முலாம்பழம், புதினா மற்றும் எக்ஸ்பிரஸ் தயிர் ஆகியவற்றின் உப்பு காக்டெய்ல்

நாங்கள் புதிய சமையல் குறிப்புகளுடன் தொடர்கிறோம், வேகமாக y எளிய இந்த சூடான நாட்களுக்கு. கூடுதலாக, உங்களில் பலர் ஏற்கனவே உங்கள் விடுமுறை நாட்களை அனுபவித்து வருகிறோம், இப்போது எங்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படுவது நாங்கள் தயாரிக்கக்கூடிய சமையல் குறிப்புகளாகும் முன்கூட்டியே அதனால் சாப்பிட நேரம் வரும்போது அதை தயார் செய்து வைத்திருக்கிறோம். அனாவின் செய்முறையை நாங்கள் மிகவும் விரும்பினோம் குளிர்ந்த முலாம்பழம் மற்றும் ஆப்பிள் கிரீம் இந்த எக்ஸ்பிரஸ் பதிப்பை 1 நிமிடத்தில் செய்ய விரும்பினேன்: முலாம்பழம், புதினா மற்றும் தயிர் காக்டெய்ல். 

இது ஒரு சில துண்டுகளான அல்லது மென்மையான ஹாம் உடன் நன்றாக இணைகிறது, ஆனால் இது நீங்கள் உட்கொள்ளாத ஒரு மூலப்பொருள் என்றால், நீங்கள் அதன் இடத்தில் கொட்டைகளை வைக்கலாம் (அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது நறுக்கிய பாதாம்).

முலாம்பழம், புதினா மற்றும் எக்ஸ்பிரஸ் தயிர் ஆகியவற்றின் உப்பு காக்டெய்ல்

செய்முறையை அச்சிடுங்கள்

செய்முறையைச் சேமிக்கவும்

நெருக்கமான

புக்மார்க்கில் உள்நுழைக

உள்நுழையவும்

இன்னும் கணக்கு இல்லையா? பதிவு

வெறும் 1 நிமிடத்தில் முலாம்பழம், புதினா மற்றும் எக்ஸ்பிரஸ் தயிரின் உப்பு காக்டெய்ல்

• ஐரீன் ஆர்காஸ்

• செய்முறை வகை: காக்டெய்ல்
• கலோரிகள்: 100
• சேவைகள்: 4

• சமைக்கும் நேரம்: 3M
• மொத்த நேரம்: 3M

பொருட்கள்

• 500 கிராம் முலாம்பழம் தோல் அல்லது விதைகள் இல்லாமல் துண்டுகளாக வெட்டப்படுகிறது
• 1/2 கிராம்பு பூண்டு
• 1 கிரேக்க யோகூர்ட்ஸ்
• 1 கொத்து புதிய ஸ்பியர்மிண்ட்
• 1/2 டீஸ்பூன் சர்க்கரை
• 1 சிட்டிகை உப்பு
• 1 சிட்டிகை மிளகு (விரும்பினால்)
• செரானோ ஹாம் மெல்லிய கீற்றுகளாக வெட்டப்பட்ட மென்மையான அல்லது முறுமுறுப்பான

தயாரிப்பு

1. நாங்கள் அனைத்து பொருட்களையும் (ஹாம் மற்றும் தயிர் தவிர) கண்ணாடியில் வைத்து நசுக்குகிறோம் வேகத்தில் 1 நிமிடம்.

2. நாங்கள் தயிர் மற்றும் நிரலை சேர்க்கிறோம் 20 3/1 வேகத்தில் 2 வினாடிகள்.

3. உப்பு, சர்க்கரை அல்லது மிளகு ஆகியவற்றை நாங்கள் ருசித்து சரிசெய்கிறோம்.

4. நாங்கள் அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறோம் மற்றும் குளிர்ந்து தனிப்பட்ட கண்ணாடிகளில் பரிமாறுகிறோம். நொறுங்கிய ஹாம் கொண்டு அலங்கரிக்கவும்.

டிஎம் 21 உடன் சமநிலை

மேலும் தகவல் - குளிர்ந்த முலாம்பழம் மற்றும் ஆப்பிள் கிரீம்

ஆதாரம் - வேக கரண்டி குளிர் சூப் தழுவல்