இன்று நாம் ஒரு மீன் உணவை முன்மொழிகிறோம், குறிப்பாக உருளைக்கிழங்கு மற்றும் காளான்கள் கொண்ட மீன்.
நீங்கள் ஏற்கனவே உப்பு நீக்கப்பட்ட மீன்களை வாங்கலாம் அல்லது வீட்டிலேயே இந்த செயல்முறையை மேற்கொள்ளலாம். பிந்தையதை நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், 72 மணிநேரத்திற்கு முன்னதாக நீங்கள் தொடங்க வேண்டும் உப்பு நீக்கவும். உணவைத் தயாரிப்பதற்கு முந்தைய மூன்று நாட்களில், நான் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தண்ணீரை மாற்றுவேன், காலையில் ஒரு முறை மற்றும் இரவில் ஒரு முறை. ஆனால் காலங்கள் மற்றும் நீர் மாற்றங்களின் அடிப்படையில் ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் விருப்பங்கள் இருப்பதை நான் அறிவேன் ... நீங்கள் கருத்துகளில் சொல்லலாம்.
இந்த செய்முறையின் வேடிக்கையான விஷயம் என்னவென்றால், நாங்கள் அதைப் பயன்படுத்துவோம் வரமா கொள்கலன் மற்றும் அதன் தட்டு மீன் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு இரண்டையும் வேகவைக்க. இதற்கிடையில், நாங்கள் குழம்பு தயாரிப்போம் காளான்கள், கண்ணாடியில். முடிவை நீங்கள் விரும்புவீர்கள் என்று நம்புகிறோம்.
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் காளான்களுடன் கோட்
இது ஒரு மென்மையான சுவை கொண்டது, அதனால் இது சிறியவர்களையும் விரும்புகிறது.
மேலும் தகவல் - ஹாம் கொண்ட காளான்கள்