சந்தையில் எவ்வளவு நல்லது என்று பார்த்தீர்களா? கூனைப்பூக்கள்? அவர்கள் அழகாக இருக்கிறார்கள், எனக்கு ஆச்சரியமில்லை, ஏனென்றால் இப்போது அவர்களின் பருவம் மற்றும் அவர்களின் சிறந்த நேரம். நான் ஒரு கிலோ வாங்கினேன், உலர்ந்த தக்காளி வினிகிரெட்டால் என் கூனைப்பூக்களை உருவாக்கப் போகிறேன்… அதற்கு நீங்கள் தயாரா?
செய்முறை மிகவும் எளிதானது, இது ஆரம்பநிலைக்கு கூட ஏற்றது. நீங்கள் கூனைப்பூக்களை சுத்தம் செய்து, அவற்றை தெர்மோமிக்ஸுடன் சமைத்து, ஒரு நிமிடத்தில் தயாரிக்கப்படும் வினிகிரெட்டை தயார் செய்ய வேண்டும். இந்த வழியில் நாம் ஒரு காய்கறி டிஷ் வேண்டும், ஆரோக்கியமான, எளிய மற்றும் முற்றிலும் பொருத்தமானது சைவ உணவு மற்றும் சகிப்புத்தன்மை பசையம், முட்டை மற்றும் பால்.
இப்போதைக்கு, உலர்ந்த தக்காளி வினிகிரெட்டுடன் கூனைப்பூக்களுக்கான இந்த செய்முறையை நான் மட்டுமே தயார் செய்துள்ளேன் புதிய கூனைப்பூக்கள். பதிவு செய்யப்பட்ட கூனைப்பூக்களைக் கொண்டு நான் அதை உருவாக்க முயற்சிக்கவில்லை, ஆனால் அவை நிச்சயமாக பணக்காரர்களாக வெளிவருகின்றன. நாம் பயன்படுத்த பழக வேண்டும் பருவ தயாரிப்புகள் எங்கள் தாத்தா பாட்டி செய்ததைப் போல. கூனைப்பூக்கள் இருந்தபோது, அவை கூனைப்பூக்களை உருவாக்கியது, ஸ்குவாஷ் இருந்தபோது, ஸ்குவாஷ் தயாரிக்கப்படுகிறது. எனவே எங்கள் தோட்டங்களை சுழற்ற அனுமதிக்கிறோம், அது நல்லது, இது நம் உணவுக்கு மட்டுமல்ல, இது மிகவும் மாறுபட்டது, ஆனால் நிலத்திற்கும் கூட.
இந்த செய்முறையை முன்கூட்டியே செய்யலாம். இது குளிர்சாதன பெட்டியில் ஓரிரு நாட்கள் நீடிக்கும் மற்றும் நம் இருவருக்கும் ஒரு அபெரிடிஃப், ஒரு அழகுபடுத்தல் அல்லது ஒரு முதல் பாடமாக சேவை செய்கிறது ஒளி இரவு உணவு.
உலர்ந்த தக்காளி வினிகிரெட்டோடு கூனைப்பூக்கள்
ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு, தயார் செய்ய எளிமையானது மற்றும் முழு குடும்பத்திற்கும் ஏற்றது
மேலும் தகவல் - துண்டுகளாக்கப்பட்ட ஹாம் கொண்ட கூனைப்பூக்கள்
வணக்கம்!
இது tmhx 5 உடன் எப்படி இருக்கும்? பட்டாம்பூச்சி இல்லையா? மற்றும் வெப்பநிலை மற்றும் நேரம்?
செய்முறைக்கு நன்றி!
வணக்கம் மனு:
TM31 இன் அனைத்து சமையல் குறிப்புகளையும் TM5 உடன் செய்யலாம். படிகளைப் போலவே அவற்றைப் பின்பற்றுங்கள், அது சரியாக இருக்கும்.
செய்முறையின் முடிவில், எல்லா மாதிரிகளுடனும் சமநிலையை விளக்கும் இணைப்பு உங்களிடம் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
முத்தங்கள் !!
அந்த அழகாக இருக்கிறது! இந்த வினிகிரெட் வேறு எந்த காய்கறிகளுக்கு பொருந்தும்?
பீட்ரிஸ், சில வறுக்கப்பட்ட அஸ்பாரகஸ் மற்றும் காளான்களுடன் இதை முயற்சிக்கவும் ... எவ்வளவு சுவையாக இருக்கும் என்று பார்ப்பீர்கள்!
முத்தங்கள் !!
ஒரு கேள்வி, கூனைப்பூ சமைத்தபின் பட்டாம்பூச்சி பின்வாங்கவில்லையா? முழு செயல்முறையிலும் நாம் அதை விட்டு விடுகிறோமா?
மிக்க நன்றி, நான் அதைத் தயாரிக்கும்போது அதை விரும்புவேன் என்று நினைக்கிறேன்
ஹாய் எலிசா:
கூனைப்பூ சமைக்கும்போது மட்டுமே பட்டாம்பூச்சி பயன்படுத்தப்படுகிறது. வடிகட்டும்போது அதை படி 3 இல் அகற்ற வேண்டும்.
முத்தங்கள் !!