Detta recept från Schweizisk chard med potatis Den kan användas för att förbereda en lätt daglig middag som hjälper dig att äta grönsaker och inkludera fiber i din kost. Det är också lämpligt för dem som gillar att ta hand om sig själva och de som följer en viktkontrolldiet.
Dessutom kan du gör i förväg och ha det klart när du kommer hem. Även om det också är det lätt att transportera och ta det för att äta på kontoret.
Du kan berika dessa potatisar med chard med några få skinka eller tofu kuber för att göra det ännu rikare.
Mer information - Kyckling med lök och tomatsås
Anpassa detta recept till din Thermomix-modell
Hej, det här receptet har varit jättebra för mig, eftersom jag aldrig har gjort sådana här grönsaker med en enda "gryta" och sauterat redan, gott. Jag, jag krossar potatisen ovanpå, jag lägger lite riven ost på den, gör dem som en skorpa och jag gratinerar dem.
Mycket bra idé Mari Jose om osten och gratinerar dem, nästa gång ska jag prova ...
Man, naturligtvis gör jag det. Det måste vara utsökt, men jag kan se linjen i fara med bechamel och ost haha.
Det är sant, Adela. Bechamel hjälper inte kosten, ha ha ha.
Hej, grattis på sidan, jag har letat efter detta recept i thermomix kokbok länge och jag har hittat dig! tack för att du delar recepten .. hälsningar!
Välkommen, Carla. Jag är glad att du hittade det och jag hoppas att du gillar våra recept. Tack så mycket för att ni träffade oss. Elena.
Vi förbereder oss för jul som redan är här och det är ett upplopp.
Ja Joaquin, sanningen är att det är bra att börja tänka på att ta hand om oss själva för julen är bara ett par broar.
Tack för att du följde oss.
Något mycket bra chard. Jag har just upptäckt din webbplats och jag är mycket nöjd med dina recept. Tack så mycket för att ni delar det med alla. Hälsningar.
Susana välkommen till vår blogg och jag är glad att du gillar våra recept och ger dig idéer för dag till dag.
hälsningar
Även om jag kommenterar det här gäller det för alla recept.
Sedan han upptäckte dig har jag undrat hela dagen:
Vad gör jag idag på th? Jag får ett otroligt spel ur det. Tack vare dig.
Jag tvivlar lite, till exempel i det här receptet säger du ordagrant: "Vi programmerar 25 minuter, varoma temperatur, hastighet 2."
Min fråga är;
Börjar tiden räknas från när varom temperaturen når? .
tack så mycket
Nej, Joaquin. Du måste programmera det som vi ställer in det, 25 minuter, oavsett varom temperaturen når. Med vänliga hälsningar.
Joaquin, det är inte nödvändigt att vänta tills det når temperatur, om du lägger den tid som vi säger i receptet är tillräckligt. Vi gör alla recept som vi publicerar innan och tid kontrolleras. Försök med samma tid att vi anger att de kommer att komma bra ut.
Jag har 21, tjänar 31 likadant? tack, samma sak händer mig som för många «sedan jag upptäckte dig använder jag den» och det är 12 eller 13 år gammal tack
Tack så mycket för ditt arbete, en fråga till oss som inte har internet när vi går ut
Är det möjligt att ladda ner recepten i pdf?
Hej Juan, vi arbetar med det och jag hoppas att vi snart kommer att ha det alternativet i varje recept. Tack så mycket för att ni träffade oss. Med vänliga hälsningar.
Hej, du kan kopiera receptet genom att välja text och foto med den sekundära musknappen, du klickar på kopiera, du öppnar ett tomt orddokument eller ett anteckningsblock, du går till första raden och klistrar in dem och det är det. Du har receptet på din dator.
Hoppas att detta kan hjälpa dig.
Förresten ... tack så mycket för din blogg, det är redan en av mina vanliga frågor.
Hej Jag har 21: e och sanningen är att detta är andra gången som jag gör detta recept för mangold och jopeeeeeeeeeeee jag få en pureeeeeeeeeeeeeeeee uqe penaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa tack
Ary Jag är ledsen, är det för att göra det med TM-21-modellen måste du sätta fjärilen på knivarna och hastighet 1, för att du inte har en vänster sväng och då knivarna krossar chard och potatis . Försök så här och berätta för mig hur.
hälsningar
Ingen människa !!! Jag vet redan att jag måste sätta fjärilen och hastighet 1, jag vet vilka ekvivalenser det är därför jag frågar dig, men ändå krossar de mig samma sak är att det kanske är lång tid att laga mat? eller vad?
tack för svaret
Ary de passar mig så här, som du kan se på bilden, kanske för min smak kan du lägga till mindre olja för att göra dem lättare, men du kan ha rätt och genom att inte svänga åt vänster och lägga 9 minuter på dem är också mycket för TM-21-modellen, testa med bara 3 minuter så ser du om du behöver mer.
hälsningar
Ni flickor är underbara, jag har redan provat flera av era recept och de är alla väldigt yyy rika och skedfulla vad jag gillar, en miljon tack och jag kommer att fortsätta laga mat med er, tack igen och kyssar från Italien
Silvia Jag är glad att du gillar vår blogg och att den ger dig idéer för matlagning. Jag älskar också skedrecept.
hälsningar
Tack så mycket för att ni träffade oss från Italien. Kyssar.
Tack för att du erbjuder oss den här bloggen. Det är till stor hjälp. Muntra upp!
Tack till dig Lola för dina ord, du får oss att muntra upp dag efter dag för att fortsätta med detta projekt.
hälsningar
Hej tod @ s!. Tack för allt; ställa en dum nybörjare fråga ... när du säger att vi separerar chard och potatis efter att ha gjort dem till varoma, tar vi bort vattnet från glaset innan vi tillsätter vitlök? Tack .
Ja Elena, vi kastar vattnet inifrån glaset och tillsätter vitlök för att göra en sås.
hälsningar
Hej allihopa, jag har redan gjort det här receptet mer än en gång och det är utsökt, förutom att det är bra att ta hand om oss lite och mer under julhelgen. Jag rekommenderar det till dig. God jul till alla och gott nytt år !!!!!!
Jag är glad att du gillar det, Araceli. Sanningen är att vi måste ta hand om oss själva lite och mer i dessa partier som vi tenderar att äta för mycket. Hälsningar och lyckligt 2011!
Hej!
Jag upptäckte just din blogg och jag är mycket glad för att jag verkligen gillar att laga mat och jag använder Thermomix mycket.
Grattis till ditt fantastiska arbete!
Välkommen, Teresa! Jag är väldigt glad att du gillar vår blogg. Hälsningar och tack så mycket för att du besökte oss.
Hej tjejer !!!
Jag fick dem att äta och de är ... Hur rik, liksom hur köket luktar paprika. Jag har gjort det med TM21 och jag har inte ändrat tillagningstiden, med fjärilen 9 minuter, Tra 100 Speed 1, de har varit fenomenala och de har inte krossats. I morgon gör jag koniskarna med skinka och bakad ost, låt oss se vad som händer.
Hälsningar och ha en bra helg !!
Myriam, jag är glad att du gillade dem, jag gjorde dem häromdagen till middag och som du säger, paprikasmärta gör mig galen.
Du berättar hur skalen är. Med vänliga hälsningar
Hej tjejer!
Vi åt precis konorna, hur coolt! de är otroliga. Jag utnyttjade de kvarvarande resterna av att göra några quesadillor, och jag fyllde dem med York-skinka, tärnad bacon, goudaost och lite mozzarella, jag lade också några hackade valnötter, barnen har också älskat det och jag gjorde dem med köpt smördeg ... nästa gång gör jag din deg och ser vad jag fyller den med, jag kan tänka på Serrano-skinka med blåost och valnötter ... låt oss se hur det går.
Tack så mycket och vänliga hälsningar
Är det nödvändigt att sätta fjärilen på tm-31?
Hej tjejer !!!
Idag har jag förberett chardet för att äta. Hur bra och rik.
En mycket stark hälsning.
Hej människor thermorecetas.com, jag har gjort den här rätten genom att direkt sautera mangold, utan att koka den tidigare, det vill säga vi hoppar över steget att tillaga mangold. Prova det så ser du hur gott det är, och på så sätt stannar inte mineralsalterna kvar i kokvattnet.
Jag planerar att prova det Raul, tack så mycket för ditt förslag eftersom jag gör något liknande med spenat och jag älskar dem.
hälsningar
När du provar det berättar du vad det är värt?
Utlovat. Med vänliga hälsningar
I går kväll gjorde jag det här receptet till middag, och det var utsökt, jag hade aldrig gjort det i termomixet, eftersom det var så enkelt att det inte kunde förbättras från att förbereda det i en vanlig kruka till att steka det i termo. Men jag hade fel. Grattis
Marisol, jag brukade alltid göra det i min kruka men här tappar du inte vitaminer i kokvattnet. Det är ett läckert recept, jag är glad att du kommer att gilla det.
Hej, jag älskar dina recept och jag skulle vilja att nu när påsken kommer är att ha rosquilos receptet, jag vet inte om du har det, men jag skulle vilja ha det och kunna göra det.
Tack så mycket för allting.
Veronica, jag har inte gjort det, jag antar att du menar det här receptet. http://www.recetario.es/receitas/11387/rosquillos-fritos.html
Ja tack, jag hänvisade till samma sak.
förresten har jag problem med maskinen igår, jag lade den för att göra min dotter gelébönor och vad var min förvåning att den inte smälte värmen den inte värmde upp, och jag är lite orolig för arrangemanget och tiden jag kommer att vara utan det, varför Där jag bor finns det ingen teknisk tjänst och de måste ta det till dem, men jag ska berätta hur det gick.
Hej.
Först och främst älskar jag alla dina recept. Detta recept kan specifikt göras med fryst chard?
tack
Jag tror att det också skulle fungera för dig, bara att du måste tina och hälla väl dränerat i glaset. Försök och berätta hur.
Hej igen, här äter du vår middag idag: chard med potatis och fisknuggets, mycket bra.
Och förresten, om du inte lägger till salt i matlagningen, är det vatten som används för att laga chard och potatis bra för att vattna växterna och göra dem vackra.
Tja, jag ska ta en liten promenad runt bloggen för att se vad jag gör till middag imorgon.
Hälsningar, alla
Mycket bra förslag om vattnet !!
Jag har termo 21 och jag har lämnat skedens hastighet efter hastighet 1 och jag har den 2,
Med TM-21 måste du sätta gasen och hastigheten 1, vilket är den långsammaste i den modellen.
Hej, jag älskade chardreceptet men det jag gillade mest är att min man och mina barn gillade det väldigt mycket. Tack och tack, det har varit en stor framgång.
Vilket nöje det är när du ser familjen äta en maträtt med gusto. Jag är glad att du gillade det !!
Mycket bra, jag kastade dem också kokta kikärter från potten på sista minuten och läckra !!
Vilken bra idé, du måste försöka hur rik det kommer att bli så här.
Hej, vi har ätit dessa chard idag och jag måste säga att även om jag inte är så förtjust i denna grönsak så har de förblivit fantastiska, och det bästa av allt är att det inte är lat att laga dem, touch av paprika och ajijtos är mycket bra. Det är fantastiskt för oss att lära oss hur man förbereder dessa skedrätter !!! Tack! 1
Jag har inte gjort dem på länge och jag älskar dem. Jag tror att jag förbereder dem för middag den här veckan, Susana. Med vänliga hälsningar
Helt enkelt bra !!!!!!!!!!
Tack Tere, jag är glad att du gillar det.
När du spenderar det hoppas jag att jag kommer att vara med dig snart, jag letar efter en termpmix och jag har sett dig.
hälsningar till alla
muntra upp med sökningen Antonio!
Hej, hur mår jag? Jag har just upptäckt dig och jag tror att vi kommer att träffas oftare även om jag för närvarande är dedikerad till alternativa terapier. Jag har varit konditor i mer än 18 år och jag hoppas kunna samarbeta i vad Jag kan och du tillåter mig, i mitt hus är jag han som ansvarar för matlagning dagligen, vi har en thermomix 31 och jag är nöjd med resultatet och hur det lagar mat gör att jag kan göra något som annars skulle vara otänkbart, sedan dess till exempel är jag inte längre lat för att göra en god rispudding med sådan hjälp, så du vill verkligen göra saker som du inte ens tänkte på innan
Hej! Jag släpper min Thermomix, som förresten, jag hade den länge och jag vågade inte använda den. Jag har bestämt mig för att börja med detta recept, min fråga är när du säger att för att lägga till paprika måste du vänta tills temperaturen sjunker, hur länge måste du vänta eller tills vilken temperatur ska den sjunka?
Tack så mycket för att du har lagt dina recept, det är en lättnad för oss som började.
Hej Li, vi måste vänta på att den ska sjunka ner till cirka 90º, för om inte, skulle paprikan brinna när den tillsattes med kokande olja. Tack till dig för att du följde oss och skrev oss! Hälsningar.
Hej tjejer, idag upptäckte jag er sida. Jag har nyligen haft tmx och jag tyckte inte att det var så "nödvändigt".Du kan göra vad som helst! Det är toppen!!!. Jag letade efter ett recept med mangold och jag hittade det. Idag ska vi äta dem i mitt hus enligt ditt recept; Jag ska berätta för dig
Så trevligt Mariángeles! Vi är mycket glada att ha dig med oss. Vilken glädje du gillade dessa chard, sanningen är att de är utsökta. Tja, ingenting, jag hoppas att se dig här mycket så att du fortsätter att dra nytta av din thermomix. Naturligtvis kan du ställa oss alla frågor du har om något recept. Med vänliga hälsningar!
Chard flickor, bra. Det är ett sätt att äta grönsaker men roligare. Hemma har de älskat det. En kram.
Hur bra Mariángeles, jag är väldigt glad. Och nu ... för nästa recept!
hur bra chard kom ut! Jag gillar verkligen alla sorters grönsaker och du ger mig så många idéer! Jag kan bara säga att många TACKSSSS för att ni var där! kyssar
Jag är ny på det här och häromdagen gjorde jag tortillachips och det kom ut med en puré. Vad har jag gjort fel?
Hej OS, jag rekommenderar att du använder kokvattnet för att vattna växterna
Bra idé, ära, att vattnet är fullt av vitaminer och näringsämnen. Tack för rådet! En kram och tack för att du skrev till oss.
Detta recept kan göras på natten för att äta det nästa dag?
Naturligtvis Pilar !! Faktum är att jag ofta tar chansen att ta dem nästa dag i en tupperware för att arbeta. Du kommer att berätta för oss, tack för att du skrev oss !! 🙂
Hej, jag är regelbunden på vår blogg och letar efter ett recept för att göra chard, jag har hittat den här, men jag har en fråga, hur mycket vatten ska jag lägga i glaset? Tack så mycket för dina recept.
Jag gjorde receptet idag och tvivel är att jag måste kasta vattnet när jag har kokt patstas och chard eftersom jag har kastat det och eftersom det är thermomix tm 21 har jag fjärilen och de har praktiskt taget gjorts rena, de var bra men avsikten var att äta dem separat