(13 வாக்குகள்)
ஏற்றுகிறது ...
இன்று நான் உங்களுக்கு ஒரு முன்வைக்கிறேன் கொண்டைக்கடலை மற்றும் காய்கறி குண்டு எங்கள் தெர்மோமிக்ஸுடன் விரைவாக தயாரிப்போம். பல முறை நாங்கள் குண்டுகளை கனமான மற்றும் அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகளுடன் தொடர்புபடுத்துகிறோம், ஏனெனில் அவை பன்றி இறைச்சி, பன்றி இறைச்சி, இரத்த தொத்திறைச்சி, தொத்திறைச்சி போன்ற சுவையான துணைகளுடன் வருகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக குண்டுகளை தயாரிக்காதவர்களும் உள்ளனர். எனவே இன்று நாம் எவ்வாறு தயார் செய்யலாம் என்பதைப் பார்க்கப் போகிறோம் காய்கறிகள் வடிவத்தை நீங்கள் மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.
பருப்பு வகைகளின் நுகர்வு நம் உணவில் மிகவும் முக்கியமானது, உண்மையில், நாம் அவற்றை சிலவற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் வாரத்திற்கு மூன்று முறை நீங்கள், இந்த தொகையை பெறுகிறீர்களா?
சுண்டலுடன் சுண்டல் குண்டு
ஒரு ஆரோக்கியமான குண்டு, சில கலோரிகள் மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கும்: குண்டியுடன் கொண்ட கொண்டைக்கடலை. எங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் அதை விரைவாக தயாரிப்போம். ஒற்றை உணவாக சிறந்தது.
TM21 சமநிலைகள்
எண்ணெய் இல்லையா? நன்றி
ஹாய் வனேசா, குழம்பு ஏற்கனவே எண்ணெயைக் கொண்டிருப்பதால் அது தேவையில்லை, கோழியும் நமக்கு கொஞ்சம் கொழுப்பைக் கொடுக்கும். 🙂
உங்கள் செய்முறையை நாங்கள் நேசித்தோம்! மேலும் இது மிகக் குறைந்த கொழுப்பைக் கொண்டுள்ளது, இன்னும் அதிகமாக :))