(50 வாக்குகள்)
ஏற்றுகிறது ...
சூடாக இருந்தாலும் சரி குளிராக இருந்தாலும் சரி, சிலருக்கு வேண்டாம் என்று சொல்வது கடினம் காய்கறிகளுடன் பருப்பு தெர்மோமிக்ஸில் செய்யப்பட்டது. எளிதானது, வேகமானது, ஆரோக்கியமானது மற்றும் முற்றிலும் சுவையானது.
இது இரும்பு மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த ஒரு உணவாகும், இது முழு குடும்பமும் அதன் நன்றியை விரும்பும் மென்மையான சுவை. தவறவிடாதீர்கள்! மேலும் அவை உறைந்து போகலாம்!
கூடுதலாக, வீடியோவில் செய்முறையை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம், எனவே நீங்கள் எந்த விவரத்தையும் இழக்க மாட்டீர்கள்.
இரண்டாவது ... எப்படி சில தோட்ட மீட்பால்ஸ் எப்படி இருக்கிறீர்கள்? உணவை இரசித்து உண்ணுங்கள்!
காய்கறிகளுடன் பருப்பு
தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் நாம் ஒரு குறுகிய காலத்தில் மற்றும் முயற்சியின்றி காய்கறிகளுடன் சில சுவையான பயறு வகைகளை வைத்திருப்போம், மிகவும் மென்மையாகவும் முழு குடும்பத்திற்கும் ஏற்றதாகவும் இருக்கும்.
டிஎம் 21 உடன் சமநிலை
நீங்கள் சிலவற்றை விரும்பினால் தெர்மோமிக்ஸில் சோரிசோவுடன் பயறு, நாங்கள் உங்களை விட்டுச்சென்ற இணைப்பை உள்ளிடவும். இந்த பயறு வகைகளை சமைப்பதற்கான மற்றொரு உன்னதமான வழி இது, உங்களுக்கு குழந்தைகள் இருந்தால், அவர்கள் அவற்றை நன்றாக விரும்புவார்கள்.
இங்கே நீங்கள் வைக்கிறீர்கள்:
இப்போது கழுவி வடிகட்டிய பயறு, கேரட் துண்டுகள், உருளைக்கிழங்கு க்யூப்ஸ், வளைகுடா இலை, தண்ணீர் மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும். நாங்கள் 30 நிமிடங்கள், இடது முறை, ஸ்பூன் வேகம் ஆகியவற்றை நிரல் செய்கிறோம்.
நாங்கள் உடனடியாக சேவை செய்கிறோம்.
அவர்களுக்கு வெப்பநிலை இல்லை ????
நன்றி
உதவிக்குறிப்புக்கு நன்றி, லோரெனா. இது ஏற்கனவே சரி செய்யப்பட்டது.
நீங்கள் பயறு வகைகளை விரும்புவீர்கள் என்று நம்புகிறேன்
ஒரு அரவணைப்பு!
வணக்கம்!! அவர்கள் எத்தனை உணவகங்களுக்கு இருக்கிறார்கள்? ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் சமையல் குறிப்புகளைப் பெறுவதை நான் விரும்புகிறேன். நன்றி
bsss
ஹாய் எஸ்பெரான்சா,
நன்றி நன்றி! நீங்கள் எங்களுக்கு எழுதுவதை நாங்கள் விரும்புகிறோம்.
4 சாதாரண சேவைகளுக்கு நான் கூறுவேன். வீட்டில் எங்களில் 5 பேர் (2 பெரியவர்கள் மற்றும் 3 குழந்தைகள்) இருக்கிறார்கள், பொதுவாக அதிகப்படியான அளவு இல்லை.
நான் இப்போது அதை செய்முறையில் வைத்தேன்.
ஒரு முத்தம்
ஹாய்! அந்த அளவு தண்ணீருடன் அவை சூப்பியா அல்லது அடர்த்தியா? என் esq அவர்கள் தடிமனாக இருக்க விரும்புகிறேன் !!
ஹாய் மாரி கார்மென்,
நீங்கள் அவற்றை தடிமனாக விரும்பினால், ஒரு முறை செய்து முடித்தவுடன், அவர்கள் கண்ணாடியில் சில நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கட்டும்.
நீங்கள் அவர்களை விரும்புவீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.
ஒரு அரவணைப்பு!
அதை பானை பயறு கொண்டு தயாரிக்க முடியுமா? மிக்க நன்றி
ஹாய் மரியா,
இதைச் செய்ய முடியும், ஆனால் இது வேறு செய்முறையாக இருக்கும், ஏனென்றால் நேரங்களையும் நீரின் அளவையும் மாற்றியமைக்க வேண்டும் ... முதலில் நீங்கள் காய்கறிகளை சமைக்க வேண்டும், பின்னர் பயறு சேர்க்க வேண்டும். மேலும் இவ்வளவு தண்ணீர் போடாமல், ஏனெனில் செய்முறையில் நான் குறிப்பிடுவது பயறு சமைக்கத் தேவையானது.
எக்ஸ்பிரஸ் பயறு செய்முறையை உருவாக்க உங்கள் கருத்தை நான் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வேன் !! 😉
முத்தங்கள்!
தெர்மோமிக்ஸை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிய விரும்புகிறேன், நான் அதை பீஸ்ஸா மாவுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்துகிறேன்.
அதை சரிசெய்ய வேண்டும்! உங்கள் தெர்மோமிக்ஸிலிருந்து அதிகமானவற்றைப் பெற நாங்கள் உங்களுக்கு நிறைய யோசனைகளைத் தருவோம் என்று எங்கள் பக்கத்தை தினமும் பாருங்கள். மேலும் எழக்கூடிய எந்த கேள்விகளையும் எங்களிடம் கேட்க தயங்க வேண்டாம்.
ஒரு அரவணைப்பு!
ஏறு… !! பயறு வகைகளின் அதிசயம், குறிப்பாக சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு, அதன் மென்மையான மற்றும் பணக்கார சுவையை நான் நேசித்தேன். அவர்கள் என் அம்மாவை நினைவூட்டியுள்ளனர். நான் அவற்றை ஒரு கலபசின் மற்றும் காய்கறி குழம்பு மூலம் வளப்படுத்தியுள்ளேன், ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் இருந்து ஏற்கனவே சமைத்த பயறு வகைகளை நான் பயன்படுத்தியதால், நான் 600 கிராம் தண்ணீரை மட்டுமே வைத்து 25 நிமிடங்கள் சமைத்துள்ளேன், கடைசி 5 நிமிடங்களில் வடிகட்டியதை சேர்த்தேன் பயறு. அவர்கள் நன்றாக வெளியே வந்தார்கள் !! இரண்டு சேவையிலிருந்து மீதமுள்ளவை, நான் அவற்றை 1 நிமிடம், 5-10 வேகத்தில் நசுக்கினேன், ஒரு அற்புதமான பயறு கிரீம், பருப்பை விட பணக்காரர், சீஸ் அல்லது எதுவும் இல்லாமல், எஞ்சியிருந்தேன், அதேபோல், மற்றொரு இரண்டு பரிமாணங்களும் வெளியே வந்தன . என்ன ஒரு நல்ல வழி இரட்டை தட்டு! நன்றி!!
ஏற்கனவே சமைத்த பயறு வகைகளுடன் தழுவல் சிறந்தது. எங்களிடம் சொன்னதற்கு வாழ்த்துக்கள் மற்றும் நன்றி.
நான் வழக்கமாக எஞ்சியவற்றை அரைக்கிறேன் (அவை எஞ்சியிருக்கும் போது), அதனால் அடுத்த நாள் இரவு உணவு தீர்க்கப்படுகிறது. இது வழக்கமாக தடிமனாக இருப்பதால், நான் அதை பாலுடன் ஒளிரச் செய்கிறேன், அதனுடன் சில நொறுங்கிய க்ரூட்டன்களுடன் வருகிறேன்.
ஒரு அரவணைப்பு
ஹாய்! நான் செய்முறையை உருவாக்கியுள்ளேன், நான் அதை மிகவும் விரும்பினேன், ஆனால் துண்டுகளாக்கப்பட்ட கோழி மார்பகத்தை சேர்ப்பதன் மூலம் அதை ஒரு தனித்துவமான உணவாக மாற்ற முடியுமா என்பதை அறிய விரும்புகிறேன். இறைச்சி மோசமாக இருக்காது என்பதற்காக நான் எந்த கட்டத்தில் இதைச் சேர்க்க வேண்டும்?
நன்றி
ஹாய் சுனகோ,
கோழியைப் பற்றி நல்ல யோசனை! நாம் பயறு சேர்க்கும்போது அதை வைப்பேன், அதனால் அது அவர்களுடனும் காய்கறிகளுடனும் சமைக்கிறது.
அது உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும் என்று நீங்கள் சொல்வீர்கள்.
ஒரு அரவணைப்பு !!!
ஐயோ நீங்கள் எனக்கு பதிலளித்த ஒரு மாயை! நன்றி!! இது எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பதைப் பார்க்க நான் இதை முயற்சி செய்கிறேன். என் கேள்வி என்னவென்றால், தண்ணீருடன் அல்லது சாஸுடன் இருந்தால். நான் செய்யும்போது, அதைப் பற்றி இங்கே சொல்கிறேன்.
கடந்த வருடம் எனது பெற்றோரிடமிருந்து ஒரு கிறிஸ்துமஸ் பரிசான உங்கள் புத்தகம் என்னிடம் உள்ளது, நான் வெளிநாட்டில் வசிப்பதால் அது என்னுடன் என் சூட்கேஸில் வந்தது.
நன்றி!
நீங்களும் வெளியே இருக்கிறீர்களா? ஐன்ஸ், வெளிநாட்டினரின் வாழ்க்கை எவ்வளவு கடினம், இல்லையா? hehehe
நான் புத்தகத்தைப் பற்றி மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறேன்! நீங்கள் அதை விரும்புகிறீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.
எங்களைப் பின்தொடர்ந்ததற்கு நன்றி.
ஒரு அரவணைப்பு!
ஆமாம், நான் இப்போது பிரான்சில் மூன்று வருடங்களாக வாழ்கிறேன், "படித்து நீங்கள் வெகுதூரம் செல்வீர்கள்" என்று உங்களுக்குத் தெரியும், ஏனென்றால் நான் என் வீட்டிலிருந்து 2000 கிமீ தூரம் சென்றேன்.
புத்தகம் சிறந்தது, நான் சமையல் குறிப்புகளை சிறிது சிறிதாக உருவாக்குகிறேன், பல உள்ளன!
ஒரு முத்தம்
நீங்கள் புத்தகத்தை விரும்புகிறீர்கள் என்பது நல்லது.
சந்தேகமின்றி, வெளிநாட்டில் வாழ்வது ஒரு அனுபவம், அதை அனுபவிக்கவும்! 😉
ஒரு முத்தம்!
வணக்கம், மிளகு போடுவதற்கு பதிலாக நீங்கள் கறிவேப்பிலை சேர்த்தால், அவை மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.
நன்றி ஜூ.
நான் கறி விஷயத்தை முயற்சி செய்கிறேன், இது ஒரு சிறந்த ஆலோசனையாகத் தெரிகிறது
ஒரு அரவணைப்பு!
இந்த செய்முறையை பயறு வகைகளுக்கு நான் விரும்புகிறேன், தெர்மோமிக்ஸ் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு அல்லது அவை மிகவும் திரவமாக அல்லது குழம்பு இல்லாமல் அல்லது அடியில் சமைக்கப்படாமல் அல்லது ஒரு ரெஜிமென்ட்களுக்காக வெளியே வந்தன, இந்த செய்முறையுடன் நான் பெரிதாகி வருகிறேன், நாங்கள் எனது குடும்பத்தின் 4 உறுப்பினர்களை சாப்பிடுகிறோம், அவர்கள் அனைவரும் அதை விரும்புகிறார்கள். மிக்க நன்றி.
நீங்கள் எனக்கு என்ன மகிழ்ச்சியைத் தருகிறீர்கள் Sus உங்களுக்கு மிகவும் நன்றி, சூசனா !!
பருப்பு வகைகள் எப்போதும் தெர்மோமிக்ஸில் எனக்கு மிகவும் மோசமாக மாறிவிட்டன, ஆனால் இந்த செய்முறைக்கு நன்றி அவை சுவையாக இருந்தன.
நன்றி!
எவ்வளவு நல்ல மரிசோல் !! எங்களிடம் சொன்னதற்கு நன்றி
ஒரு முத்தம்!
இப்போது அது இன்னும் குளிராக இருப்பதால், அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பாராட்டுகிறார்கள், அவை சுவையாக இருக்கின்றன
நீங்கள் என்ன காரணம் யோலண்டா. நன்றி!
ஹாய்! உங்கள் சமையல் குறிப்புகளில் நான் இணந்துவிட்டேன், ஒவ்வொரு நாளும் நான் வித்தியாசமான ஒன்றை உருவாக்குகிறேன், நான் எப்போதும் வெற்றி பெறுவேன்! ஆனால் பயறு வகைகளைப் பொறுத்தவரை, எனக்கு எப்போதுமே ஒரு சூப்பர் அடிப்படை கேள்வி இருக்கிறது: பயறு வகைகளின் அளவு ஊறவைப்பதற்கு முன் அல்லது பின் குறிப்பிடுகிறதா? நன்றி மற்றும் வாழ்த்துக்கள்.
எவ்வளவு நல்ல லாரா! நீங்கள் எங்களிடம் சொல்வதை நாங்கள் விரும்புகிறோம்
பயறு வகைகளைப் பொறுத்தவரை, நாம் எப்போதும் ஊறவைக்கும் முன் எடையைக் குறிக்கிறோம்.
மிக்க நன்றி !!
மிகவும் பணக்காரர், நான் அவர்களை வேலைக்கு அழைத்துச் செல்ல தயார் செய்தேன்.
நன்றி, மார்ட்டின்!
விரைவான பயறு வகைகளுடன் வணக்கம் அதே சமையல் நேரமாக இருக்குமா?
வணக்கம் என்கார்னா,
நான் நினைக்கிறேன். ஆனால் அவை வீழ்ச்சியடையவில்லை என்பதை சரிபார்க்க அவ்வப்போது இயந்திரத்தை நிறுத்துங்கள்.
ஒரு அரவணைப்பு!
செய்முறையை பதிவேற்றிய 5 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, அது முதல் நாளின் வெற்றியைப் பெற்றது !!! இன்று நான் சீமை சுரைக்காய் சேர்த்துள்ளோம், நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம் !!!
மிக்க நன்றி, யோலண்டா !! உங்களுடையது போன்ற கருத்துகளைப் படிப்பது மகிழ்ச்சி
ஒரு அரவணைப்பு!
சோக்கில் 2 மணிநேரங்களுக்கு மேல் நீங்கள் அவர்களை விட்டுவிட்டால் என்ன?
பரவாயில்லை, பாட்ரிசியா. ஆனால் இரண்டு மணி நேரம் போதும்.
ஒரு அரவணைப்பு!
வணக்கம்!
நான் செய்முறையை உருவாக்க விரும்புகிறேன், ஆனால் அதை மாற்ற விரும்புகிறேன். முதலில் நான் லீக், வெங்காயம், பூண்டு ஆகியவற்றை வறுக்க விரும்புகிறேன். அடுத்து, மிளகு, கேரட், தக்காளி மற்றும் வளைகுடா இலை வறுக்கவும். இறுதியாக நான் உருளைக்கிழங்கு, பீன்ஸ் மற்றும் பயறு வகைகளைச் சேர்ப்பேன். ஆனால் ... எல்லா நிகழ்வுகளிலும் சமையல் நேரங்களும் வெப்பநிலையும் என்னவாக இருக்கும்?
வணக்கம் கடல்!
முதல் அசை-வறுக்கவும் நீங்கள் 100 ° (அல்லது TM120 இல் 5), 4 நிமிடங்கள், வேகம் 1. நீங்கள் மிளகு, கேரட் சேர்க்கும்போது ... அதே வெப்பநிலையையும் வேகத்தையும் சுமார் 7 நிமிடங்கள் மற்றும் ஒரு பீக்கர் இல்லாமல் அமைப்பேன் . முதல் கட்டத்தில் எண்ணெயை மறந்துவிடாதீர்கள்! நீங்கள் பயறு வகைகளை வைத்தவுடன், செய்முறையில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட படிகளைப் பின்பற்றவும் (30 நிமிடம், 100 °, இடது முறை, ஸ்பூன் வேகம்).
அவர்கள் எப்படி இருந்தார்கள் என்பதை நீங்கள் எங்களிடம் கூறுவீர்கள்.
ஒரு அரவணைப்பு!
எவ்வளவு உப்பு?
ஹாய் யோர்பி. நீங்கள் கருதும் ஒன்று ... சிறிய புள்ளியைத் தொடங்கி, சரியான புள்ளியைப் பெறும் வரை மேலும் சேர்க்கவும்.
ஹாய்! எனது உணவின் காரணமாக நான் இந்த பயறு வகைகளை செய்தேன், அவை மிகவும் நன்றாக வந்துவிட்டன. நான் செய்த சில மாற்றங்கள்… வெங்காயம் மற்றும் பூண்டுடன் வறுக்க நொறுக்கப்பட்ட தக்காளியைச் சேர்த்துள்ளேன், அது ஒரு நல்ல சுவையை விட்டு விடுகிறது. நான் உருளைக்கிழங்கு போடவில்லை, சோரிசோ அல்லது ஹாம் தவறவிட நான் வரவில்லை. இன்னும் கொஞ்சம் தண்ணீர் மற்றும் ஒரு நபருக்கு தாராளமாக சிட்டிகை உப்பு.
மிகவும் நல்ல டிஷ். பல சமையல் குறிப்புகளையும் பரிந்துரைகளையும் வழங்கியதற்கு நன்றி.
வணக்கம்!!! நான் இன்று இந்த செய்முறையை உருவாக்கியுள்ளேன், அந்த நேரத்தில் அவை பச்சையாக இருக்கின்றன, நான் இருமடங்கு நேரத்தை வைத்தேன், பயறு மற்றும் கோழி குழம்பு மாத்திரை போன்ற அதே நேரத்தில் ஒரு சோரிசோ வெட்டு மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.
வணக்கம், ஹெர்மா! இங்கே பயறு வகைக்கு அதனுடன் நிறைய தொடர்பு இருக்கிறது. அதிக நேரத்தை திட்டமிடுவதன் மூலம் நீங்கள் அதைத் தீர்த்ததில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். சோரிசோ எப்போதும் இந்த பருப்பு வகைக்கு ஒரு நல்ல துணை
ஒரு அரவணைப்பு!