உள்நுழை o பதிவுபெறுக மற்றும் அனுபவிக்க ThermoRecetas

தயிர் சாஸுடன் பருப்பு மாவு பாஸ்தா சாலட்

மற்ற நாள் நான் மெர்கடோனாவில் ஒரு புதிய உணவைக் கண்டுபிடித்தேன்: சிவப்பு பயறு மாவுடன் செய்யப்பட்ட பாஸ்தா சுருள்கள். இது ஒரு சிறந்த வழி செலியாக் நோய் உள்ளவர்கள் ஏனெனில் அவை பசையம் இல்லாதவை. இந்த அமைப்பு பாரம்பரிய பாஸ்தாவிலிருந்து வேறுபட்டது என்பது உண்மைதான், எனவே இது விசித்திரமாக இருக்கலாம், ஆனால் ஊட்டச்சத்து இது மிகவும் சுவாரஸ்யமான விருப்பமாகும்.

இந்த சுருள்களுடன் துண்டுகளாக்கப்பட்ட ஹாம், அன்னாசி, சோளம், சிவ்ஸ் மற்றும் பச்சை ஆலிவ்ஸுடன் ஒரு அருமையான சாலட் தயார் செய்துள்ளோம். இதையெல்லாம் நாங்கள் ஒரு சுவையுடன் சேர்த்துள்ளோம் தயிர், மயோனைசே மற்றும் ஆர்கனோ சாஸ். இது ஒரு மிக எளிய எளிய செய்முறையாகும், இது முன்கூட்டியே தயாரிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் ஒரு டப்பர் பாத்திரத்தில் கொண்டு செல்ல வேண்டும். முக்கியமானது: நீங்கள் அதை முன்பே தயாரிக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், சாஸ்தை பாஸ்தாவுடன் கலக்க வேண்டாம், சரியா? தனித்தனி கொள்கலன்களில் சேமித்து வைத்து, அதை நீங்கள் உட்கொள்ளப் போகும் போது கலக்கவும்.


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: ஆரோக்கியமான உணவு, 1 வருடம் முதல் 3 ஆண்டுகள் வரை, சாலடுகள் மற்றும் காய்கறிகள், 1/2 மணி நேரத்திற்கும் குறைவானது

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.