உள்நுழை o பதிவுபெறுக மற்றும் அனுபவிக்க ThermoRecetas

டால்மாஸ்: இறைச்சி மற்றும் அரிசியால் நிரப்பப்பட்ட இலைகள்

டால்மாஸ் 1

இது இன்று சர்வதேச உணவு!! நான் அதை எப்படி விரும்புகிறேன்? இந்த வழக்கில் நாங்கள் ஒரு டிஷ் தயாரிக்க போகிறோம் டால்மாஸ் அதன் தோற்றம் துருக்கிய, ஆர்மீனியா, கிரீஸ், ஈரான், ருமேனியா போன்ற பிற நாடுகளிலிருந்து இதே உணவின் பிற பதிப்புகள் இருந்தாலும் ... அசல் செய்முறை திராட்சை இலைகளால் தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இங்கே வாங்குவது சற்று கடினமாக இருப்பதால், நாங்கள் முடிவு செய்துள்ளோம் திராட்சை இலைகளால் இந்த பதிப்பை உருவாக்கவும். எவ்வாறாயினும், திராட்சை இலைகளுடன் இதை தயாரிக்க நான் உங்களை ஊக்குவிக்கிறேன், இதை நீங்கள் கிரீஸ், துருக்கி அல்லது ருமேனியாவில் உள்ள சிறப்பு உணவு கடைகளில் காணலாம்.

இது சற்றே விரிவான உணவாக இருந்தாலும் (சிரமத்தின் நேரத்தை விட அதிக நேரம் எடுக்கும் என்பதால்), இது சுவையாக இருப்பதால் அதை தயாரிக்க பரிந்துரைக்கிறேன். இந்த திராட்சை இலை அல்லது சார்ட்டை மசாலாப் பொருட்களுடன் பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் அரிசியுடன் கலந்த துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியை நிரப்புவதில் உள்ளடக்கியது. ஒரு உண்மையான மகிழ்ச்சி!

நான் அதை ஓரளவு ஒளி இரண்டாவது பாடமாக வைத்துள்ளேன், முதலில் நான் ஒரு செய்தேன் ரஷ்ய சாலட். ஒரு இரவு உணவாக அது சரியானது. கூடுதலாக, உணவில் இருப்பவர்களுக்கு இது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது குறைந்த கலோரி மற்றும் கொழுப்பில், அதன் தயாரிப்பு வேகவைக்கப்படுவதால், அதிகப்படியான கொழுப்பை நீக்குகிறது.

மற்றும், நிச்சயமாக, நீங்கள் அவற்றை முன்கூட்டியே தயார் செய்து அவர்களுக்கு ஒரு மைக்ரோவேவ் வெப்பத்தை கொடுக்கலாம், நீங்கள் அவற்றை மைக்ரோவிலிருந்து வெளியே எடுத்து முதல் நாள் போல குடிக்கத் தயாராக இருக்கும்போது ஒரு ஸ்பிளாஸ் எண்ணெயைச் சேர்க்கிறீர்கள்.

டால்மாஸ் 2-3

TM21 சமநிலைகள்

தெர்மோமிக்ஸ் சமநிலைகள்


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: அரிசி மற்றும் பாஸ்தா, கார்னெஸ், சர்வதேச சமையலறை, லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை, முட்டை சகிப்புத்தன்மை, வரோமா சமையல், ஆட்சி

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

14 கருத்துகள், உங்களுடையதை விடுங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

  1.   ஏற்கனவே நான் அவர் கூறினார்

    வணக்கம் நல்ல நாள் !! ஐரீன் இந்த உணவை முடித்தவுடன் அதை உறைக்க முடியுமா என்று நான் உங்களிடம் கேட்க விரும்புகிறேன்? மிக்க நன்றி மற்றும் நான் உங்கள் சமையல் குறிப்புகளைப் பின்பற்றுபவர் என்று உங்களுக்குச் சொல்லுங்கள்

    1.    ஐரீன் ஆர்காஸ் அவர் கூறினார்

      வணக்கம் யோயா, ஆமாம் அவை முடிந்ததும் அவற்றை உறைய வைக்கலாம். அவற்றை மீண்டும் பயன்படுத்த, நுகர்வுக்கு 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பு அவற்றை உறைவிப்பான் முதல் குளிர்சாதன பெட்டியில் அகற்றி மைக்ரோவேவில் சூடாக்கவும். உங்களிடம் மைக்ரோவேவ் இல்லையென்றால், அவற்றை வரோமாவில் நீராவி செய்யலாம். எங்களைப் பின்தொடர்ந்ததற்கு நன்றி!

  2.   rosak5@xtra.co.nz அவர் கூறினார்

    பின்லாந்தில் வணக்கம், அவற்றை முட்டைக்கோசுடன் மிகவும் பொதுவான உணவாக ஆக்குகிறோம்
    காளி கேரிலீட்

    1.    ஐரீன் ஆர்காஸ் அவர் கூறினார்

      ஹாய் ரோசக், எவ்வளவு சுவாரஸ்யமானது! நான் சர்வதேச உணவை விரும்புகிறேன் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். நீங்கள் அவற்றை ஒரே மாதிரியாக ஆக்குகிறீர்களா அல்லது ஏதேனும் ஒரு மூலப்பொருள் / செயல்முறையை வேறுபடுத்துகிறீர்களா? தயவுசெய்து இந்த காளி கோர்லீட் டிஷ் பற்றி மேலும் சொல்லலாம். எங்களுக்கு எழுதியதற்கு நன்றி! ஒரு அரவணைப்பு.

  3.   Irama அவர் கூறினார்

    வணக்கம் ஐரீன்! நான் நீண்ட காலமாக டால்மாக்களை உருவாக்க விரும்புகிறேன், உங்கள் செய்முறை எனக்கு எவ்வளவு நன்றாக வந்தது தெரியாதா ???? எனது கேள்வி என்னவென்றால், திராட்சை இலைகளை எங்கே பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது. உங்களுக்குத் தெரியுமா என்று பாருங்கள்? இல்லையெனில், ஒரு கொடியிலிருந்து அவற்றை எடுத்து, நீங்கள் சொல்வது போல் அவற்றைத் துடைப்பதே விருப்பம், இல்லையா? நான் ஒரு கொடியைக் கண்டால் பார்ப்போம்

    1.    Irama அவர் கூறினார்

      மன்னிக்கவும், "உங்களுக்குத் தெரியும்", "உங்களுக்குத் தெரியும்" அல்ல. விசைப்பலகை பொருட்கள் ஹிஹி

    2.    ஐரீன் ஆர்காஸ் அவர் கூறினார்

      வணக்கம் இராமா! சரி, ருமேனியா, பல்கேரியா, கிரீஸ் ஆகிய நாடுகளில் உள்ள சிறப்பு உணவு கடைகளில் நான் அவற்றைக் காண்கிறேன் ... இப்போது பல நகரங்களில் குடியேற்றம் அதிகரித்துள்ளதால் இந்த வகை கடைகளை நீங்கள் காணலாம். இல்லையென்றால், நீங்கள் சொல்வது போல், நீங்கள் ஒரு கொடியைத் தேட வேண்டியிருக்கும்! ஆனால் நீங்கள் அவற்றை சார்ட் இலைகளால் மாற்றலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் it நீங்கள் அதைப் பற்றி என்னிடம் கூறுவீர்கள் !! எங்களைப் பின்தொடர்ந்ததற்கு ஒரு முத்தம் மற்றும் நன்றி.

  4.   மரியன் அவர் கூறினார்

    சைப்ரஸில் உண்மையான செய்முறையை முயற்சித்தேன், ஆனால் முட்டைக்கோசு யோசனை எனக்கு பிடித்திருந்தது rosak5@xtra.co.nz நான் ஏற்கனவே ஒரு அண்டை வீட்டாரைக் கேட்டிருந்தாலும், அவற்றைக் கண்டுபிடிப்பது எளிது ... ஹேஹே
    இந்த நேரத்தில் நான் இந்த செய்முறையை செய்கிறேன் என்று நடக்காது !!!
    நன்றி

  5.   மார்த்தா ராகஸ்ஸா அவர் கூறினார்

    அவை லெபனான், பாலஸ்தீனம், சிரியா ஆகிய நாடுகளிலும் எடுக்கப்படுகின்றன… ஒரு பெயர் இருக்கிறது ???? ??? ??? (ma? sh? waraq 'inab).
    இயற்கையான திராட்சை இலைகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், அவை இன்னும் இளமையாகவும் மென்மையாகவும் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன. அவர்களுக்கு ரசாயனங்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சேகரிக்கப்பட்டதும், அவை நன்கு கழுவப்பட்டு, உலரவைக்கப்பட்டு, ஓரிரு நாட்கள் உறைந்து, கரைக்கப்பட்டு, நீங்கள் விவரிக்கையில் நிரப்பப்படலாம். இறுதி பூச்சு என்னவென்றால், எண்ணெயுடன் தடவப்பட்ட ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள சமைக்க, முதலில் துண்டுகளாக வெட்டப்பட்ட உருளைக்கிழங்கின் ஒரு அடுக்கை, தக்காளியின் மற்றொரு பகுதியை இலைகளின் மேல் வைத்து, மிக மென்மையான மற்றும் மெதுவான வெப்பத்தில் வைக்கவும், அதனால் அவை தாகமாக வெளியிடப்படுகின்றன. உங்களிடம் சுமார் ஒரு மணிநேரம் உள்ளது, பின்னர் அதை தலைகீழாக மாற்றுவதன் மூலம் அச்சுகளிலிருந்து அகற்றப்படுகிறது, இதனால் உருளைக்கிழங்கு முன்புறத்தில் இருக்கும்.
    நீங்கள் செலவழிப்பது இதுதான் ...

    1.    ஐரீன் ஆர்காஸ் அவர் கூறினார்

      ஆனால் எவ்வளவு நல்ல மார்த்தா! நீங்கள் கூறும் கருத்துகளை நான் விரும்புகிறேன், அவை மிகவும் சுவாரஸ்யமானவை, மேலும் நீங்கள் எனக்கு நிறைய விஷயங்களை கற்பிக்கிறீர்கள். Uyyy அந்த உருளைக்கிழங்கை நான் இப்போது செய்ய போகிறேன் !! மிக்க நன்றி, உண்மையில். 🙂

  6.   suzana அவர் கூறினார்

    வணக்கம். அவை ருமேனியாவில் இளம் திராட்சை அல்லது முட்டைக்கோஸ் இலைகளைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் »SARMALE» என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். ஜூலியட் கேரட் அல்லது / மற்றும் மிளகு, ஒரு மூல முட்டையை நிரப்புவதற்கு (இது தளர்வாக இல்லை) போடுபவர்கள் உள்ளனர். இயற்கையான கிரேக்க தயிர் அல்லது வினிகருடன் குயின்டியாவுடன் நீங்கள் சேர்த்தால் அவை மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.

    1.    ஐரீன் ஆர்காஸ் அவர் கூறினார்

      ஹாய் சுசானா, சர்மலைப் பற்றிய இந்த தகவலைப் பகிர்ந்தமைக்கு மிக்க நன்றி !! அடுத்த முறை கேரட் அல்லது பெல் பெப்பர் முயற்சி செய்கிறேன். கிரேக்க தயிரைக் கொண்டு அவர்கள் இருக்க வேண்டும் ... சாக வேண்டும் !! தங்களின் தகவலுக்கு நன்றி!! 🙂

  7.   லுக்ரேசியா அவர் கூறினார்

    வணக்கம். செய்முறை நன்றாக இருக்கிறது, நான் அதை முயற்சிக்க ஆவலுடன் காத்திருக்கிறேன், ஆனால் எனக்கு ஒரு கேள்வி உள்ளது: படி 3 இல் நீங்கள் "நாங்கள் 2 நிமிடங்களை நிரல் செய்கிறோம், ஸ்பூன் வெப்பநிலை, கரண்டி வேகம், இடது திருப்பம்." ஸ்பூன் வெப்பநிலை என்று சொல்லும் இடத்தில், அது வரோமா வெப்பநிலை என்று நான் நினைக்கிறேன், இல்லையா?
    Muchas gracias.

    1.    ஐரீன் ஆர்காஸ் அவர் கூறினார்

      ஹேஹே அது லுக்ரேசியா, கவனித்ததற்கு மிக்க நன்றி, நான் அதை தவறவிட்டேன்! இப்போது நான் அதை மாற்றுகிறேன். எங்களை எழுதி பின்தொடர்ந்தமைக்கு நன்றி. ஒரு பெரிய அணைப்பு