உள்நுழை o பதிவுபெறுக மற்றும் அனுபவிக்க ThermoRecetas

பருவகால காய்கறி சூப்

காய்கறிகள் கிரீம்

ஒரு செய்யுங்கள் தெர்மோமிக்ஸில் காய்கறி கிரீம் இது மிகவும் எளிமையானது, பல இரவுகளில் இது எங்கள் இரவு உணவின் முதல் உணவாகும்.

இன்று நாங்கள் அதை தயார் செய்துள்ளோம் பருவகால காய்கறிகளுடன் அதனால் பூசணிக்காயை காணவில்லை. நான் என்னை மிகவும் சிக்கலாக்கவில்லை மற்றும் நான் தண்ணீருடன் சமைக்கப்படுகிறது, குழம்பு அல்லது பால் இல்லாமல். இந்த வழியில் அது மென்மையானது, ஒளி மற்றும் மிகவும் பணக்காரமானது.

இந்த வழக்கில் நான் உடன் வந்துள்ளேன் வறுக்கப்பட்ட ரொட்டியின் சில துண்டுகள், வறுக்கவில்லை. நான் டோஸ்டரில் சில ரொட்டித் துண்டுகளை வறுத்தேன், பின்னர் அவற்றை ரேட்டட் கத்தியால் நறுக்கினேன். இந்த வழியில், வறுக்கப்பட்ட ரொட்டி மூலம், நாம் குறைந்த கறை மற்றும் டிஷ் குறைந்த கலோரி சேர்க்க.

மேலும் தகவல் - வீழ்ச்சிக்கு 9 கிரீம்கள்


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: ஆரோக்கியமான உணவு

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.