குளிர்கால காய்கறிகள், கொம்பு கடற்பாசி மற்றும் உமேபோஷி பாஸ்தாவுடன் குழம்பு

குளிர்கால காய்கறிகள், கொம்பு கடற்பாசி மற்றும் உமேபோஷி பாஸ்தா கொண்ட குழம்பு ஒரு அடிப்படை தயாரிப்பு இது எங்கள் சூப்களுக்கு எங்களுக்கு உதவும், அரிசி மற்றும் சமையல் வகைகளில் அதிக சுவை இருக்கும்.

இந்த விஷயத்தில் நாம் அதை வளப்படுத்தியுள்ளோம் kombu கடற்பாசி மற்றும் உமேபோஷி பாஸ்தா இது சரியான உப்புத் தொடுதலையும் நல்ல பண்புகளையும் சேர்க்கிறது.

நீங்கள் புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட குளிர்கால காய்கறிகளுடன் குழம்பு பயன்படுத்தலாம் அல்லது வாரத்தில் சுவையான சூப்களை தயாரிக்க குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கலாம். வேறு என்ன நீங்கள் அதை உறைய வைக்கலாம் பின்னர் நுகர.

குளிர்கால காய்கறிகள், கொம்பு கடற்பாசி மற்றும் உமேபோஷி பாஸ்தா ஆகியவற்றைக் கொண்ட குழம்பு பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

இந்த குழம்பு எந்த சந்தையிலும் நாம் காணக்கூடிய காய்கறிகளால் தயாரிக்கப்படுகிறது செய்முறைக்கு எந்த சிக்கலும் இல்லை. நாம் அதை விட அதிகமானவற்றைப் பெற முடியும் என்றாலும், இந்த பகுதியை இறுதிவரை படிக்கவும்.

தி பூண்டு நீங்கள் அவற்றை தோலுடன் வைக்கலாம் அல்லது உரிக்கலாம், அவற்றை தோல் மற்றும் எல்லாவற்றையும் வைக்க முடிவு செய்துள்ளேன். நிச்சயமாக, நான் எப்போதும் அவற்றை நசுக்குகிறேன், இதனால் அவற்றின் பொருட்கள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன.

நான் உங்களுக்கு சுட்டிக்காட்டும் அளவு அவை குறிக்கும் மேலும் சிலவற்றை இன்னும் கொஞ்சம் குறைவாகவும், மற்றவர்களை கொஞ்சம் குறைவாகவும் வைத்து அவர்களுடன் விளையாடலாம். ஆனால் கவனமாக இருங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் எல்லா காய்கறிகளுடனும் சென்றால், எல்லா தண்ணீரும் பொருந்தாது.

மூலம், இந்த செய்முறை TM5 மாதிரியுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, எனவே உங்கள் மாதிரி TM31 என்றால் கண்ணாடியின் திறன் சிறியதாக இருப்பதால் நீங்கள் அளவைக் குறைக்க வேண்டும்.

கொம்பு கடற்பாசி மற்றும் உமேபோஷி பாஸ்தா ஆகியவை அவசியமானவை அல்ல, ஆனால் அவை நமக்கு உதவும் செய்முறையின் "டச்" ஆகும். ஒரு புதுமையான வழியில் அதை வளப்படுத்த.

El ஏதோ கொம்பு பெரிய பல்பொருள் அங்காடிகளில் அல்லது ஒரு சிறப்பு காய்கறி அல்லது கடற்பாசி கடை இருக்கும் சந்தைகளிலும் கண்டுபிடிப்பது எளிது.

La umeboshi பிளம் நீங்கள் அதை சிறப்பு சுகாதார உணவு கடைகளில் அல்லது பெரிய மூலிகை மருத்துவர்களில் வாங்கலாம். அது என்ன, எதற்காக என்று ஒரு நாள் விளக்குகிறேன். இப்போதைக்கு, இது நம் உடலை சுத்திகரிக்கும் மிகவும் கார மூலப்பொருள் என்ற எண்ணத்துடன் இணைந்திருங்கள்.

குளிர்கால காய்கறி குழம்புக்குத் திரும்பி, நீங்கள் ஒரு சேர்க்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் வளைகுடா இலை மற்றும் சுமார் 5 கருப்பு மிளகு பெர்ரி.

இந்த செய்முறையின் சிறந்த தந்திரம்

இந்த செய்முறையின் சிறந்த தந்திரம் என்னவென்றால், நீங்கள் நிலைகளால் சமைக்கலாம். 60 நிமிடங்கள் எடுப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள் வரோமாவில் சமைக்கவும் நேரத்தையும் சக்தியையும் மிச்சப்படுத்துங்கள்.

நீங்கள் எந்த வகை வேகவைத்த அல்லது பாப்பிலோட் காய்கறிகளையும் தயார் செய்யலாம், ஆனால் நீங்கள் நேரத்தை நன்றாகப் பயன்படுத்த விரும்பினால், நீண்ட நீராவி சமையலுக்கு 3 சமையல் குறிப்புகளை நான் முன்மொழிகிறேன்:

துருக்கி மற்றும் சைவ குளிர் வெட்டுக்கள் - இதற்கு 30 நிமிடங்கள் ஆகும், எனவே சிலவற்றைப் போன்ற பிற சமையல் குறிப்புகளுடன் எளிதாக இணைக்கலாம் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு அல்லது ஒரு வெள்ளை அரிசி.

சீமை சுரைக்காய் மற்றும் இறால் கேக் - இது 40 நிமிடங்கள் எடுக்கும் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் மற்றும் கவலைப்படாமல் 2 நீண்ட சமையல் உணவுகளை சமைக்க மிகவும் நல்லது.

பாலாடைக்கட்டி மற்றும் எலுமிச்சை கொண்டு வேகவைத்த கடற்பாசி கேக் -இது 60 நிமிடங்கள் தேவை. ஒரே நேரத்தில் 2 ரெசிபிகளை தயார் செய்து, உங்களுக்காக அல்லது உங்களுக்காக 1 மணிநேரத்தை சேமிக்க இது சரியான நேரம்.

மேலும் தகவல் - துருக்கி மற்றும் சைவ குளிர் வெட்டுக்கள் / சீமை சுரைக்காய் மற்றும் இறால் கேக் /பாலாடைக்கட்டி மற்றும் எலுமிச்சை கொண்டு வேகவைத்த கடற்பாசி கேக்/ அடிப்படை செய்முறை - வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு / அடிப்படை செய்முறை - வரோமாவில் வெள்ளை அரிசி

ஆதாரம் - பாடிமென்டே வலைத்தளத்திலிருந்து தெர்மோமிக்ஸுக்கு மாற்றியமைக்கப்பட்ட செய்முறை

இந்த செய்முறையை உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மாதிரியுடன் மாற்றியமைக்கவும்