உள்நுழை o பதிவுபெறுக மற்றும் அனுபவிக்க ThermoRecetas

தெர்மோமிக்ஸுடன் எக்ஸ்பிரஸ் ரெசிபிகள் - 30 நிமிடங்களுக்குள் சமைக்கவும்

அது தெர்மோமிக்ஸிற்கான எக்ஸ்பிரஸ் செய்முறை விரிவான உணவுகளை தயாரிக்க பெரும்பாலும் போதுமான நேரம் இல்லாத மற்றும் விட்டுக் கொடுக்க விரும்பாத அனைவருக்கும் இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது ஒரு முழுமையான, ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவு.

வலைப்பதிவில் வெளியிடப்படாத 40 நிமிடங்களுக்குள் 30 சமையல் குறிப்புகள் தயாராக உள்ளன

குழந்தைகள், வேலை, பிற கடமைகள் ... திடீரென்று அவர்கள் எங்களுக்கு மதிய உணவிற்கு விருந்தினர்கள் இருக்கிறார்கள் அல்லது நாங்கள் போகிறோம் என்று சொல்கிறார்கள் உணவு தயாரிக்கும் நேரத்தில் முழு குடும்பத்திற்கும். ருசியான உணவு வகைகளின் இந்த தொகுப்புடன் அதை மறந்துவிடுங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் பெருமை.

நீங்கள் என்ன சமையல் குறிப்புகளைக் காண்பீர்கள்?

இது டிஜிட்டல் வடிவத்தில் ஒரு சமையல் புத்தகம் நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் சரிபார்க்கலாம் உங்கள் கணினி, டேப்லெட், மொபைல் சாதனம் அல்லது காகிதத்தில் அச்சிடுங்கள். உங்கள் தெர்மோமிக்ஸுக்கு அருகில் இல்லாவிட்டாலும் நீங்கள் எப்போதும் அதை கையில் வைத்திருப்பீர்கள்.

மிக விரிவான உணவுகள் அல்லது மிக நீண்ட மற்றும் மெதுவாக சமைக்க எங்களுக்கு எப்போதும் நேரம் இல்லை. ஆனால் இவை அனைத்தும் வழக்கமான சுவைகள் அல்லது மிகவும் சீரான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை விட்டுவிட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. சமையலில் நேரம் முரண்படவில்லை, அது இங்கே பிரதிபலிப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். இது ஒரு புத்தகம், இதில் நீங்கள் அதிகம் காணலாம் 40 ரெசிபிகளை நீங்கள் தயார் செய்து, அரை மணி நேரத்துக்குள் செய்து முடிக்கலாம்.

நீங்கள் அதை நம்பாவிட்டாலும், அது உண்மை என்று நாங்கள் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறோம்! இனி முந்தைய நாள் உணவு தயாரிக்க வேண்டும். கண் இமைக்கும் நேரத்தில், பாஸ்தா மற்றும் அரிசி உணவுகளை மறக்காமல், பேய் முட்டை அல்லது காளான்கள் போன்ற உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிடுவீர்கள், அவை வாரம் முழுவதும் எப்போதும் இருக்கும். எளிமையான முறையில் முழுமையான மெனுவைக் கொண்டு ஆச்சரியப்படுத்துங்கள் முக்கிய உணவுகள் மற்றும் இனிப்புகள் நீங்கள் நினைப்பதை விட குறைவாக.

உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள் உள்வரும் என சுவையாக:

  • முட்டைகள் வெண்ணெய் மற்றும் சூரிமி ஆகியவற்றால் நிரப்பப்படுகின்றன
  • சுவையான மயோனைசே

முதல் படிப்புகள் போன்ற:

  • அக்ரூட் பருப்புகளுடன் அஜோபிளாங்கோ
  • கறி மற்றும் தேங்காய் பால் கொண்ட காளான்கள்

அரிசி மற்றும் பாஸ்தா உணவுகள்:

  • தோட்டத்தில் இருந்து கிரீமி அரிசி
  • பருவகால காளான்களுடன் பாஸ்தா

இறைச்சி, மீன் மற்றும் கடல் உணவு வகைகள்:

  • சுவையான கூஸ்கஸுடன் ஸ்க்விட் டேஜின்
  • பருத்தித்துறை சிமினெஸ் சாஸில் கோழி மார்பகங்கள்

இனிப்பு உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் போன்ற:

  • சாக்லேட் கப்கேக்குகள்
  • வெப்பமண்டல அன்னாசி மற்றும் தேங்காய் ஐஸ்கிரீம் எக்ஸ்பிரஸ்
  • ஆப்பிள் சுண்ணாம்பு மிருதுவாக்கி

மேலும் பல சமையல்!

  • குளிர் கிரீம்கள்: அவர்கள் பிடித்த உணவுகளில் ஒன்றாகும், அதே போல் எளிய மற்றும் சத்தான. சீமை சுரைக்காய் அல்லது பூசணி சில சிறந்த பொருட்கள் ஆனால் நீங்கள் லீக் அல்லது கீரையையும் தேர்வு செய்யலாம்.
  • பீஸ்ஸா மாவை: சந்தேகமில்லாமல் இது அனைவருக்கும் பிடித்த ஒன்றாகும். நீங்கள் பீஸ்ஸா மாவை விரைவாக பிசையலாம், பின்னர் நீங்கள் உங்களுக்கு பிடித்த பொருட்களைச் சேர்த்து முன்பைப் போல அனுபவிக்க வேண்டும்.
  • மீன் கேக்: நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் மீனை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம் மற்றும் சில நிமிடங்களில், முழு குடும்பத்திற்கும் சுவையான இரவு உணவை நீங்கள் சாப்பிடுவீர்கள். தயாரானதும், நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், சிறிது துருவிய சீஸ் தூவி, அதை கிராடின் செய்ய மேசைக்கு கொண்டு வர வேண்டும்.
  • பாஸ்தா உணவுகள்: சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, இது நாம் செய்யக்கூடிய வேகமான சமையல் வகைகளில் ஒன்றாகும். கூடுதலாக, இது எப்போதும் வெற்றிபெறும் உணவுகளில் ஒன்றாகும். நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் நிரப்பியை இறைச்சி அல்லது டுனா போன்ற மீன் வடிவில் சேர்க்கலாம்.
  • croquettes: பசியின்மை சில நேரங்களில் முதல் படிப்புகளில் ஒன்றாக மாறும். எனவே ஒருபோதும் தோல்வியடையாத ஒன்று இருந்தால், அது குரோக்கெட்டுகள். அது இறைச்சி, கடல் உணவு அல்லது காலிஃபிளவர் எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் மூலப்பொருளைத் தேர்ந்தெடுத்து, மிகவும் கோரப்பட்ட தபாஸில் ஒன்றை அனுபவிக்கவும்.
  • hummus: நீங்கள் ஆரோக்கியமான ஆனால் விரைவான சிற்றுண்டியை விரும்பினால், ஹம்முஸுக்கு நன்றி சொல்லுங்கள். உங்களுக்கு தெரியும், இது கொண்டைக்கடலை கொண்டு செய்யப்படும் ஒரு வகையான விரிப்பு. இப்போது நீங்கள் கண் இமைக்கும் நேரத்தில் வீட்டில் சாப்பிடலாம்.
  • பயறு: பருப்பு என்பது பாரம்பரிய உணவுகளில் ஒன்று என்பதும், அவை தெர்மோமிக்ஸில் சிறப்பாக வரும் என்பதும் உங்களுக்குத் தெரியுமா? சிறந்த ஊட்டச்சத்து பங்களிப்புடன் ஒரு ஸ்பூன் டிஷ்.
  • கப்கேக்குகள்: சரி, டெசர்ட்களும் தெர்மோமிக்ஸின் விரைவு மெனுவின் ஒரு பகுதியாகும். இந்த விஷயத்தில், கேக்குகள் எப்போதும் உங்கள் விருந்தினர்களுக்கு அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தின்பண்டங்களுக்கு வழங்குவதற்கான சிறந்த சாவிகளில் ஒன்றாகும்.
  • ஐஸ் கிரீம்: எடுத்துக்காட்டாக, வெண்ணெய் போன்ற பொருட்களைச் சேர்த்து ஆரோக்கியமான பதிப்பை நீங்கள் செய்யலாம். சில நொடிகளில் குடும்பத்துடன் ரசிக்க ஆரோக்கியமான அவகேடோ ஐஸ்கிரீம் தயாராகிவிடும். நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் பழத்தை தேர்வு செய்யலாம்.