இன்று நான் உங்களுக்கு ஒரு தட்டு கொண்டு வருகிறேன் வெள்ளை உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஹாம் சாலட், அந்த ஒரு செய்முறை மீட்கப்பட்டது பல விருந்தினர்களைக் கொண்டிருக்கும்போது அல்லது உணவைத் தயாரிக்க விரும்பும் போது அதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள் முன்கூட்டியே, இது எங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யப்போகிறது.
சிலவற்றை அரை நீராவி செய்வோம் உருளைக்கிழங்கு எங்கள் தெர்மோமிக்ஸில், அதோடு, ஒரு சுவையான சாஸையும் தயார் செய்வோம்.
இது ஒரு தட்டு கொழுப்பு குறைவாக மற்றும் மிகவும் பணக்காரர் கார்போஹைட்ரேட்டுகள். நிச்சயமாக, அதை தயாரிப்பது எளிதாக இருக்க முடியாது.
வெள்ளை உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஹாம் சாலட்
வெள்ளை சாஸ் மற்றும் செரானோ ஹாம் கொண்ட உருளைக்கிழங்கு சாலட்டுக்கான சோகோரிடா செய்முறை, கார்போஹைட்ரேட்டுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு பக்க உணவாகவும், கொழுப்பு குறைவாகவும் இருக்கிறது.