vänta på att den ska sjunka ner till cirka 90º, för om inte, skulle paprikan brinna när den tillsattes med kokande olja. Tack till dig för att du följde oss och skrev oss! Hälsningar.

  31.   Mariangels sade

    Hej tjejer, idag upptäckte jag er sida. Jag har nyligen haft tmx och jag tyckte inte att det var så "nödvändigt".Du kan göra vad som helst! Det är toppen!!!. Jag letade efter ett recept med mangold och jag hittade det. Idag ska vi äta dem i mitt hus enligt ditt recept; Jag ska berätta för dig

    1.    Irene Thermorecetas sade

      Så trevligt Mariángeles! Vi är mycket glada att ha dig med oss. Vilken glädje du gillade dessa chard, sanningen är att de är utsökta. Tja, ingenting, jag hoppas att se dig här mycket så att du fortsätter att dra nytta av din thermomix. Naturligtvis kan du ställa oss alla frågor du har om något recept. Med vänliga hälsningar!

  32.   Mariangels sade

    Chard flickor, bra. Det är ett sätt att äta grönsaker men roligare. Hemma har de älskat det. En kram.

    1.    Irene Thermorecetas sade

      Hur bra Mariángeles, jag är väldigt glad. Och nu ... för nästa recept!

  33.   eva sade

    hur bra chard kom ut! Jag gillar verkligen alla sorters grönsaker och du ger mig så många idéer! Jag kan bara säga att många TACKSSSS för att ni var där! kyssar

  34.   Suni sade

    Jag är ny på det här och häromdagen gjorde jag tortillachips och det kom ut med en puré. Vad har jag gjort fel?

  35.   Glory Galan sade

    Hej OS, jag rekommenderar att du använder kokvattnet för att vattna växterna

    1.    Irene Arcas sade

      Bra idé, ära, att vattnet är fullt av vitaminer och näringsämnen. Tack för rådet! En kram och tack för att du skrev till oss.

  36.   Pili kalvet sade

    Detta recept kan göras på natten för att äta det nästa dag?

  37.   Irene Thermorecetas sade

    Naturligtvis Pilar !! Faktum är att jag ofta tar chansen att ta dem nästa dag i en tupperware för att arbeta. Du kommer att berätta för oss, tack för att du skrev oss !! 🙂

  38.   encar sade

    Hej, jag är regelbunden på vår blogg och letar efter ett recept för att göra chard, jag har hittat den här, men jag har en fråga, hur mycket vatten ska jag lägga i glaset? Tack så mycket för dina recept.

  39.   mil sade

    Jag gjorde receptet idag och tvivel är att jag måste kasta vattnet när jag har kokt patstas och chard eftersom jag har kastat det och eftersom det är thermomix tm 21 har jag fjärilen och de har praktiskt taget gjorts rena, de var bra men avsikten var att äta dem separat