(5 வாக்குகள்)
ஏற்றுகிறது ...
கோடையில் குறைவாகவும் குறைவாகவும் உள்ளது மற்றும் நம்மில் பலர் ஏற்கனவே பேட்டரிகளை வைத்துள்ளோம் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான சமையல். அதிசய உணவுகளை நம்புபவர்களில் நானும் ஒருவன் அல்ல, எனவே ஆண்டு முழுவதும் நான் அதை மிகைப்படுத்தாமல் பார்த்துக் கொள்கிறேன். ஆனால் எதிர்க்க முடியாத நேரங்கள் உள்ளன, எனவே அடுத்த நாள் அதை ஈடுசெய்யும் நேரம்.
பல உள்ளன உங்களை கவனித்துக் கொள்ளும் வழிகள் மற்றும் தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் எல்லாம் மிகவும் எளிதானது. வேகவைத்த சமையல், சுத்தப்படுத்தும் சூப்கள், பழச்சாறுகள் மற்றும் இயற்கை பானங்கள் கிலோவை வளைகுடாவில் வைக்க அவை எங்களுக்கு உதவும். விளையாடுவதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது, நல்ல வேகத்தில் நடந்து செல்வது போன்ற எளிமையான ஒன்று நம் உடலையும் நம் மனதையும் பலப்படுத்தும்.
இந்த போதைப்பொருள் குலுக்கல் மிகவும் பிரபலமானது, ஏனென்றால் சில பிரபலமான நபர்கள் அதைக் கவர்ந்திருக்கிறார்கள். இது ஒரு ஸ்மூத்தி வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் அதிகம். உணவை மாற்றுவதற்கு இதைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஆனால் அதை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொண்டால், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை பரிந்துரைப்பதை உறுதி செய்வோம்.
டிடாக்ஸ் குலுக்கல்
டிடாக்ஸ் ஷேக் என்பது பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட எளிதான மற்றும் ஆரோக்கியமான வழியாகும். பிரபலங்களிடையே பிரபலமான இந்த குலுக்கல் உங்கள் சிறந்த எடையை பராமரிக்க உதவாது.
டிஎம் 21 உடன் சமநிலை
நீங்கள் இன்னும் செய்ய விரும்பினால் தெர்மோமிக்ஸில் குலுக்கல், நாங்கள் விட்டுச் சென்ற இணைப்பில் நீங்கள் பல சமையல் குறிப்புகளைக் காண்பீர்கள்.
மினரல் வாட்டர் பிரகாசமாக இருக்க வேண்டுமா இல்லையா?
உணவில் அவர்கள் குமிழ்கள் கொண்ட பானங்களை பரிந்துரைக்காததால் நான் அவற்றை வாயு இல்லாமல் மினரல் வாட்டருடன் தயார் செய்துள்ளேன்.
வாழ்த்துக்கள் !!
காலை உணவுக்கு முன் முழு குலுக்கலும் நுகரப்படுகிறதா?
வணக்கம் பிலார்,
வெறுமனே, இது காலை உணவுக்கு முன் அல்லது நீங்கள் சாப்பிட நினைக்கும் போது. ஆனால் இந்த அளவுகளுடன், 4 பெரிய கண்ணாடிகள் வெளியே வருகின்றன, எனவே நீங்கள் அதைப் பகிர்வது நல்லது, காலையில் 2 மட்டுமே!
வாழ்த்துக்கள் !!
ஆம், ஆனால் பின்னர் குறைந்த பண்புகளைக் கொண்டிருக்கும்.
அன்புடன்,
சரியாக, நீங்கள் அளவுகளை குறைக்கிறீர்கள்.
நீங்கள் உட்கொள்ளாத பழங்களை உறைய வைக்க நான் பரிந்துரைக்கிறேன். எனவே அடுத்த முறை நீங்கள் அவற்றை உறைவிப்பான் வெளியே எடுத்து நேரடியாக தெர்மோமிக்ஸ் கண்ணாடிக்குள் கொண்டு செல்ல வேண்டும் !!
நன்றி!
இப்போது அது நாகரீகமாக இருப்பதால், நீங்கள் அதை முயற்சி செய்ய வேண்டும் 🙂 hehe
செய்முறையை இடுகையிட்டதற்கு நன்றி!
அனைவருக்கும் எட்டக்கூடிய ஒரு ஆடம்பர !! 😉
வணக்கம், இந்த குலுக்கல் மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது… ..
மிக்க நன்றி டோஸி,
மீதமுள்ள மக்கள் உற்சாகப்படுத்துவார்கள் என்று நம்புகிறேன் !!
நன்றி!
நீங்கள் சாதாரண தண்ணீரை வைக்கலாம், நன்றி மற்றும் வாழ்த்துக்கள்
ஹாய் மிரியம்,
உங்கள் பகுதியில் தண்ணீர் நன்றாக இருந்தால், நீங்கள் கனிமத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை.
நன்றி!
வணக்கம், என் பெயர் கார்மென், நான் சில காலமாக டிடாக்ஸ் குலுக்கல்களை விரும்புகிறேன், உடலை சுத்தப்படுத்த நல்ல விஷயங்கள் மற்றும் இயற்கையாகவே நம் உடலை நச்சுத்தன்மையடைய உதவும் ஒரு வீட்டு வைத்தியம்.
நான் பழம் மற்றும் காய்கறிகள் இரண்டிலிருந்தும் அவற்றை உருவாக்குகிறேன்.
நான் ஜூஸ் பிளஸ் எடை குறைப்பு திட்டத்தையும் பின்பற்றுகிறேன், இது என் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் போது உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது, ஏனென்றால் இது பழம், காய்கறிகள் மற்றும் பெர்ரிகளால் செய்யப்பட்ட மிருதுவாக்கல்களுடன் அவர்களுடன் செல்கிறது.
நான் அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து டர்போவை சில முறை தருகிறேன், சில சுவையான மிருதுவாக்கிகள் உள்ளன
எனக்கு பிடித்த பழம் BLUEBERRIES
- ஓட் பால் 1 கிளாஸ்
- 1 தேக்கரண்டி ஜூஸ் பிளஸ் முழுமையான வெண்ணிலா
- உறைந்த அவுரிநெல்லிகள் 1 கைப்பிடி
- சியா விதை 1 தேக்கரண்டி.
சியா விதை உடலின் நச்சுத்தன்மை உட்பட பல பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
காய்கறிகளுடன், நான் விரும்புவது கோகோ
- 1 கிளாஸ் தேங்காய் பால்
- 2 காலே இலைகள்
- கீரை 2 கைப்பிடி
- அரை வாழைப்பழம்
- 1 தேக்கரண்டி ஜூஸ் பிளஸ் முழுமையான வெண்ணிலா
இது சுவையாக இருக்கிறது !!!
நீங்கள் JUicePlus பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், அது உடல் எடையை குறைக்கவும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும், என்னை தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம் 675347228
இந்த பரிந்துரைகளுக்கு மிக்க நன்றி… அவை அழகாக இருக்கின்றன !!
வாழ்த்துக்கள் !!