ஏற்றுகிறது ...
இன்று நான் உங்களுக்கு ஒரு ஃபிளான் கொண்டு வருகிறேன், ஆனால் உப்பு இல்லாவிட்டால் இனிமையாக இல்லை, இதை நாம் ஒரு ஸ்டார்ட்டராகவோ அல்லது இரண்டாவது பாடமாகவோ பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு பற்றி york ham flan அடுத்தது எப்படி தயாரிப்பது என்பதை நான் விளக்குகிறேன்.
இந்த வகை கஸ்டர்டுகள் ஒரு நல்ல மாற்றாகும் குழந்தைகள் முட்டைகள் உள்ளன. அதன் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான பல ஊட்டச்சத்துக்கள் கொண்ட ஒரு மூலப்பொருள் என்பதை நாம் மறக்க முடியாது. கூடுதலாக, இந்த செய்முறையில் இறைச்சியிலிருந்து புரதங்கள் மற்றும் கிரீம் வைட்டமின்கள் உள்ளன. மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவை முடிக்க எங்களுக்கு ஒரு காய்கறி கிரீம் அல்லது சாலட் மட்டுமே தேவைப்படும்.
கேக் போன்றது லீக்ஸ் மற்றும் இறால்கள்; இரண்டு வெவ்வேறு யோசனைகள், இதனால் நீங்கள் இறைச்சி அல்லது மீன் இடையே தேர்வு செய்து ஒரு செய்ய முடியும் உணவில் மிக சமச்சீர் முழு குடும்பத்திற்கும் சாத்தியமாகும்.
யார்க் ஹாம் ஃபிளான்
யார்க் ஹாம் பிளான் என்பது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரையும் ஈர்க்கும் ஒரு செய்முறையாகும். அதன் ஊட்டச்சத்து பங்களிப்புக்கு நன்றி, இந்த செய்முறையை சாலட் அல்லது கிரீம் உடன் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.
டிஎம் 21 உடன் சமநிலை
மேலும் தகவல் - லீக்ஸ் மற்றும் இறால் கேக்
!காலை வணக்கம்! இது மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது.
இதை மைக்ரோவேவில் செய்ய முடியுமா?
எவ்வளவு நேரம் வைப்பீர்கள்?. நன்றி.
வணக்கம் எலெனாப்,
நிச்சயமாக இதை மைக்ரோவேவில் செய்ய முடியும், ஆனால் நான் இதை ஒருபோதும் செய்யவில்லை. நீங்கள் அதை 10 முதல் 15 நிமிடங்களுக்கு இடையில் நடுத்தர வெப்பநிலையில் விட்டுவிட வேண்டும் என்று கேள்விப்பட்டேன், ஆனால் நான் சொன்னேன், நான் இதை ஒருபோதும் முயற்சித்ததில்லை.
இது உங்களுக்காக வேலை செய்தால், எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள் !!
முத்தங்கள்!