மேட்சா டீயுடன் டிடாக்ஸ் பந்துகள்

இந்த டிடாக்ஸ் பந்துகளை மாட்சா டீயுடன் கவனித்து மகிழுங்கள், அ பசியைக் கொல்ல ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான வழி, வருத்தப்படாமல் மற்றும் உங்கள் உணவை அழிக்காமல்.

நான் கண்டுபிடித்தவுடன் மேட்சா தேயிலை நன்மைகள் நான் அதை என் உணவில் சேர்த்தேன். முதலில் இது சற்று கடினமாக இருந்தது, ஆனால் எனக்கு உதவிய மிகவும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் எளிதான சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டேன்.

முதலில் நான் அதை மட்டுமே பயன்படுத்தினேன் பானங்கள் பின்னர், எனக்கு சுவை கிடைத்தவுடன், நான் இந்த வகை சிற்றுண்டியில் அல்லது உள்ளே பயன்படுத்த ஆரம்பித்தேன் கேக் கடை. எந்த சந்தேகமும் இல்லாமல் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன், ஏனென்றால் அது எனக்கு மிகவும் பொருத்தமாக இருக்கிறது. இது எனக்கு ஆற்றலைத் தருகிறது, என் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் கோடையில், என்னைப் பொறுத்தவரை இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் வெப்பம் பொதுவாக என்னை சோர்வடையச் செய்கிறது.

மேட்சா டீயுடன் டிடாக்ஸ் பந்துகள்

செய்முறையை அச்சிடுங்கள்

செய்முறையைச் சேமிக்கவும்

நெருக்கமான

புக்மார்க்கில் உள்நுழைக

உள்நுழையவும்

இன்னும் கணக்கு இல்லையா? பதிவு

இந்த சுவையான பந்துகள் பசியின்றி உங்களை கவனித்துக் கொள்ள உதவும்

• மெய்ரா பெர்னாண்டஸ் ஜோக்லர்

• செய்முறை வகை: சுற்றுலா
• கலோரிகள்: 70
• சேவைகள்: சுமார் 25 அலகுகள்.

• தயாரிப்பு நேரம்: 5M
• சமைக்கும் நேரம்: 2M
• மொத்த நேரம்: 7M

பொருட்கள்

பந்துகளுக்கு

• உரிக்கப்படும் பாதாம் 120 கிராம்
• 50 கிராம் நீரிழப்பு தேங்காய்
• 20 கிராம் வெண்ணிலா சுவைத்த புரத தூள்
• 1/2 தேக்கரண்டி (இனிப்பு அளவு) மேட்சா தேநீர்
• 30 கிராம் நீலக்கத்தாழை சிரப்
• 50 கிராம் தேங்காய் எண்ணெய்

இடிக்க

• 10 கிராம் அரைத்த தேங்காய்
• 1 சிட்டிகை மேட்சா டீ

தயாரிப்பு

1. நாங்கள் பாதாமை கண்ணாடியில் வைத்து, அவற்றை துளைக்கிறோம் 10 விநாடிகள், வேகம் 7.

2. மீதமுள்ள பொருட்களை சேர்க்கிறோம். நாங்கள் கலக்கிறோம் 30 விநாடிகள், வேகம் 9. நாங்கள் கலவையை பிளேடுகளை நோக்கி குறைத்து, கலவை சற்று ஒட்டும் என்று ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை மீண்டும் செய்கிறோம்.

3. ஒரு பாத்திரத்தில் தனித்தனியாக அரைத்த தேங்காயை கோட்டுக்கு வைக்கவும். மேட்சா டீயை சிறிது நேரம் கழித்து சேமிக்கவும்.

4. நாங்கள் மாவை அகற்றி, ஒரு ஸ்பூன் உதவியுடன், சுமார் 10 கிராம் பகுதியை எடுத்துக்கொள்கிறோம். நாங்கள் அவர்களுக்கு ஒரு பந்து வடிவத்தை தருகிறோம்.

5. முதலில், இடி இல்லாமல் 5 ஐ உருவாக்குகிறோம்.

6. பின்னர், நாங்கள் இன்னும் 10 பகுதிகளுடன் இதைச் செய்கிறோம், நாங்கள் கிண்ணத்தில் வைத்திருந்த தேங்காயைக் கொண்டு இடிப்போம்.

7. இப்போது நாம் கிண்ணத்தில் விட்டுச்சென்ற தேங்காயில் பிஞ்சை மாட்சா டீ சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

8. அடுத்து, மீதமுள்ள மாவைப் பயன்படுத்துகிறோம், அவற்றை பச்சை தேங்காய் கலவையில் இடுகிறோம்.

9. இவ்வாறு நாம் 3 வெவ்வேறு வகையான பந்துகளைப் பெறுவோம்; இடி இல்லாமல், வெள்ளை தேங்காய் மற்றும் பச்சை தேங்காய் இடி கொண்டு இடி.

10. சேவை செய்வதற்கு முன்பு குறைந்தது 1 மணிநேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்திருக்கிறோம், இதனால் அவை வடிவம் பெறுகின்றன, மேலும் அவை விழாது.

மேட்சா டீயுடன் இந்த டிடாக்ஸ் பந்துகளைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

மாட்சா தேநீர் ஒரு உள்ளது மிகவும் சிறப்பியல்பு பச்சை நிறம் அதனுடன் நாம் விளையாடலாம், குறிப்பாக பந்துகளை பூசுவதற்கும், ஒரு நல்ல சாய்வு செய்வதற்கும் தேங்காயை சாயமிடும்போது. ஆனால் நீங்கள் அனைத்தையும் ஒரே மாதிரியாக பூசலாம் ... நீங்கள் விரும்புவது எதுவாக இருந்தாலும்!

இன்னும் கொஞ்சம் சேர்க்கவும் தேங்காய் எண்ணெய் மாவு தவிர விழுவதை நீங்கள் கண்டால். இது மாவை கச்சிதமாக்க உதவும், எனவே நீங்கள் அதை சீராக வேலை செய்யலாம்.

Un தந்திரம் போராளிகள் நன்றாக ஒட்டிக்கொள்வதற்கு, நீங்கள் அதை வடிவமைத்தவுடன் அதைச் செய்ய வேண்டும். உணவு பண்டங்கள் அல்லது பந்துகளில் உள்ள எண்ணெய்கள் உங்கள் கைகளுடனான தொடர்பிலிருந்து சூடாக இருக்கும், இது உதவுகிறது.

இந்த பந்துகள் அவை குளிர்சாதன பெட்டியில் 15 நாட்கள் நீடிக்கும்... அவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும் என்று நான் நினைக்கவில்லை என்றாலும். ?

மேலும் தகவல் - சாமுராய் குலுக்கல் / சாக்லேட் சில்லுகளுடன் மாட்சா டீ மஃபின்கள்

இந்த செய்முறையை உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மாதிரியுடன் மாற்றியமைக்கவும்