உள்நுழை o பதிவுபெறுக மற்றும் அனுபவிக்க ThermoRecetas

பதிவு செய்யப்பட்ட வறுத்த மிளகுத்தூள்

பதிவு செய்யப்பட்ட வறுத்த மிளகுத்தூள்

வீட்டில் வறுத்த மிளகுத்தூள் ஒரு மகிழ்ச்சி. குறைந்த தீயில் சுடப்பட்டு, பின்னர் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சாப்பிட்டால், அவை சுவையாக இருக்கும். அவை நம் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளையும் தருகின்றன.

இரத்த சோகை பிரச்சனை உள்ளவர்கள் அதன் வைட்டமின் சி, பி6 மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக அதன் பண்புகளிலிருந்து பயனடையலாம். மேலும் அவை எந்தவொரு உணவிற்கும் நடைமுறையில் ஒரு நல்ல துணை.

மிளகுத்தூள் ஒரு சில எளிய படிகளுடன் வறுக்கப்படுகிறது, பின்னர் அவை கண்ணாடி ஜாடிகளில் பாட்டில் வைக்கப்படும், இதனால் இந்த நேர்த்தியான காய்கறி அறுவடை செய்யப்படும்போது அவை செய்தபின் பாதுகாக்கப்படும். எங்கள் விளக்கக்காட்சி வீடியோ மற்றும் கீழே நீங்கள் காணும் செய்முறையுடன் எளிய வழிமுறைகளைக் கவனியுங்கள்.


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: பசி தூண்டும், பிராந்திய உணவு, தெர்மோமிக்ஸ் இல்லாத சமையல், பாரம்பரியமானது, சைவம்

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.