வெப்பமண்டல பல பழ மிருதுவாக்கி

ஐயோ நாங்கள் இந்த பயங்கரமான வெப்பங்களைத் தொடர்கிறோம் ... மேலும் நாங்கள் புதிய விஷயங்களை மட்டுமே விரும்புகிறோம், அது எங்களுக்கு அதிக வேலை எடுக்காது ... எனவே இந்த புத்துணர்ச்சியைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் வெப்பமண்டல மல்டிஃப்ரூட் மிருதுவாக்கி?

பழங்களை சாப்பிடுவதற்கு மிருதுவாக்கிகள் சிறந்த வழியாகும், குறிப்பாக அவர்களுக்கு குழந்தைகள், அவர்கள் சில நேரங்களில் பழம் எடுக்க தயங்குகிறார்கள். இது அற்புதமானது, ஏனென்றால் எந்தவொரு பழத்தையும் நாம் இணைக்க முடியும், தந்திரம் தடிமனானவற்றை (வாழைப்பழம் அல்லது பீச் போன்றவை) மற்றும் அதிக திரவங்களை (ஸ்ட்ராபெர்ரி அல்லது முலாம்பழம் போன்றவை) போடுவது. ஒரு நல்ல உதாரணம் ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் வாழை மிருதுவாக்கி.

மற்றும் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால் சுமார் நிமிடம் உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் முழுமையான சிற்றுண்டி கிடைக்கும்.

வெப்பமண்டல பல பழ மிருதுவாக்கி

செய்முறையை அச்சிடுங்கள்

செய்முறையைச் சேமிக்கவும்

நெருக்கமான

புக்மார்க்கில் உள்நுழைக

உள்நுழையவும்

இன்னும் கணக்கு இல்லையா? பதிவு

புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் சுவையான வெப்பமண்டல பழ மிருதுவாக்கி, பழத்தை குழந்தைகளுக்கு அறிமுகப்படுத்துவதற்கான ஒரு யோசனை மற்றும் ஒரு சிற்றுண்டி அல்லது நள்ளிரவு சிற்றுண்டாக சரியானது.

• ஐரீன் ஆர்காஸ்

• செய்முறை வகை: பானங்கள்
• கலோரிகள்: 150
• சேவைகள்: 4

• சமைக்கும் நேரம்: 1M
• மொத்த நேரம்: 1M

பொருட்கள்

• 3 நடுத்தர வாழைப்பழங்கள், உரிக்கப்படுகின்றன
• 600 கிராம் பால்
• 50 கிராம் சர்க்கரை
• 4 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
• 2 பராகுவேயன் உரிக்கப்பட்டு எலும்பு இல்லாதது
• எலும்பு இல்லாமல் மற்றும் தோலுடன் 2 ஸ்ட்ராபெர்ரி அல்லது நெக்டரைன்கள்
• ஒரு சில புதினா அல்லது ஸ்பியர்மிண்ட் இலைகள் (விரும்பினால்)

தயாரிப்பு

1. நாங்கள் அனைத்து பொருட்களையும் தெர்மோமிக்ஸ் கிளாஸில் வைத்து நசுக்குகிறோம் 1 நிமிடம், முற்போக்கான வேகம் 5-7-10.

2. அது எளிதானது!

டிஎம் 21 உடன் சமநிலை

மேலும் தகவல் - ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் வாழை மிருதுவாக்கி