இது இன்று ஜாரங்கொல்லோ. இந்த டிஷ் உங்களுக்குத் தெரியுமா? நீங்கள் முர்சியாவிலிருந்து வந்திருந்தால் அல்லது அங்கு இருந்திருந்தால், நிச்சயமாக என்னிடம் கூறுவீர்கள். உங்களில் ஒருபோதும் அதை எடுத்துக் கொள்ளாதவர்களுக்கு, அதை முயற்சி செய்ய நான் உங்களை ஊக்குவிக்கிறேன்.
இது ஆரோக்கியமான, எளிமையான, பணக்கார பொருட்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது, நிச்சயமாக, முர்சியன் தோட்டத்திலிருந்து. இது ஒரு வகையான துருவல் அடிப்படையிலானது கலாபசின்கள், வெங்காயம் மற்றும் முட்டை. இது எதற்காக அழகாக இருக்கிறது?
நீங்கள் அதை வீட்டில் எப்படி சாப்பிடுகிறீர்கள் என்று முர்சியர்கள் என்னிடம் கூறுவார்கள், ஆனால் அதை முதல் பாடமாக அல்லது ஒரு நொடியில் அலங்கரிக்கலாம் என்று நான் நினைக்கிறேன்.
நீங்கள் ஏற்கனவே இதை முயற்சித்தீர்களா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை டார்ட்டில்லா, அந்த கலாபசின்கள்… அதன் சுவை எனக்கு கொஞ்சம் ஜராங்கோலோவை நினைவூட்டுகிறது, அதனால்தான் நான் அதை மிகவும் விரும்புகிறேன்!
ஸரங்கோலோ - வெங்காயம், முட்டை மற்றும் சீமை சுரைக்காய் ஆகியவற்றைக் கொண்டு துருவல்
ஜரங்கோலோ என்பது வெங்காயம், சீமை சுரைக்காய் மற்றும் முட்டையை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு பொதுவான முர்சியன் உணவாகும். ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான, எங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் செய்ய மிகவும் எளிதானது
டிஎம் 21 உடன் சமநிலை
மேலும் தகவல் - சீமை சுரைக்காய் ஆம்லெட்
ஆதாரம் - எங்கள் பிராந்திய உணவு வகைகள் (கட்டலோனியா, வலென்சியன் சமூகம், பலேரிக் தீவுகள் மற்றும் முர்சியா)
செவ்வாய் தோட்டத்திலிருந்து? ஹஹாஹா .. நிச்சயமாக முர்சியன் சிறப்பாக இருப்பார். பாருங்கள், நான் சில சமயங்களில் முர்சியாவுக்குச் சென்றிருக்கிறேன், ஆனால் அதை முயற்சிப்பதில் எனக்கு மகிழ்ச்சி இல்லை, ஆனால் நான் அதை முயற்சித்தவுடன், அது வீட்டில் ஒரு அங்கமாக இருக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன். ஒரு முத்தம்!
எஸ்பெரான்சா உங்களுக்குத் தெரியும், சீமை சுரைக்காயுடன், அவர்கள் எங்கிருந்து வந்தாலும் அதை முயற்சி செய்ய வேண்டும்.
அழகான நன்றி!
நல்லது, நேற்று நான் செய்தேன், ஆனால் அது எனக்கு கொஞ்சம் சவால் விடுத்தது, நான் பட்டாம்பூச்சியைப் பயன்படுத்தாததால் இருக்க முடியுமா? அல்லது பழைய தெர்மோமிக்ஸில் நான் ஏன் செய்தேன்?
எனக்கு பதில் சொல்லுங்கள்
நன்றி
வணக்கம் உறவினர்,
அது அப்படித்தான் இருக்கும் ... நீங்கள் வேகத்தையும் வேகத்தையும் 1 வைக்க வேண்டும். இந்த வழியில் நீங்கள் அதை 21 இல் செய்தபின் செய்யலாம். நான் உங்களுக்கு பிடிக்கும் என்று நம்புகிறேன்.
முத்தங்கள்!
நான் இந்த செய்முறையை உருவாக்கியுள்ளேன், அது மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது. சீமை சுரைக்காய் தயாரிக்க மிகவும் எளிதான வழி மற்றும் நீங்கள் எப்போதும் வீட்டில் வைத்திருக்கும் பொருட்களுடன்
நிச்சயமாக நான் செய்கிறேன், நான் அதை மிகவும் விரும்புகிறேன். உங்கள் கருத்துக்கு நன்றி MªJesús, நீங்கள் விரும்பியதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்.
முத்தங்கள்!
நான் அதை விரும்புகிறேன், தாயகத்தை உருவாக்குகிறேன். நான் அதை ஒரு நல்ல செய்முறையை முயற்சிப்பேன், நீங்கள் என்னை அழ வைக்கிறீர்கள். மாட்ரிட்டில் இருந்து, மஸ்
நிச்சயமாக நான் தொடர்ந்து தாயகத்தை உருவாக்குவேன். நன்றி மஸ். பர்மாவிலிருந்து முத்தங்கள் !!
பிட்கோரஸ் விருதுகளில் எங்களுக்கு வாக்களியுங்கள். சிறந்த காஸ்ட்ரோனமிக் வலைப்பதிவிற்கான உங்கள் வாக்கு எங்களுக்குத் தேவை:
http://bitacoras.com/premios12/votar/064303ea28cb2284db50f9f5677ecd8e41a893e1
நான் கொஞ்சம் வறுத்தெடுக்கிறேன், அதை கொஞ்சம் வறுக்கவும், அதனால் ஒரு முட்டையை கொடுக்கவும் முடியுமா?
ஹாய் ஜெசிகா:
அதிக பானைகளை கறைப்படுத்தாமல் இருக்க, முட்டைகளைச் சேர்ப்பதற்கு முன்பு குழம்பு அகற்றுவேன். இந்த வழியில் நாம் பான் கறை தவிர்க்கிறோம்
ஒரு அரவணைப்பு!
செய்முறைக்கு நன்றி, இது மிகவும் நல்லது!
எனக்கு ஒரு கேள்வி உள்ளது, அது ஏன் கண்ணாடியின் அடிப்பகுதியில் எரியும் / ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்? என்னிடம் டி.எம் 31 உள்ளது, நான் கடிதத்திற்கு செய்முறையைப் பின்தொடர்ந்துள்ளேன், அதை நான் செய்த 4 தடவைகள் எரித்துவிட்டேன் more இந்தச் செயல்பாட்டின் போது 2-3 முறை ஒரு ஸ்பேட்டூலால் கீழே அசைக்க, இன்னும் சில எண்ணெய்களை வைக்க முயற்சித்தேன், எதுவும் இல்லை, எப்போதும் எரிந்துவிடும் ...
யாராவது எனக்கு உதவ முடியுமா என்று பாருங்கள்.
வாழ்த்துக்கள் மற்றும் நன்றி,
ஜூலை
நன்றி, ஜூலியோ, உங்கள் கருத்துக்கு.
நானும் இதை 31 உடன் செய்கிறேன் ... ஒருவேளை அது சீமை சுரைக்காயைப் பொறுத்தது, அதில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ தண்ணீர் இருந்தால் ... சில நிமிடங்கள் குறைவாக நிரல் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், என்ன நடக்கிறது என்று பாருங்கள்.
ஒரு அரவணைப்பு மற்றும் புத்தாண்டு வாழ்த்துக்கள்!
வணக்கம் அஸ்கென், முதலில் செய்முறையை இடுகையிட்டதற்கு மிக்க நன்றி. நான் அதை செய்தேன், அது மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது. ஒரே விஷயம், அது ஒரு விமர்சனம் அல்ல, நான் ஒரு முர்சியன், நான் சீமை சுரைக்காயை கொஞ்சம் குறைவாக வெட்டுவேன், மேலும் சிறிது நேரம் சமைப்பேன், இதனால் துண்டுகள் இன்னும் கொஞ்சம் கவனிக்கப்படும். சுவை, மிகவும் பணக்கார.
வாழ்த்துக்கள்!
மிக்க நன்றி, லோலா! உங்கள் கருத்து எனக்கு மிகவும் பிடித்திருந்தது மற்றும் உங்கள் ஆலோசனையை "குறிப்புகள்" பிரிவில் சேர்த்துள்ளேன்.
ஒரு முத்தம்!!
வணக்கம் அஸ்கென், முதலில் செய்முறையை இடுகையிட்டதற்கு மிக்க நன்றி. நான் அதை செய்தேன், அது மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது. ஒரே விஷயம், அது ஒரு விமர்சனம் அல்ல, நான் ஒரு முர்சியன், நான் சீமை சுரைக்காயை கொஞ்சம் குறைவாக வெட்டுவேன், மேலும் சிறிது நேரம் சமைப்பேன், இதனால் துண்டுகள் இன்னும் கொஞ்சம் கவனிக்கப்படும். சுவை, மிகவும் பணக்கார.
வாழ்த்துக்கள்!