(17 வாக்குகள்)
ஏற்றுகிறது ...
எளிதான, வேகமான, பல்துறை மற்றும் கவர்ச்சிகரமான. இந்த செய்முறையும் அப்படித்தான் இறால்களுடன் சீமை சுரைக்காய்.
நீங்கள் சீமை சுரைக்காயை நறுக்கி, பூண்டு மற்றும் வோக்கோசை நசுக்கி, உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் வேலை செய்யட்டும் 12 நிமிடங்கள். எளிதானது, இல்லையா?
நீங்கள் அதை முதல் பாடமாக அல்லது அழகுபடுத்தலாம். பிற யோசனை: கொஞ்சம் பாஸ்தா சமைக்கவும் அதை பரிமாறவும், உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான, வேகமான மற்றும் சுவையான உணவு கிடைக்கும்!
சீமை சுரைக்காய் கதாநாயகர்கள் என்று மற்ற சமையல் குறிப்புகளை நான் உங்களுக்கு விட்டு விடுகிறேன்: zarangollo, சீமை சுரைக்காய் ஆம்லெட் மற்றும் நீங்கள்உப்பு சீமை சுரைக்காய் ஆர்டா. அவர்கள் இன்னும் இருக்கிறார்கள் என்பதை இப்போது பயன்படுத்திக் கொள்வோம் பருவகால.
பன்னிரண்டு நிமிடங்களில் இறால்களுடன் சீமை சுரைக்காய்
எளிதான, வேகமான, பல்துறை, பொருளாதார மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு: இறால்களுடன் கூடிய சீமை சுரைக்காய். எங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் அதை வெறும் 12 நிமிடங்களில் கவனித்துக்கொள்வார், உங்களுக்கு தைரியமா?
டிஎம் 21 உடன் சமநிலை
மேலும் தகவல் - பாஸ்தா சமையல், zarangollo, சீமை சுரைக்காய் ஆம்லெட், உப்பு சீமை சுரைக்காய் புளிப்பு
வணக்கம், நான் இந்த செய்முறையை மறுநாள் செய்தேன், என்னிடம் நிறைய திரவமும், சீமை சுரைக்காயும் கொஞ்சம் சோர்வாக இருக்கிறது, அது ஏன் இருக்க முடியும்?
ஹலோ நடாலியா,
இறால்களில் பனி இருந்திருக்கலாம் ... செய்முறையில் தோன்றும் பொருள்களைப் போட்டீர்களா? திரவ சிக்கலைத் தவிர்ப்பதற்கு, பீக்கரை வைக்க வேண்டாம் (அந்த வகையில் நீர் ஆவியாகும்). சீமை சுரைக்காய் குறைவாக செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் குறைவான டெம்போவை நிரல் செய்யலாம்.
முத்தங்கள், ஏறுதல்
அவர்கள் மிகவும் கூர்மையாக வெளியே வருகிறார்கள், இறுதிக் கருத்துக்களுக்கு ஏற்ப, தண்ணீர் இல்லாமல், ஒரு பீக்கர் இல்லாமல் செய்முறையை நான் செய்துள்ளேன் ...
ஒருவேளை அது சீமை சுரைக்காய் வெளியிடும் நீரின் அளவைப் பொறுத்தது. நீங்கள் அதை மீண்டும் செய்யத் துணிந்தால், தண்ணீரை ஆவியாக்குவதற்கு பீக்கரை அகற்றவும்.
ஒரு அரவணைப்பு!
நேற்று நான் இந்த செய்முறையை இரவு உணவிற்கு செய்தேன். சுவையானது நான் கோப்பையின் இடத்தில் கூடையை வைத்தேன், அது சீமை சுரைக்காய் வெளியிடக்கூடிய தண்ணீரை முழுமையாக ஆவியாகிவிட்டது, மீதமுள்ளவற்றைக் கொண்டு, இன்று நான் ஒரு அற்புதமான ப்யூரி சாப்பிட்டேன்.
செய்முறைக்கு ஒரு குறிப்பு. அடுத்த முறை நான் அதை உருவாக்கும் போது, ஒரு காரன் சுவையை கொடுக்க ஒரு கயிறை சேர்க்கப் போகிறேன். இது என் மகளின் குறிப்பு. அது எவ்வாறு செல்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம்
மிக்க நன்றி, பிலார். கயினின் பங்களிப்பு பெரியது ... நானும் கவனிக்கிறேன்
ஒரு அரவணைப்பு!
ஒரு கேள்வி, நான் இருமடங்காகவோ அல்லது மூன்று மடங்காகவோ முடியுமா? அல்லது நான் அதை கட்டங்களாக செய்ய வேண்டும்.
நன்றி