உள்நுழை o பதிவுபெறுக மற்றும் அனுபவிக்க ThermoRecetas

கேரட் மற்றும் கேரவே பேட்டின் கேனப்ஸ்

கிறிஸ்துமஸ் எங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் ரசிக்க வேண்டிய தருணங்கள் நிறைந்துள்ளது. நிச்சயமாக உங்களில் பலர் தேடுகிறார்கள் சைவ விருப்பங்கள் அல்லது ஆரோக்கியமான, குறைந்த கலோரி தின்பண்டங்கள். அப்படியானால், நீங்கள் கேரட் மற்றும் கேரவே பேட் கேனப்ஸை நேசிப்பது உறுதி.

50 கலோரிகளுக்கு குறைவான வண்ணமயமான, ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி. இருந்தால் மட்டுமே நாங்கள் அதிகப்படியானவற்றைத் தவிர்க்கிறோம், நம்மால் முடியும் அனைத்து கட்சிகளையும் முழுமையாக அனுபவிக்கவும் ஆற்றல் மற்றும் உயிர் நிறைந்த ஆண்டைத் தொடங்குங்கள்.

இந்த கேரட் மற்றும் காரவே பேட் ஈவ் செய்ய முடியும். கடைசி நிமிடத்தின் அவசரத்தைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் இது குளிர்ச்சியாக வழங்கப்படுகிறது. ஏற்கனவே பரவியுள்ள சிற்றுண்டியை நாம் முன்வைக்கலாம் அல்லது பேட் மற்றும் ரொட்டியை அழகான கிண்ணங்களில் வைக்கலாம்.

இந்த நேரத்தில் நான் பசையம் இல்லாத, ஒளி மற்றும் முறுமுறுப்பான ஒரு அரிசி மற்றும் சோள சிற்றுண்டிக்கு சாய்ந்திருக்கிறேன். நாம் மிகவும் விரும்பியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம், சில ரொட்டிகளைச் சுவைப்பதன் மூலம் அவற்றை வீட்டிலேயே செய்யலாம். இருங்கள் விதை ரொட்டியுடன் கண்கவர்.

மேலும் இது ஒரு சிறப்புத் தொடுப்பைக் கொடுக்க, நான் அவற்றை வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அல்லது வாங்கிய காய்கறி சில்லுகளால் அலங்கரித்தேன். அவை பீட், வோக்கோசு, இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு அல்லது கேரட்டின் மெல்லிய துண்டுகள் அவை முறுமுறுப்பான அமைப்பை வழங்குகின்றன மற்றும் கேரட் மற்றும் கேரவே பேட்டின் மென்மையை எதிர்ப்பதற்கான சரியான நிரப்பியாகும்.

மேலும் தகவல் - மா கறி சாஸுடன் கிங் இறால்கள்

இந்த செய்முறையை உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மாதிரியுடன் மாற்றியமைக்கவும்


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: பசி தூண்டும், ஆரோக்கியமான உணவு, பொது, 1/2 மணி நேரத்திற்கும் குறைவானது, கிறிஸ்துமஸ்

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

4 கருத்துகள், உங்களுடையதை விடுங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

  1.   மாரி கார்மென் டயஸ்-டோலிடோ டோரிபியோ அவர் கூறினார்

    மிகவும் அசல்

  2.   வனேசா டி சாண்டோஸ் அவர் கூறினார்

    நீங்கள் நிச்சயமாக செலியா டி டியாகோவைப் போலவே இருக்கிறீர்கள்

    1.    செலியா டி டியாகோ அவர் கூறினார்

      நன்றி, விலைமதிப்பற்றது !!!!!!

  3.   சாரோ ஃபார்னர் அவர் கூறினார்

    நான் அதை செய்வேன்