கிறிஸ்துமஸ் எங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் ரசிக்க வேண்டிய தருணங்கள் நிறைந்துள்ளது. நிச்சயமாக உங்களில் பலர் தேடுகிறார்கள் சைவ விருப்பங்கள் அல்லது ஆரோக்கியமான, குறைந்த கலோரி தின்பண்டங்கள். அப்படியானால், நீங்கள் கேரட் மற்றும் கேரவே பேட் கேனப்ஸை நேசிப்பது உறுதி.
50 கலோரிகளுக்கு குறைவான வண்ணமயமான, ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி. இருந்தால் மட்டுமே நாங்கள் அதிகப்படியானவற்றைத் தவிர்க்கிறோம், நம்மால் முடியும் அனைத்து கட்சிகளையும் முழுமையாக அனுபவிக்கவும் ஆற்றல் மற்றும் உயிர் நிறைந்த ஆண்டைத் தொடங்குங்கள்.
இந்த கேரட் மற்றும் காரவே பேட் ஈவ் செய்ய முடியும். கடைசி நிமிடத்தின் அவசரத்தைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் இது குளிர்ச்சியாக வழங்கப்படுகிறது. ஏற்கனவே பரவியுள்ள சிற்றுண்டியை நாம் முன்வைக்கலாம் அல்லது பேட் மற்றும் ரொட்டியை அழகான கிண்ணங்களில் வைக்கலாம்.
இந்த நேரத்தில் நான் பசையம் இல்லாத, ஒளி மற்றும் முறுமுறுப்பான ஒரு அரிசி மற்றும் சோள சிற்றுண்டிக்கு சாய்ந்திருக்கிறேன். நாம் மிகவும் விரும்பியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம், சில ரொட்டிகளைச் சுவைப்பதன் மூலம் அவற்றை வீட்டிலேயே செய்யலாம். இருங்கள் விதை ரொட்டியுடன் கண்கவர்.
மேலும் இது ஒரு சிறப்புத் தொடுப்பைக் கொடுக்க, நான் அவற்றை வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அல்லது வாங்கிய காய்கறி சில்லுகளால் அலங்கரித்தேன். அவை பீட், வோக்கோசு, இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு அல்லது கேரட்டின் மெல்லிய துண்டுகள் அவை முறுமுறுப்பான அமைப்பை வழங்குகின்றன மற்றும் கேரட் மற்றும் கேரவே பேட்டின் மென்மையை எதிர்ப்பதற்கான சரியான நிரப்பியாகும்.
கேரட் மற்றும் கேரவே பேட்டின் கேனப்ஸ்
50 கலோரிகளுக்கு குறைவான ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி.
மேலும் தகவல் - மா கறி சாஸுடன் கிங் இறால்கள்
மிகவும் அசல்
நீங்கள் நிச்சயமாக செலியா டி டியாகோவைப் போலவே இருக்கிறீர்கள்
நன்றி, விலைமதிப்பற்றது !!!!!!
நான் அதை செய்வேன்