ஏற்றுகிறது ...
தெர்மோமிக்ஸ்® மூலம் கொண்டைக்கடலை டோஃபு செய்வது எப்படி என்று இன்று உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம். எங்களுடைய ரோபோட் மூலம் செய்ய ஒரு சிறந்த செய்முறை, ஏனெனில் நீங்கள் அதை செய்யலாம் தொடக்கத்தில் இருந்து இறுதி வரை கண்ணாடியில்வேறு எதுவும் கறை படியாமல்.
செய்முறையின் மொத்த நேரம் உங்களை பயமுறுத்த வேண்டாம், ஏனென்றால் உண்மையில், அதை தயார் செய்ய உங்களுக்கு 8 நிமிடங்கள் மட்டுமே தேவை. மீதமுள்ளவை ஊறவைத்து ஓய்வெடுக்கும் நேரம்.
இந்த டோஃபு உங்கள் சாலட்கள் மற்றும் உணவுகளுக்கு ஒரு பங்களிப்பை வழங்க ஏற்றது காய்கறி புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து. இது மிகவும் எளிமையானது மற்றும் பயனுள்ளது, நீங்கள் அதை விரும்புவீர்கள்.
மேலும் சிறந்தது கோடையில் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள் மிகவும் வேடிக்கையான மற்றும் அசல் வழியில்.
குறியீட்டு
கொண்டைக்கடலை டோஃபு
கோடையில் பருப்பு வகைகளை எடுக்க ஒரு சுவையான யோசனை.
இந்த கொண்டைக்கடலை டோஃபு பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?
தெர்மோமிக்ஸ்® மூலம் டோஃபு தயாரிப்பது இது முதல் முறையல்ல. சில காலத்திற்கு முன்பு நாங்கள் ஒரு பர்மிய டோஃபுவை வெளியிட்டோம் மஞ்சள் மற்றும் சீரகத்துடன். நீங்கள் பார்க்க விரும்பினால் செய்முறை இங்கே:
பர்மிய டோஃபு அல்லது சுண்டல் டோஃபு
சுண்டல் அடிப்படையில் பர்மிய டோஃபுக்கான இந்த செய்முறையுடன் வீட்டில் மகிழுங்கள். எளிய, மென்மையான மற்றும் எண்ணற்ற தயாரிப்புகளில் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
இந்த புதிய பதிப்பு எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும், ஏனென்றால் அது எளிமையானது மேலும், உங்களுக்குப் பிடித்தமான மசாலாப் பொருட்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் சொந்தத் தொடர்பைக் கொடுக்கலாம்.
நாம் பயன்படுத்திய பொருட்களில் ஒன்று ஊட்டச்சத்து ஈஸ்ட். ரொட்டி தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஈஸ்டுக்கும் இதற்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை என்று நான் ஏற்கனவே உங்களிடம் கூறியிருந்தாலும், அது என்ன, எங்கு வாங்குவது என்பதை விளக்கும் ஒரு கட்டுரை இங்கே.
ஊட்டச்சத்து ஈஸ்ட். இங்கே தங்க ஃபேஷன் சப்ளிமெண்ட்.
Share Tweet Send a Pin Email Print ஊட்டச்சத்து நிறைந்த ஈஸ்ட் ஒரு உணவு நிரப்பியாகும், இது நல்ல வரவேற்பை பெற்றது மட்டுமல்ல...
ஈஸ்ட் கட்டாயமில்லை ஆனால் அது கொடுக்கிறது என்று நான் உறுதியளிக்கிறேன் மிகவும் சிறப்பு தொடுதல்l, மேலும் இது மாவை சிறிது தடிமனாக மாற்ற உதவுகிறது.
டோஃபு செய்ய, நான் பயன்படுத்தினேன் படிக அச்சு 10 x 7 x 3,5 செமீ உயரம் மற்றும் அது சரியாகப் பொருந்துகிறது மற்றும் சரியான வடிவத்தை அளிக்கிறது.
இதைப் பயன்படுத்தும் போது, நான் வழக்கமாக அதை க்யூப்ஸாக நறுக்கி, எண்ணெயில் பிரஷ் செய்து, மிளகு, மிளகாய், சீரகம் போன்ற மசாலாப் பொருட்களைப் போட்டு, கடாயில் பிரவுன் செய்வது வழக்கம். எனக்கு தெரியும் அவை வெளிப்புறத்தில் உறுதியாகவும் உள்ளே மென்மையாகவும் இருக்கும்.…ஒரு மகிழ்ச்சி!
இருக்க முடியும் இருமடங்கு அளவு ஆனால், இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் மாவை சிறிது நேரம் சமைக்க வேண்டும். மாவை சுவர்களில் இருந்து சிறிது சிறிதாக பிரிக்கத் தொடங்கும் போது, கண்ணாடியின் அடிப்பகுதியில் ஒரு அடுக்கை உருவாக்கும் போது சிறந்த புள்ளி.
நான் இன்னும் முயற்சிக்கவில்லை congelar இந்த செய்முறை. நான் செய்யும்போது, முடிவைச் சொல்கிறேன்.
2 கருத்துகள், உங்களுடையதை விடுங்கள்
இந்த செய்முறை மிகவும் சுவாரஸ்யமானது, ஆனால் தயவு செய்து, கொண்டைக்கடலை எந்த நேரத்திலும் சமைக்கப்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த முடியுமா?
ஆரம்பத்தில் அதே வழியில் தயாரிக்கப்பட்ட ஃபாலாஃபெலில், அவை சிறிய பகுதிகளாக வறுக்கப்படுகின்றன, துல்லியமாக நொறுக்கப்பட்ட கொண்டைக்கடலை மாவை வறுத்தெடுக்கலாம்.
கொண்டைக்கடலை எவ்வளவு ப்யூரியாக இருந்தாலும் பச்சையாகச் சாப்பிட்டால் தோஷமில்லையா?
மிக்க நன்றி, வாழ்த்துக்கள்.
வணக்கம், மார்த்தா:
கொண்டைக்கடலை நசுக்கப்படுகிறது பாவம் சமைக்கவும், ஊறவும். ஆனால் பேஸ்ட் இல்லை அது பச்சையாக உண்ணப்படுகிறது.
செய்முறையில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளபடி, இது புள்ளி 4 இல், 7 நிமிடங்களுக்கு 100º இல் சமைக்கப்படுகிறது.
எனது பதில் உங்களுக்கு உதவும் என்று நம்புகிறேன்.
நன்றி!