இன்றையதைப் போல சமையல் வகைகளும் உள்ளன காவாவுடன் கிளாம்கள், இது இருமடங்கு நல்லது. ஒன்று, ஏனெனில் கிளாம்களில் அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கலோரிகள் குறைவாக உள்ளன; கிறிஸ்மஸில் நாம் பெற்ற அந்த கிலோவை எதிர்த்துப் போராடுவது சரியானது.
ஆனால் நான் மிகவும் வெறுக்கிறேன் கிறிஸ்துமஸ் அதிகப்படியான பல மாதங்கள் கழித்து அதன் விளைவுகளை நான் இன்னும் செலுத்துகிறேன். மேற்கூறிய கிலோ பிரச்சினையை நான் குறிப்பிடவில்லை. இது போன்ற சமையல் குறிப்புகளுடன் இந்த தலைப்பை நாங்கள் ஏற்கனவே அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சரி செய்துள்ளோம் கீரை கிரீம்.
இந்த விஷயத்தில் நான் ஒரு கட்சிக்கு எப்படி சரி என்று பேசுகிறேன் காவா அல்லது ஷாம்பெயின் ஆனால் நான் 15 பாட்டில்களுடன் வீட்டில் ஒன்றாகச் செல்வது ஒரு குற்றம். நான் அவர்களை தூக்கி எறிய மாட்டேன் என்பது தெளிவாகிறது. எனவே குமிழ்களுடன் சமைப்பதைத் தவிர வேறு வழியில்லை, பின்னர் நான் அதிக சமையல் குறிப்புகளை வெளியிட்டால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம், ஏனெனில், இந்த விகிதத்தில், கோடையில் சோர்பெட்டுகளை தயாரிக்க எனக்கு இன்னும் போதுமான ஆதாரங்கள் இருக்கும்.
காவாவுடன் கிளாம்ஸ்
தெர்மோமிக்ஸ் மூலம், 30 நிமிடங்களுக்கும் குறைவான நேரத்தில் காவாவில் உள்ள கிளாம்களை நாங்கள் தயாரிப்போம். இது தயாரிக்க எளிதான உணவு மற்றும் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் கொண்டது.
டிஎம் 21 உடன் சமநிலை
மேலும் தகவல் - கீரை கிரீம்
வணக்கம்!! அவர்கள் எவ்வளவு பணக்காரர்களாக இருக்க வேண்டும்; நான் அவர்களை இப்படி ஒருபோதும் சுவைத்ததில்லை; இந்த வார இறுதியில் நான் அவற்றை செய்கிறேன். உங்கள் சமையல் குறிப்புகளுக்கு நன்றி.
அது, அது ... நீங்கள் உற்சாகப்படுத்தி எங்களிடம் சொல்லுங்கள், சரியா?
முத்தங்கள்!