ஓட்மீல், தயிர் மற்றும் காலை உணவுக்கு பெர்சிமோன் கோப்பை

தயாரிப்பு

1. அதற்கு முந்தைய நாள் நாங்கள் ஒரு பாத்திரத்தில் ஓட் செதில்களை வைத்து அவற்றை தண்ணீரில் மூடி வைக்கிறோம்.

2. அடுத்த நாள் காலையில், ஓட்ஸை ஒரு வடிகட்டி உதவியுடன் வடிகட்டுகிறோம். ஊறவைத்த செதில்களை ஒரு கண்ணாடியின் அடிப்பகுதியில் வைத்து, அரைத்த தேங்காயைச் சேர்த்து கலக்கிறோம்.

3. தயிரை சிரப் மற்றும் பாப்பி விதைகளுடன் கலக்கிறோம். உருட்டப்பட்ட ஓட்ஸ் மேல் ஊற்றுவோம்.

4. பெர்சிமோனை உரித்து கூழ் தெர்மோமிக்ஸ் கிளாஸில் வைக்கவும். நாங்கள் போது நசுக்க 10 விநாடிகள், வேகம் 3. கத்திகளை நோக்கி கூழ் திறந்து குறைக்கிறோம். நாங்கள் மூடி திட்டமிடுகிறோம் 30 விநாடிகள், வேகம் 5. பழம் ஒரு ப்யூரியாக மாறிவிட்டதா என்பதை நாங்கள் சரிபார்க்கிறோம். இல்லையென்றால், முந்தைய செயல்முறையை மீண்டும் செய்கிறோம்.

5. நாங்கள் தயிர் மேல் பெர்சிமோன் ப்யூரி வைக்கிறோம். நாங்கள் சில பாப்பி விதைகள் அல்லது சிறிது அரைத்த தேங்காயுடன் அலங்கரிப்பதை முடிக்கிறோம்.