Varje ursäkt är bra att koppla av med en hemlagad isotonisk dryck. Speciellt efter en sportsession eller en dag full av aktivitet.
Jag minns särskilt en dag när min man och min äldsta dotter hade cyklat i en timme. När de anlände frågade min dotter mig först för Aquarius® och vilken skräck! det var över. Jag kom ihåg detta och på ett ögonblick förberedde jag det med få ingredienser och på ett enkelt sätt.
den gillade väldigt mycket Och sedan dess har jag redan använt det vid flera tillfällen för att dricka efter simningstävlingar eller en dag utan slut. Vi älskar att ta det på soffan och äta energistänger... Du måste återfå styrkan! 😉
Isotonisk dryck
En utsökt vitaliserande drink för att återhämta sig efter en tuff aktivitet.
Mer information - Spannmålstänger
Källa - Bok Recepten från våra presentatörer.
Anpassa detta recept till din Thermomix®-modell
Så rik! Jag försökte det i en speciell termomixklass och jag älskade det, men jag har aldrig gjort det. Just jag har också den boken.
Kyssar!
Det är utsökt, Piluka! Våga göra det. Kyssar.
Jag förbereder den här mycket läckra för mina barn när de kommer att träna för cykling, du har sett halvkylningen av jordgubbar som finns på speedcuchara.com, det är buinisimoooooooo. Det måste dra nytta nu när det finns jordgubbar. Hälsningar ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, tomells
Hej Mari Carmen, jag älskar halvkylan, jag har sett det och jag tror att jag kommer att göra det idag. Med vänliga hälsningar.
Hej! Tyvärr, men jag förstår inte varför du måste sätta in korgen i glaset om vi redan tömmer vätskan från termomixen i kannan. Tack. Jag gillar verkligen din blogg, jag tittar varje dag.
Hej Conchi, att ha två silar; resterna förblir inuti glaset genom korgen och silen fungerar som det sista filtret så att ingenting faller. Hälsningar och jag är väldigt glad att du gillar vår blogg.
Jag kommer att försöka göra ostron eftersom min son alltid är med den här drinken när han är klar med fotboll tack ………………… ..
Du får se hur utsökt, Sandra. Jag hoppas du tycker om det.
Hej Elena, sedan december har jag thermomix (överraskningspresent från min man) och jag är mycket glad. Varje dag tittar jag på din blogg och det är till stor hjälp för mig. Jag tvivlar lite, eftersom min man är diabetiker. Jag ska förbereda denna isotoniska dryck, men kan du ge mig råd om hur mycket sackarin jag kan lägga i stället för socker, både här och för något annat recept. Tack och grattis för din ansträngning
Hej Ana, det bästa är att du tittar på sötningsmedelsboxen. Sammantaget kommer ekvivalensen mellan sackarin och socker. Varje varumärke är annorlunda och det är bäst att du följer deras instruktioner. Hälsningar och tack så mycket för att ni träffade oss. Jag är glad att du gillar vår blogg!
Hej tjejer, sanningen är en mycket hälsosam dryck och nu när värmen börjar vill du ha mycket mer. Jag brukar göra det hemma mycket ofta, men inte bara som en sportdryck utan som ett komplement till måltiderna istället för de typiska läskedryckerna. Vi älskar det verkligen, jag är en diabetiker och jag lägger till sötningsmedel, men det kommer bara ut som rik.
Jag är glad att du gillar det, Nuria!. Sanningen är att det är en perfekt drink för alla ögonblick. Med vänliga hälsningar.
carai, det hade aldrig dykt upp för mig!
Min son spelar hokei och för spelen köper jag alltid den här typen av dryck till honom, nu ska jag göra det för honom.
Jag hoppas att du gillar det, Pepi, säger du till mig.
Hej Elena, jag skulle vilja göra det, hur länge håller det i kylen? tack hälsningar
Hej Alicia, sanningen är att vi avslutade det på en dag, men jag tror att det förblir perfekt i tre dagar. Det är bättre att konsumera det när du gör det för att inte förlora vitaminerna. Jag hoppas att du gillar det, kommer du att berätta för mig.
Jag föreställde mig inte att det hade morötter och citroner, det är verkligen mycket bättre än det ursprungliga akvariet !!
Jag har en fråga men det handlar inte om receptet; Jag skulle vilja veta hur du skriver om fotot, med vilket program gör du det? Tack så mycket 😀
Hej Meliade, det finns många program men jag använder Photoshop eller Picnic.
Hej vänner Jag är 37 år gammal och brukar träna vanligtvis mycket, jag anmäler mig till och med för att göra populära tävlingar, jag skulle vilja att du lägger till mer isotoniska drycker eftersom jag har thermomix eller recept som innehåller mycket energi för att träna bra och med styrka. Tack, jag kommer att fortsätta skriva mer
Hej Antonio, jag väntar på att göra ett recept på en sportdryck. Jag hoppas att den är rik, i så fall lägger jag receptet. Tack så mycket för ditt förslag, det är en bra idé. Med vänliga hälsningar.
Hej, grattis och tack för att du gav oss så många bra idéer, jag älskar din sida och jag tittar på den dagligen. Jag ville veta varför energidrycken nästa dag var bitter, den var inte nygjord. Tack
Hej Rosi, det är som när du gör apelsinjuice att nästa dag blir bitter, även denna dryck är med citroner. Det är att ta det på dagen. Hälsningar och jag är glad att du gillar vår blogg. Tack så mycket för att du tittade på oss!
mmmm k ricaa! Voi acer x 2º tid och xro Jag tvivlar på att det är att dela citroner i kvartal? tack muxas
Hej Stefa, du måste dela upp dem i fyra delar. Med vänliga hälsningar.
Otroligt, ett annat recept som är super användbart, jag gratulerar dig på din blogg.
Tack så mycket Jesus!
Jag gjorde det precis och det har varit en succé i mitt hus! Jag har bara gjort en liten förändring, som en bra valencianer ... Jag har lagt till en apelsin och den här från filmerna! Ah! Och jag har också tappat allt med turbo! Haha! Det måste vara normalt eftersom maskinen var upp till max ... hehe
Hej Carmen, jag är glad att du gillade det! Sanningen är att med turboen stänker den lite, men det är värt det. Mycket bra att lägga till en apelsin. Med vänliga hälsningar.
Hej Elena, jag är ledsen för att inte kunna svara dig förut, jag skulle vara glad om du skulle lägga fler recept på denna typ av isotoniska drycker eftersom det är synd att ha termomixen stoppad eller jag skulle också vilja att du lägger ett recept på hemlagat protein skakar, tack en hälsning Elena
Hej Antonio, vi kommer att försöka sätta fler recept av den här typen. Med vänliga hälsningar.
Hej, för några dagar sedan upptäckte jag din blogg och jag berömmer dig mycket för att du gav oss en del av din upplevelse för vår njutning. Hemma i helgen har vi fångat det läkarna kallar «virus» och eftersom kroppen inte ville något annat kom jag ihåg «den där baddrycken» (eftersom mina barn inte äter men deras sporter vilar inte och du förstår! energierna där de är!). Men det har varit en succé som smakat lite och jag fick göra en omgång till. Tack så mycket... och fortsätt så här...
Tack så mycket Ana !. Jag är mycket glad att du gillade det och jag hoppas att det oväntade besöket, viruset, redan har lämnat ditt hus. Med vänliga hälsningar.
Jag är en vanlig idrottsman och drycken är utmärkt. Grattis
Tack så mycket Pedro!
Hej Elena, jag vill att du berättar ett recept på en drink för att göra mig brunett, tack
Hej Susan!
Du måste använda morot för att göra dig brun. Så jag lämnar dig den här idén och berättar hur mår du?
Ingredienser:
Morötter 2
1 naranja
1 tomate
100 gr vatten
5 isbitar
50 gram socker
preparatet:
Vi skalar morötterna och apelsinen, vi lägger dem i glaset tillsammans med tomaten utan att skala. Vi lägger till vattnet och sockret. Hastighet 5 i 5 sekunder och vi går successivt upp till 10. Vi lämnar den med full effekt i två minuter.
Vi lägger till isen, vi höjer velet. vid 5, fem sekunder för att dela dem och fortsätta sedan till 10, några sekunder till.
Du kommer att se hur utsökt!
Bra, jag har noterat hur det görs, min son är en idrottsman och vi ska göra det, jag berättar om det, jag köpte det för några dagar sedan, och pojke, även min son är förvånad, han säger att det är en av de bästa sakerna som jag har köpt hälsningar och jag går med i gruppen, tack.
Välkommen !! ... du kommer se hur du härifrån till ingenting kan föreställa dig ditt kök utan det.
Jag hoppas att du gillar den här drinken. Ah! Och tack för din kommentar.
hälsningar