ஏற்றுகிறது ...
இன்று நம்மிடம் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு இருக்கிறது, நாம் தவறாமல் சாப்பிடாதவற்றில் ஒன்று (குறைந்தது வீட்டிலாவது). அவை பரந்த பீன்ஸ் sautéed.
மத்தியதரைக் கடலில் இருந்து உங்களில் உள்ளவர்கள் நிச்சயமாக இந்த பருப்பை நன்கு அறிந்திருப்பார்கள். எப்படியிருந்தாலும், நாம் அனைவரும் அதை உறைந்த பிரிவில் உள்ள சூப்பர் மார்க்கெட்டில் காணலாம்.
இந்த நேரத்தில் நாங்கள் அவற்றை சமைக்கிறோம் மிளகு, புகைபிடித்த சுவையுடனும், சிறப்பு நிறத்துடனும் சுவையூட்டுகிறது, மேலும் அடுப்பில் பார்மேசன் சீஸ் கிராடின் (இந்த செய்முறையில் ஸ்ட்ராபெரி காஸ்பாச்சோ அது எவ்வாறு முடிந்தது என்பதை நீங்கள் காணலாம்).
மற்றொரு பரிந்துரை, இந்த பீன்ஸ் கூட செயல்பட முடியும் உடன் எந்த இறைச்சிக்கும், நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?
எந்த சந்தேகமும் இல்லாமல், மிகக் குறுகிய காலத்தில் தயாரிக்கப்படும் நிறைய ஆளுமைகளைக் கொண்ட ஒரு ஒளி டிஷ். நிச்சயமாக, அது முடிந்ததும், உடனடியாக அதை பரிமாறவும் ... அனுபவிக்கவும்!
லா வேராவிலிருந்து மிளகுத்தூள் கொண்ட பரந்த பீன்ஸ்
வேராவிலிருந்து மிளகுத்தூள் சேர்த்து பிராட் பீன்ஸ், முதல் பாடமாக நொறுங்கிய பார்மேசனுடன் அல்லது இரண்டாவது ஒரு அழகுபடுத்தலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
டிஎம் 21 உடன் சமநிலை
மேலும் தகவல் - ஸ்ட்ராபெரி காஸ்பாச்சோ
வணக்கம், மேலேறு, என் கருத்து மற்ற நாளிலிருந்து செய்முறையை மதிக்கிறது, கிவி கேக், அது வெற்றி பெறுகிறது என்று மட்டுமே நான் சொல்ல முடியும், நான் எல்லோரையும் மிகவும் விரும்புகிறேன், சிக்கலானது எதுவுமில்லை, அந்த சமையல் குறிப்புகளுக்கு நன்றி, ஒரு கட்டிப்பிடிப்பு
நான் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியடைகிறேன்! நீங்கள் சொல்வது சரி, அது மிகவும் எளிது, அது மிகவும் பணக்காரர். என்னிடம் சொன்னதற்கு மிக்க நன்றி, கார்மென்!
ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் வரும் சில பீன்ஸ் வகைகளை நாங்கள் உட்கொள்கிறோம்.
அவை உறைந்திருக்கவில்லை, அல்லது அவர்களுக்கு ஒரு நெற்று இல்லை என்பதால், தயாரிப்பு நேரம் 20 நிமிடங்களுக்கும் குறைவானது என்று நான் கற்பனை செய்கிறேன், இல்லையா?
உங்கள் சமையல் குறிப்புகளுக்கு நன்றி.
வணக்கம், மார்த்தா,
நான் அவர்களை இப்படி பார்த்ததில்லை. நீங்கள் சொல்வது போல் தயாரிப்பு நேரம் குறைவாக இருக்கும். உதாரணமாக 10 நிமிடங்களுக்கு நிரல் மற்றும் இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் விரும்பும் வழியைப் பார்க்க மூடியைத் திறக்கிறீர்கள். அவர்கள் காணவில்லை என்றால், இன்னும் சில நிமிடங்களை திட்டமிடுங்கள். அவர்கள் உங்களை எப்படிப் பார்க்கிறார்கள் என்று நீங்கள் என்னிடம் கூறுவீர்கள்.
எங்களைப் பின்தொடர்ந்ததற்கு நன்றி!
ஆமாம், நான் நேரத்துடன் தயங்கும்போது மற்ற நேரங்களில் அதைத்தான் செய்கிறேன், ப்யூரியை விட மறுபிரசுரம் செய்வது எப்போதும் நல்லது !!! அவர் அவர். மீண்டும் நன்றி. நான் உங்களுக்கு தெரியப்படுத்துகிறேன்.
இதுவரை நான் அவற்றை ஒரு சில க்யூப்ஸ் ஹாம் கொண்ட வதக்கிய கேசரோலில் சமைத்தேன், அவை இப்போதே செய்யப்படுகின்றன; உண்மையில், அவற்றை ஜாடியில் இருந்தே சாலட்களில் சேர்க்கலாம். அவை ஹபாஸ் பேபி என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை அமலூர் பிராண்டிலிருந்து வந்தவை மற்றும் அவை 425 கிராம் ஜாடியில் வருகின்றன. (வடிகால் எடை)
அவர்கள் ஏற்கனவே சமைத்திருக்கிறார்கள் என்று நீங்கள் சொல்வதிலிருந்து ... 50 கிராம் தண்ணீரை மட்டும் போட்டு 5 நிமிடங்கள் மட்டுமே சமைப்பதன் மூலம் அவற்றை உருவாக்க முயற்சிப்பேன். சோதனை எப்படி நடக்கிறது என்று பார்ப்போம்!
ஹாய் நண்பா !! கிரனாடாவைச் சேர்ந்த என் அம்மா, வறுத்த முட்டை மற்றும் செரானோ ஹாம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு வீட்டில் நிறைய செய்கிறார். இது எனக்கு மிகவும் பிடித்த உணவுகளில் ஒன்றல்ல, ஆனால் என் வீட்டில் அவர்கள் அதை மிகவும் ரசிக்கிறார்கள். முத்தங்கள்.
நல்லது, அவை மிகவும் சுவையாக இருக்க வேண்டும். அம்மாக்களை விட யாரும் நன்றாக சமைக்கவில்லை என்றால் ... முத்தங்கள்!
10 நிமிடங்களுடன். சரியானது. நாங்கள் அதை நேசித்தோம்.
கூல்! நன்றி மார்த்தா, நான் அதை மனதில் வைத்திருப்பேன்.
முத்தங்கள்!
கூல்! நன்றி மார்த்தா, நான் அதை மனதில் வைத்திருப்பேன்.
முத்தங்கள்!
அவர்கள் எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறார்கள்! நாளை நான் வாங்குவேன், இந்த வார இறுதியில் அவற்றை உருவாக்க உறைந்த பீன்ஸ் எழுதுகிறேன். வறுத்த முட்டைகளுடன்.
வாழ்த்துக்கள்
எனக்கு ஒரு சரியான துணையுடன் தெரிகிறது. நீங்கள் அவர்களை விரும்புவீர்கள் என்று நம்புகிறேன்!
உங்கள் கருத்துக்கு நன்றி! நாங்கள் செய்வதை நீங்கள் விரும்புவதை நாங்கள் விரும்புகிறோம்.