மிருதுவான கேரட் சாலட்

இந்த மிருதுவான கேரட் சாலட் போன்ற புதிய உணவுகள் நமக்கு உதவுகின்றன எங்கள் உணவை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் வெப்பமான நாட்களுக்கு தயார்.

நன்றாக சாப்பிடுவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. இது சந்தையில் கண்டுபிடிக்க எளிதான பொருட்களுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது இதற்கு 4 நிமிடங்கள் ஆகும்… ஆம், 4 நிமிடங்கள்; பொருட்கள் தயாரிக்க 3 நிமிடங்கள் மற்றும் அவற்றை சமைக்க 1 நிமிடங்கள்.

இதன் விளைவாக வண்ணமும் சுவையும் நிறைந்த சாலட் ஆகும் விரைவான இரவு உணவு மற்றும் வேலைக்கு, குளத்திற்கு அல்லது கடற்கரைக்கு எடுத்துச் செல்லவும்.

இந்த மிருதுவான கேரட் சாலட் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

நீங்கள் வகையைப் பயன்படுத்தலாம் ஆப்பிள் இது உங்களுக்கு மிகவும் பிடிக்கும், ஆனால் நான் மாவுகளைத் தவிர்த்து, புஜி, காலா அல்லது ராயல் காலா, கோல்டன் ரெட் சுவையான, பிங்க் லேடி மற்றும் பாட்டி ஸ்மித் போன்ற மிக மோசமானவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பேன்.

பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டாம் மூல செலரி ஏனெனில், அதன் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் பயன்படுத்திக் கொள்வதோடு மட்டுமல்லாமல், இது உங்கள் சாலட்டுக்கு வேறுபட்ட சுவையைத் தரும்.

தி கேரட் அவர்கள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, இந்த செய்முறையின் கதாநாயகர்கள், ஆனால் முறுமுறுப்பான அமைப்பை மேம்படுத்த, ஒமேகா 3 இன் மூலமாக இருக்கும் கொட்டைகளை சேர்க்க தயங்க வேண்டாம்.

உடன் கொட்டைகள் இது மிகவும் பணக்காரமானது, ஆனால் பிஸ்தா அல்லது ஹேசல்நட்ஸுடனும் உள்ளது. லேசாக நொறுக்கப்பட்ட பூசணி விதைகள் மற்றும் எள் விதைகளை கூட மாற்றலாம்.

நான் முன்பு சொன்னது போல, இந்த சாலட் மிகவும் சிறந்தது அதை வேலைக்கு அல்லது கடற்கரை மற்றும் குளத்திற்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள். நீங்கள் ஒரு உண்மையான செய்ய முடியும் ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் ஜாடி சாலட் அல்லது சாலட். ஆனால் நீங்கள் நடைமுறையை சற்று மாற்ற வேண்டும்.

உங்கள் அனைத்தையும் அனுபவிக்க இந்த படிகளைப் பின்பற்றவும் புத்துணர்ச்சி:
அசல் செய்முறையைப் போலவே ஆடைகளை உருவாக்கி, நீங்கள் பயன்படுத்தப் போகும் பானையின் அடிப்பகுதியில் வைக்கவும். படி 2 ஐத் தொடரவும், அதை பானையிலும் வைக்கவும். அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் திராட்சையும் மேலே போட்டு முடிக்கவும். அதன் மூடியுடன் அதை மூடு.

இது முக்கியம் கீழே தட்ட வேண்டாம் ஜாடி அதனால் டிரஸ்ஸிங் மீதமுள்ள பொருட்களுடன் கலக்காது. இது அவர்களை புதியதாகவும் மிருதுவாகவும் வைத்திருக்கும். அதை எடுக்கும் நேரத்தில், அதை நன்றாக கலக்க நன்றாக குலுக்கி, நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள்.

நீங்கள் விரும்பினால் சிட்ரஸ் சுவைகள், இன்னும் சுறுசுறுப்பான தொடுப்பைக் கொடுக்க சிறிது சுண்ணாம்பைப் பயன்படுத்தவும் தயங்க.

மேலும் தகவல் - கண்ணாடி பானையில் உப்பு ஜாடி அல்லது சாலடுகள்

இந்த செய்முறையை உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மாதிரியுடன் மாற்றியமைக்கவும்