ஹேக் பர்கர்கள்

புகைப்படத்திலிருந்து நீங்கள் இருப்பது போல் தெரியவில்லை என்றாலும் பர்கர்கள் அவை தயாரிக்கப்படுகின்றன ஹேக் மற்றும் டுனா அவை மிகச் சிறந்தவை என்று நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன்.

நீங்கள் பார்க்கும்போது அவற்றை வழங்கலாம் (சில அழகுபடுத்தலுடன்) அல்லது ஹாம்பர்கர் ரொட்டியில் நீங்கள் வைக்க விரும்பும் எல்லாவற்றையும் கொண்டு (கெட்ச்அப், வெங்காயம் ..). மீன்களை சாப்பிட கொஞ்சம் தயக்கம் உள்ளவர்கள் கூட அவற்றை சாப்பிடுவதில் மகிழ்ச்சி அடைவார்கள் என்பதால் அவற்றை வீட்டிலேயே செய்யுங்கள்.

ஒரு ஆர்வம், இத்தாலிய மொழியில் உங்களுக்குத் தெரியுமா? குறியீடு ஹேக் அல்ல புதிய கோட்? யார் எவ்வளவு குளிர்ந்தவர் என்பதை நான் குறிப்பிடுகிறேன் உப்பு அது அழைக்கபடுகிறது மீன். உங்களுக்கு ஒருபோதும் தெரியாது, ஒருவேளை நீங்கள் இந்த பகுதிக்கு வந்து ஷாப்பிங் செய்ய வேண்டும் ...

ஹேக் பர்கர்கள்

செய்முறையை அச்சிடுங்கள்

செய்முறையைச் சேமிக்கவும்

நெருக்கமான

புக்மார்க்கில் உள்நுழைக

உள்நுழையவும்

இன்னும் கணக்கு இல்லையா? பதிவு

மீனை மிகவும் விரும்பாதவர்களால் கூட விரும்பப்படும் வித்தியாசமான இரண்டாவது உணவை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்: ஹேக் மற்றும் டுனாவுடன் மீன் பர்கர்கள்.

• அஸ்கென் ஜிமெனெஸ்

• செய்முறை வகை: மீன்
• கலோரிகள்: 200
• சேவைகள்: 4

• தயாரிப்பு நேரம்: 1H
• சமைக்கும் நேரம்: 5M
• மொத்த நேரம்: 1 எச் 5 எம்

பொருட்கள்

• 30 கிராம் வெங்காயம்
• 15 கிராம் எண்ணெய்
• தோல் அல்லது எலும்புகள் இல்லாமல் உறைந்த ஹேக் (320 கிராம் ஒருமுறை உறைந்து வடிகட்டப்பட்டது)
• 1 கேன் டுனா எண்ணெய் அல்லது இயற்கை
• 1 தேக்கரண்டி பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு
• சால்
• மிளகு அல்லது ஜாதிக்காய்
• லா வேராவிலிருந்து 1/2 டீஸ்பூன் மிளகு காபி
• 1 முட்டை

தயாரிப்பு

1. நாங்கள் வெங்காயத்தையும் எண்ணெயையும் கண்ணாடிக்குள் வைக்கிறோம். நாங்கள் நிரல் 3 விநாடிகள், வேகம் 5. சுவர்கள் மற்றும் நிரலில் எஞ்சியிருப்பதை நாங்கள் ஸ்பேட்டூலாவுடன் குறைக்கிறோம் 2 நிமிடங்கள், வரோமா வெப்பநிலை, வேகம் 2.

2. இப்போது நாம் ஹேக் (கரைத்து வடிகட்டிய), டுனா, பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு, உப்பு, மிளகு அல்லது ஜாதிக்காய், மிளகுத்தூள் மற்றும் முட்டை ஆகியவற்றைச் சேர்க்கிறோம். நாங்கள் நிரல் 15 விநாடிகள், வேகம் 3.

3. எங்களுக்கு நேரம் இருந்தால், எங்கள் பர்கர்களை வடிவமைப்பதற்கு முன்பு கலவையை சுமார் 1 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கலாம்.

4. நாங்கள் அவற்றை வடிவமைத்து வாணலியில் அல்லது கிரில்லில் சிறிது எண்ணெயுடன் சமைக்கிறோம். நாங்கள் ஹாம்பர்கர் ரொட்டியில், உருளைக்கிழங்கு அல்லது சாலட் உடன் பரிமாறுகிறோம்.

டிஎம் 21 உடன் சமநிலை

மேலும் தகவல் - காட் லிவோர்னேசா