எனது முதல் கோழி மற்றும் அரிசி கஞ்சி

கடைசியாக!! இன்று உங்களுக்கு புதிதாக ஒன்றை அறிவிப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன் Thermorecetas 2016 க்கு: ஒன்று குழந்தைகள் உணவின் புதிய பிரிவு. நாங்கள் ஏற்கனவே சிறியவர்களுக்கான உணவுப் பிரிவை வைத்திருக்கிறோம், ஆனால் இந்த ஆண்டு நாங்கள் அதை விரிவுபடுத்தி, உங்கள் குழந்தைகளுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் மிகவும் பொருத்தமான செய்முறையைக் கண்டுபிடிப்பதை எளிதாக்குவதற்காக வயதுக்கு ஏற்ப சமையல் வகைகளை வகைப்படுத்துவோம். இன்று முதல் நீங்கள் சமையல் குறிப்புகளைக் காண்பீர்கள் +6 மாதங்கள், 1 முதல் 3 ஆண்டுகள் வரை y 3 ஆண்டுகளில் இருந்து. ஆனால் எல்லாவற்றிலும் மிக முக்கியமானது அது உங்கள் குழந்தை மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். இந்த பிரிவு உங்கள் குழந்தைகளுக்கு கஞ்சி மற்றும் உணவுக்கான யோசனைகளை உங்களுக்கு வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் இது உங்கள் குழந்தை மருத்துவரால் அறிவுறுத்தப்படுவதை மாற்றக்கூடாது.

எனவே இந்த புதிய பகுதியை இன்றைய செய்முறையுடன் துவக்கி வைக்கிறோம்: திட உணவுகளுடன் தொடங்கும் குழந்தைகளுக்கு கோழியுடன் அரிசி. 6 மாதங்களிலிருந்து. கூடுதலாக, உங்கள் குழந்தை ஒரு மூச்சுத்திணறல் உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும் என்றால் அது ஒரு சிறந்த வழி.

இறுதியாக, மிகுவல் கேடனை (பிறந்தநாள் வாழ்த்துக்கள்!!) வாழ்த்துவதற்கான வாய்ப்பைப் பயன்படுத்துகிறோம், ஏனெனில் அவருக்கும் அவரது குழுவினருக்கும் நன்றி Thermorecetas அது சரியாக வேலை செய்கிறது.

கோழி மற்றும் அரிசி கஞ்சி

செய்முறையை அச்சிடுங்கள்

செய்முறையைச் சேமிக்கவும்

நெருக்கமான

புக்மார்க்கில் உள்நுழைக

உள்நுழையவும்

இன்னும் கணக்கு இல்லையா? பதிவு

குழந்தைகளுக்கு ஒரு சரியான செய்முறை +6 மாதங்கள், குறிப்பாக அவர்கள் ஒரு மூச்சுத்திணறல் உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும் என்றால். ஆரோக்கியமான, எளிதான மற்றும் மிகவும் சத்தான.

• ஐரீன் ஆர்காஸ்

• சமையலறை அறை: ஸ்பானிஷ்
• செய்முறை வகை: இறைச்சி
• கலோரிகள்: 220
• சேவைகள்: 4

• சமைக்கும் நேரம்: 32M
• மொத்த நேரம்: 32M

பொருட்கள்

• எக்ஸ்எம்எல் ஜானஹோராஸ்
• 1 லீக்
• 200 கிராம் கோழி மார்பகம் (அல்லது குழந்தையின் வயதைப் பொறுத்து உங்கள் குழந்தை மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு)
• 75 கிராம் அரிசி
• 200 கிராம் தண்ணீர்
• 20 கிராம் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்

தயாரிப்பு

1. நறுக்கிய கேரட், நறுக்கிய லீக், நறுக்கிய கோழி மார்பகம், அரிசி மற்றும் தண்ணீரை தெர்மோமிக்ஸ் கிளாஸில் வைக்கிறோம். நாங்கள் நிரல் 30 நிமிடங்கள், வேகம் 1, வரோமா வெப்பநிலை.

2. வெப்பநிலை 80º ஆகக் குறையும் வரை நாங்கள் காத்திருக்கிறோம், நாங்கள் நசுக்குகிறோம் 1.30 நிமிடங்கள், முற்போக்கான வேகம் 5-7-10.

3. நாங்கள் ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்த்து கிளறவும் 10 விநாடிகள், வேகம் 3.

குறிப்புகள்

அளவுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன, உங்கள் குழந்தை மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றி குழந்தையின் வயதுக்கு ஏற்ப இறைச்சியின் அளவை சரிசெய்யவும்.[br][br]நீங்கள் அதை டப்பர்வேர் அல்லது கண்ணாடி ஜாடிகளில் இரண்டு நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கலாம் அல்லது உறைய வைக்கலாம்.

TM21 சமநிலைகள்