Ingia o Jisajili na kufurahiya ThermoRecipes

Eleza mapishi 2 - kupikia kwa afya chini ya dakika 30

Mwishowe sehemu ya pili ya kitabu cha kupikia cha Thermomix, mkusanyiko wa mapishi mapya iliyoundwa kwa wale watu wote ambao wana muda kidogo wa kupika na hawataki kuacha kubeba lishe kamili, yenye afya na yenye usawa.

Mapishi 40 mapya ya kujiandaa kwa chini ya dakika 30 na haijawahi kuchapishwa kwenye blogi

Sasa zaidi ya hapo wakati wowote tunapaswa kutumia muda mwingi nyumbani, na mara nyingi majukumu hayaturuhusu kuwa na wakati unaofaa kuanza kupika. Mkusanyiko huu wa mapishi ni pamoja na sahani kuu za kupendeza, pande za kushangaza na desserts nzuri tayari chini ya dakika 30 na inafaa kwa familia nzima. Je! Unataka mfano? Pakua kichocheo cha mpya bila malipo eBook.

Nunua kitabu chetu cha kupikia

Express mapishi cover II

Hiki ni kitabu cha upishi katika muundo wa dijiti ambacho unaweza kuangalia wakati wowote unataka kutoka kwa kompyuta yako, kompyuta kibao, kifaa cha rununu au chapisha kwenye karatasi. Utakuwa nayo karibu kila wakati hata ikiwa hauko karibu na Thermomix yako.

Je! Utapata mapishi gani?

Utashangaza marafiki wako na familia yako na wanaoanza tamu kama:

  • Quinoa, lax ya kuvuta sigara na bakuli ya dengu
  • Zabuni za kuku

Kozi za kwanza kama:

  • Cream nyepesi ya avokado nyeupe
  • Saladi ya mchele na mboga mboga na dagaa

Mchele na sahani za tambi:

  • Mchele wa kupendeza na samaki wa samaki
  • Spaghetti na mchuzi wa jibini, mchicha na zabibu

Nyama, samaki na dagaa:

  • Kuku na mboga, apple na prunes
  • Aina ya gin-style na binamu wa binamu

Sahani tamu kama:

  • Vidakuzi vya Haraka vya Chokoleti Haraka
  • Glasi za limao na juisi ya tikiti maji

Na kadhalika kwa jumla ya mapishi 40 ya ladha!