நறுமண பட்டாணி கிரீம்

வீட்டில் நாங்கள் மிகவும் விரும்புகிறோம் பச்சை பட்டாணி பெரும்பாலான நேரங்களில் நாங்கள் அவர்களை ஒரு துணையாக தயார் செய்கிறோம் என்றாலும், நாங்கள் வழக்கமாக அவற்றை தயார் செய்கிறோம் முக்கிய மூலப்பொருள் உதாரணமாக இந்த நறுமண பட்டாணி கிரீம்.

இந்த செய்முறையை உருவாக்க நாங்கள் ஒரு பயன்படுத்தினோம் பூச்செண்டு கார்னி. இது மிகவும் பாரம்பரியமான உணவு வகைகளின் மிகவும் பொதுவான உறுப்பு, இது இல்லாமல் நாங்கள் அதே முடிவுகளை அடைய மாட்டோம், இது வளைகுடா இலை, வறட்சியான தைம் மற்றும் வோக்கோசு ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சவப்பெட்டியைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை. இதை கிரீன் கிராக்கர்களில் வாங்கலாம், ஆனால் அதை வீட்டிலேயே செய்வது மிகவும் எளிதானது, நாம் ஒரு வளைகுடா இலை, தைம் மற்றும் வோக்கோசு ஆகியவற்றின் ஒரு கிளையை எடுத்து சமையலறை சரத்துடன் கட்ட வேண்டும்.

நீங்கள் தயாரிக்க நறுமண பட்டாணி கிரீம் சேர்க்கலாம் ஒளி இரவு உணவு ஏனெனில், பட்டாணி பருப்பு வகைகள் என்றாலும், அவை சில கலோரிகளையும் பல நன்மைகளையும் அளிக்கின்றன.

நறுமண பட்டாணி கிரீம்

செய்முறையை அச்சிடுங்கள்

செய்முறையைச் சேமிக்கவும்

நெருக்கமான

புக்மார்க்கில் உள்நுழைக

உள்நுழையவும்

இன்னும் கணக்கு இல்லையா? பதிவு

கிரீம் நசுக்குவதற்கு முன்பு பூச்செடி கார்னி மற்றும் கிராம்புகளை அகற்ற மறக்காதீர்கள்.

• மெய்ரா பெர்னாண்டஸ் ஜோக்லர்

• சமையலறை அறை: பிரான்செசா
• செய்முறை வகை: கிரீம்கள்
• கலோரிகள்: 150
• சேவைகள்: 2

• தயாரிப்பு நேரம்: 9M
• சமைக்கும் நேரம்: 41M
• மொத்த நேரம்: 50M

பொருட்கள்

• 250 கிராம் பட்டாணி
• 400 கிராம் தண்ணீர் அல்லது காய்கறி குழம்பு
• 1 நடுத்தர வெங்காயம்
• 1 லீக்
• 1 ஹாம் எலும்பு
• 1 பூச்செண்டு கார்னி
• 1 கிராம்பு
• உப்பு மற்றும் மிளகு
• வறுத்த ரொட்டி (விரும்பினால்)

தயாரிப்பு

1. வெங்காயத்தை உரிக்கவும், அதை காலாண்டுகளாக வெட்டி கண்ணாடிக்குள் வைக்கவும். நாங்கள் லீக்கை நன்றாக சுத்தம் செய்து, அதை 3 அல்லது 4 துண்டுகளாக வெட்டி, பட்டாணி, தண்ணீர் மற்றும் பூச்செண்டு கார்னியுடன் சேர்த்துக் கொள்கிறோம்.

2. ஹாம் எலும்பின் இறைச்சியில் கிராம்பைக் குத்துகிறோம், மீதமுள்ள பொருட்களுடன் வைக்கிறோம். நாங்கள் நிரல் 40 நிமிடங்கள், 100º, வேகம் 1, இடது முறை.

3. காலத்திற்குப் பிறகு, பூச்செடி கார்னி மற்றும் ஹாம் எலும்பை அகற்றி, கிராம்பு இருக்கிறதா என்று சரிபார்க்கிறோம். மீதமுள்ள நேரத்தில் அரைக்கிறோம் 1 நிமிடம், முற்போக்கான வேகம் 5-7-9.

4. உப்புடன் சரிசெய்து, புதிதாக தரையில் மிளகு தெளிக்கவும், ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாமல் மீதமுள்ள நறுமணங்களை மறைக்காது.

5. ஹாம் எலும்பு இறைச்சியை சிறிது சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டுங்கள். நாங்கள் நறுமண பட்டாணி கிரீம் பரிமாறுகிறோம் மற்றும் கொள்கலன்களை ஹாம் மற்றும் வறுத்த ரொட்டிகளால் அலங்கரிக்கிறோம்.

டிஎம் 21 உடன் சமநிலை

மேலும் தகவல் - ஹாம் மற்றும் தக்காளியுடன் பட்டாணி