உள்நுழை o பதிவுபெறுக மற்றும் அனுபவிக்க ThermoRecetas

ஆலிவ்ஸுடன் குளிர் பீட் கிரீம்

கிரீம்-பீட்-ஆலிவ்

எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறது என்று பாருங்கள் பீட் கிரீம்கள்! இது ஒன்றாகும் குளிர் கிரீம், சைவ உணவு உண்பவர், நாங்கள் தடுமாறுகிறோம் ஆலிவ் கீரைகள் மற்றும் வசந்த வெங்காயத்தின் சில துண்டுகள். இப்போது அது பீட் சீசன் என்பதால், அதை புதியதாக வாங்கி வீட்டிலேயே கொதிக்க வைக்கவும் (இது உருளைக்கிழங்கு போல வேகவைக்கப்படுகிறது, உப்பு நீரில் உள்ளது, அதை கத்தியால் துளைக்கும்போது, ​​அது தயாராக உள்ளது).

நான் விரும்பும் அளவுக்கு நீங்கள் பீட்ஸை விரும்பினால், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம் வலைப்பதிவின் பிற சமையல் பணக்கார இந்த கிழங்கைப் பயன்படுத்த இரும்பு (இரத்த சோகைக்கு எதிராக சிறந்தது), தாதுக்கள், ஃபோலிக் அமிலம் (கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்றது), ஆக்ஸிஜனேற்ற... பண்புகள் காரணம் anticancer மேலும் இது கலோரிகளில் குறைவாக உள்ளது, இதற்கு ஏற்றது பிழைப்பு கொடுப்பனவு எடை கட்டுப்பாடு (60 கலோரிகள்). மேலும் இலைகளை உண்ணலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அவை கீரை போன்றவை. உண்மையில், XNUMX ஆம் நூற்றாண்டு வரை அவை இலைகளுக்கு மட்டுமே வளர்க்கப்பட்டன. பின்னர் அவர்கள் ஏற்கனவே சர்க்கரையின் புதையலைக் கண்டுபிடித்தனர், அது வேரில் வைத்திருக்கிறது மற்றும் உற்பத்தி உயர்ந்தது.

டிஎம் 21 உடன் சமநிலை

சமநிலை அட்டவணை

மேலும் தகவல் - பீட் கொண்ட சமையல்


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: சுலபம், 15 நிமிடங்களுக்கும் குறைவானது, கோடைகால சமையல், ஆட்சி, சூப்கள் மற்றும் கிரீம்கள், வேகன், சைவம்

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

4 கருத்துகள், உங்களுடையதை விடுங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

  1.   அலிசியா அவர் கூறினார்

    நல்லது ... இந்த செய்முறை எனக்கு ஏற்றது. எனக்கு இரத்த சோகை உள்ளது, மற்றவற்றுடன், நிறைய பீட் சாப்பிட அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது. இறுதியாக சாலட்டில் இல்லாத அதை எடுக்க மற்றொரு வழி. நாளை இந்த கிரீம் விழும்.
    Muchas gracias.

    1.    அனா வால்டெஸ் அவர் கூறினார்

      Hola Alicia! Conozco muy bien la anemia, suelo tener de vez en cuando, ando siempre bajita de hierro y en el embarazo, estuvo los 9 meses conmigo. Así me hice amiga de la remolacha. Y no te olvides de los berberechos, son estupendos contra la anemia. Y la vitamina C, que ayuda a absorber el hierro. En thermorecetas tenemos varias recetas con remolacha, pincha இங்கே நீங்கள் அவர்களைப் பார்க்கிறீர்கள் (பீட் இல்லாத சிலவற்றை நீங்கள் பெற்றாலும், அதில் வார்த்தை இருப்பதால் தான், பக்கங்களைத் திருப்பிக் கொண்டே இருங்கள், பின்னர் இன்னும் பல உள்ளன) மற்றும் இரத்த சோகைக்கு எதிரான ஒரு சாறு சிறந்தது. இங்கே நான் அதை உங்களிடம் விட்டு விடுகிறேன். அந்த இரத்த சோகைக்கு நல்ல அதிர்ஷ்டம் மற்றும் உங்களைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஒருவர் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறார். மிகவும் வலுவான முத்தம்!

      1.    அலிசியா அவர் கூறினார்

        Muchas gracias

  2.   ஆர்கிமிரா அவர் கூறினார்

    நான் பீட் காஸ்பாச்சோவை உருவாக்கியுள்ளேன், நான் அதை நேசித்தேன், சிறந்தது !!!!