ครีมถั่ว

วันนี้เป็นวันคริสต์มาส เมื่อวานเราทานอาหารเย็นกันมากมายและวันนี้อาหารจะไม่น้อยลงหลังอาหารเย็นจะยาวขึ้นและเมื่อเราอยู่บ้านคนเดียวท้องของเราก็จะอิ่มอร่อยกับมื้อเย็น lเบาและแคลอรี่ต่ำ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงนำสิ่งนี้มาให้คุณ ครีมผักถั่ว ในวันเช่นวันนี้หรือวันถัดไประหว่างวันคริสต์มาสและวันส่งท้ายปีเก่าเป็นช่วงที่ดีที่สุดในการชำระล้างสารพิษ

มันเร็วมากและง่ายมากคล้ายกับว่าอร่อย ครีมแครอทและคื่นฉ่าย ที่คุณชอบมากและฉันก็แนะนำสำหรับวันนี้ ด้วยความปรารถนาดีของเราสำหรับวันนี้และสำหรับทุกคนจริงๆฉันฝากคุณไว้กับครีมถั่วนี้และฉันจะทำอาหารซึ่งวันนี้เป็นวันที่ดีของครัวในครึ่งโลก สุขสันต์วันคริสต์มาส!

ครีมถั่ว

พิมพ์สูตร

บันทึกสูตร

กรุณาเข้าสู่ระบบบุ๊คมาร์คปิดหน้านี้

ชื่อผู้ใช้หรืออีเมล

รหัสผ่าน

จำฉันไว้

ไม่มีบัญชีผู้ใช้? สมัครสมาชิก

ครีมผักจากถั่วลันเตาบางเบาและทำง่ายมากพร้อมผลลัพธ์สุดท้ายแสนอร่อย

• Ana Valdes

• ประเภทสูตรอาหาร: ครีม
• แคลอรี่: 100
• เสิร์ฟ: 4

• เวลาเตรียมการ: 3M
• เวลาทำอาหาร: 27M
• เวลารวม: 30M

Ingredientes

• กระเทียม 100 กรัม
• ถั่วลันเตาแช่แข็ง 300 กรัม (ก่อนหน้านี้ไม่จำเป็นต้องละลายน้ำแข็งและยังสามารถทำแบบสดได้หากมี)
• มันฝรั่ง 1 ลูก (100 กรัม)
• น้ำมันมะกอก 50 มล. (1/2 บีกเกอร์)
• 500 มล. ของน้ำ
• สต็อกผัก 1 ก้อน
• เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
• ผักชีฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่จำเป็น)

Preparación

1. หั่นกระเทียมหอมมันฝรั่งและขึ้นฉ่ายเป็นชิ้นใหญ่ (ขึ้นฉ่ายหรือไม่ก็ได้) ใส่ลงในแก้วพร้อมกับน้ำมัน ฉีกสำหรับ 4 วินาทีความเร็ว 4.

2. แล้วทอดสำหรับ 5 นาทีอุณหภูมิ Varoma ความเร็ว 1.

3. ใส่ถั่วน้ำสต็อกก้อนและพริกไทยแล้วปรุงอาหาร 20 นาที100ºความเร็ว 2.

4. เราไม่ได้ใส่เกลือลงไปเพราะมันมีสต็อกคิวบ์ แต่ตอนนี้คุณต้องลองและแก้ไขเกลือถ้าคุณต้องการ

5. รอสักครู่เพื่อให้อุณหภูมิลดลงและบด 1 นาทีความเร็วก้าวหน้า 5/10

Equivalences กับ TM21

สุขสันต์วันคริสต์มาส!!! ขอให้คุณมีวันที่ดีที่สุดจากทีมงานทั้งหมด Thermorecetas.

ข้อมูลมากกว่านี้ - ครีมแครอทและคื่นช่าย