உறைந்த தயிர் மற்றும் பழ பார்கள்

இந்த உறைந்த தயிர் மற்றும் பழம் பார்கள் உங்களுக்கு பிடித்த சிற்றுண்டி அல்லது இனிப்பு மாறும். அவற்றை உருவாக்குவது மிகவும் எளிதானது, நீங்கள் அவற்றை உங்கள் விருப்பப்படி தனிப்பயனாக்கலாம் அவர்களிடம் 45 கிலோகலோரி மட்டுமே உள்ளது.

ரெசிபியில் ஸ்ட்ராபெர்ரி, ப்ளூபெர்ரி மற்றும் மாம்பழம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு அவற்றை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள், இருப்பினும் நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் பழங்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்... அன்னாசி, கருப்பட்டி அல்லது வாழைப்பழம் எப்படி இருக்கும்? ஓஅனைத்து சேர்க்கைகளும் சுவையாக இருக்கும்!

அவை தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது, நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம் குழந்தைகளுடன் சமைக்க மற்றும் அவர்கள் தங்களுக்கு பிடித்த பழங்களை தேர்வு செய்கிறார்கள். அவை உறையும் வரை அரைத்து, கொஞ்சம் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும்.

இந்த உறைந்த தயிர் மற்றும் பழப் பார்கள் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

இந்தப் பார்களைப் பற்றிய மற்றொரு நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்குப் பிடித்தமான பழங்களைப் பயன்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் விருப்பப்படி அவற்றைத் தனிப்பயனாக்கலாம். உங்கள் உணவுக்கு ஏற்ற தயிர், சைவ உணவு, லாக்டோஸ் இல்லாத அல்லது சுவையானது.

நான் இயற்கையான கிரேக்க தயிரைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளேன் மிகவும் கிரீமி மேலும் அதில் செயற்கை நிறங்கள் அல்லது வாசனைகள் இல்லை. பழங்களைச் சேர்ப்பது ஏற்கனவே நிறைய நிறத்தையும் சுவையையும் எடுக்கும்.

அறை வெப்பநிலையில் உறைந்திருக்கும் போது இருக்கும் அதே தீவிரத்தன்மையை சுவைகள் கொண்டிருக்காது என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிவீர்கள், எனவே நான் சேர்க்கத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளேன் ஒரு சிறிய இனிப்பு. இந்த வழக்கில் நான் நீலக்கத்தாழை சிரப்பைப் பயன்படுத்தினேன், ஆனால் நீங்கள் வழக்கமாக உட்கொள்ளும் ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

இந்த பார்களை உருவாக்க, ஒரு பயன்படுத்த சிறந்தது சிலிகான் அச்சு பார்கள் அல்லது, என் விஷயத்தைப் போல, நிதியாளர்களின். அவை சரியான அளவைக் கொண்டிருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கும் அவிழ்ப்பதற்கும் இது மிகவும் வசதியானது.

உங்களிடம் அச்சு இல்லை என்றால், கவலைப்பட வேண்டாம். உறைவிப்பான் பெட்டியில் பொருந்தக்கூடிய ஒரு தட்டில் பயன்படுத்தவும் மற்றும் அதை காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் வரிசைப்படுத்தவும். மேலே கிரீம் தடவவும் அதே தடிமன் இருக்கும் வகையில் மேற்பரப்பை நன்றாக மென்மையாக்குங்கள்.

நுகர்வு நேரத்தில் நீங்கள் அதை வெட்ட வேண்டும். நீங்கள் தங்குவீர்கள் சீரற்ற துண்டுகள் ஆனால் பணக்கார மற்றும் வேடிக்கையாக.

பழத்தை மேலே போடுவது கட்டாயமில்லை. உங்கள் குழந்தைகள் அதை விரும்ப மாட்டார்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால் துண்டுகளை கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், தயிருடன் அனைத்து பழங்களையும் பிசைந்து, ஒரு படி சேமிக்கவும்.

நான் முன்பு பரிந்துரைத்ததைப் போன்ற நூற்றுக்கணக்கான சுவையான கலவைகளைப் பற்றி என்னால் சிந்திக்க முடிகிறது. அன்னாசி, வாழைப்பழம், கருப்பட்டி மட்டுமல்ல ராஸ்பெர்ரி, செர்ரி, பிடாயா, பேஷன் ஃப்ரூட், தேங்காய், பப்பாளி போன்றவை.

நீங்கள் ஒரு வாரத்தில் அவற்றை உட்கொள்ளப் போவதில்லை என்றால், அவை உறைந்தவுடன், அவற்றை வெளிப்படையான படத்தில் போர்த்துவது நல்லது. எனவே நீங்கள் அவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும் வித்தியாசமான சுவைகளை எடுக்காமல்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அவற்றை உட்கொள்வதற்கு முன் அவற்றை உட்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் 3 மாதங்கள் உங்கள் அமைப்பு மற்றும் சுவையை அதிகம் பயன்படுத்த.