கேரட் மற்றும் இஞ்சி கிரீம்

சரி, இந்த பைத்தியம் இலையுதிர் காலநிலையுடன் நாங்கள் தொடர்கிறோம் ... சரி, வானிலைக்கு ஏற்ப உணவுகளை தயாரிப்போம், நீங்கள் நினைக்கவில்லையா? இன்று நாங்கள் உங்களுக்கு ஒரு சுவையாக கொண்டு வருகிறோம் கேரட் மற்றும் இஞ்சி கிரீம், சில சிறந்த நுணுக்கங்கள் மற்றும் சுவையுடன்! 

இது மிகவும் தயாரிக்கிறது எளிதாக நாங்கள் அதை செய்து விடலாம் முன்கூட்டியே. இந்த குளிர் மற்றும் மழை நாட்களில் இது ஒரு சரியான முதல் அல்லது இரவு உணவாகும் என்பதில் சந்தேகமில்லை. இரண்டாவது பாடமாக, கோடைகாலத்திற்கான வரியை கவனித்துக்கொள்ள நாங்கள் முன்மொழிகிறோம், a உப்புடன் பழுப்பு நிறமானது, அல்லது ஒரு பெப்பிடோரியாவில் கோழி உதாரணமாக.

கேரட் மற்றும் இஞ்சி கிரீம்

செய்முறையை அச்சிடுங்கள்

செய்முறையைச் சேமிக்கவும்

நெருக்கமான

புக்மார்க்கில் உள்நுழைக

உள்நுழையவும்

இன்னும் கணக்கு இல்லையா? பதிவு

சுவையான கேரட் மற்றும் இஞ்சி கிரீம், சிறந்த நுணுக்கங்கள் மற்றும் சுவையுடன்! எந்த சந்தேகமும் இல்லாமல், ஒரு சிறந்த முதல் படிப்பு.

• ஐரீன் ஆர்காஸ்

• செய்முறை வகை: சூப்கள்
• கலோரிகள்: 250
• சேவைகள்: 4

• சமைக்கும் நேரம்: 23M
• மொத்த நேரம்: 23M

பொருட்கள்

• 100 கிராம் வெங்காயம்
• பூண்டு 1 கிராம்பு
• 100 கிராம் உருளைக்கிழங்கு
• 400 கிராம் கேரட்
• இஞ்சி வேரின் ஒரு துண்டு (சுமார் ஒரு செ.மீ நீளம்).
• 400 கிராம் கிரீம்
• 250 கிராம் கோழி அல்லது காய்கறி குழம்பு
• 1 டீஸ்பூன் உப்பு
• 1 சிட்டிகை மஞ்சள்
• 50 கிராம் எண்ணெய்

தயாரிப்பு

1. எண்ணெய், வெங்காயம், கேரட், உருளைக்கிழங்கு, பூண்டு மற்றும் இஞ்சி வேர் (உரிக்கப்படுகின்ற) கண்ணாடிகளில் வைக்கவும். நசுக்கு 5 விநாடிகள், வேகம் 5.

2. கண்ணாடியின் சுவர்களின் எச்சங்களை ஸ்பேட்டூலாவுடன் குறைத்து வதக்கவும் 7 நிமிடங்கள், வரோமா வெப்பநிலை, வேகம் 1.

3. குழம்பு, கிரீம், மஞ்சள் மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும். க்கு சமைக்கவும் 15 நிமிடங்கள், வரோமா வெப்பநிலை, வேகம் 1.

4. இது சிறிது குளிர்ந்து கலக்கட்டும் முற்போக்கான வேகத்தில் 1 நிமிடம் 5/10.