ஹேக், டுனா மற்றும் காய்கறி குரோக்கெட்ஸ்

தயாரிப்பு

1. எண்ணெய், வெண்ணெய், வெங்காயம், செலரி மற்றும் சீமை சுரைக்காய் ஆகியவற்றை கண்ணாடிக்குள் வைக்கிறோம். நாங்கள் நிரல் 4 நிமிடங்கள், வரோமா வெப்பநிலை, வேகம் 3 1/2.

2. நாங்கள் மாவு மற்றும் சோள மாவு சேர்க்கிறோம். நாங்கள் நிரல் 1 நிமிடம், 100º, வேகம் 3 1/2.

3. குழம்பு, உப்பு, மிளகு மற்றும் ஜாதிக்காய் சேர்த்து நிரல் சேர்க்கவும் 8 நிமிடங்கள், வரோமா வெப்பநிலை, வேகம் 4.

4. ஹேக் (ஏற்கனவே சமைத்த) மற்றும் டுனா சேர்க்கவும். நாங்கள் நிரல் 2 நிமிடங்கள், வரோமா வெப்பநிலை, வேகம் 4.

5. நாங்கள் ஒரு தட்டில் மாவை பரப்பினோம் (நான் தட்டில் க்ரீஸ்ப்ரூஃப் காகிதத்துடன் மூடுகிறேன்) அதை குளிர்விக்க விடுகிறோம்.

6. குளிர்ந்தவுடன், நாங்கள் க்ரொக்கெட்டுகளை வடிவமைத்து முட்டை மற்றும் பிரட்தூள்களில் நனைக்கிறோம்.

7. மேலும் அவர்கள் ஏராளமான எண்ணெயில் வறுக்கவும் தயாராக இருப்பார்கள்.