สตรอเบอร์รี่ผักกาดหอมและน้ำมะนาว

ฉันชอบวันหยุดสุดสัปดาห์เพราะมันทำให้ฉันทำสิ่งต่างๆได้ง่าย ในเวลาอาหารเช้าฉันถือโอกาสเตรียมตัว น้ำผลไม้ธรรมชาติอย่างที่นำมาฝากในวันนี้คือน้ำสตรอเบอร์รี่ผักกาดหอมและมะนาว.

อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ว่ารสชาติของมันเป็นรสซิตริกเนื่องจากสตรอเบอร์รี่โดยมีรสชาติสุดท้ายของผักกาดหอมและมะนาวซึ่งทำให้เป็นเครื่องดื่มที่สดชื่นและสมบูรณ์แบบในการเติมความชุ่มชื้นให้กับตัวเองในฤดูร้อน

เมื่อรับประทานผักและผลไม้ในรูปแบบของน้ำผลไม้หรือสมูทตี้จะมีการรับประทานในปริมาณมากกว่าที่เรารับประทานในรูปแบบของอาหารดังนั้นปริมาณของ วิตามินและแร่ธาตุ มันเก่ากว่าด้วย

คุณรู้อยู่แล้ว การทำสมูทตี้ประเภทนี้ที่บ้านนั้นง่ายมาก; คุณต้องเลือกผักและผลไม้เตรียมให้ดีและปั่นให้เข้ากัน ในบางกรณีสามารถผสมกับน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้อื่น ๆ เพื่อให้เนื้อสามารถดื่มได้

นอกจากนี้สตรอเบอร์รี่ผักกาดหอมและน้ำมะนาวนี้สามารถ เผ็ดขึ้น ในสองวิธีที่แตกต่างกัน ในตอนแรกเราจะใช้เกลือและพริกไทยขาวเพื่อให้มีรสเค็มเหมือนก บลัดดีแมรี แต่ บาปแอลกอฮอล์. สำหรับตัวเลือกที่สองเราจะใช้น้ำตาลวานิลลาเล็กน้อยเพื่อให้ได้รสหวาน

สตรอเบอร์รี่ผักกาดหอมและน้ำมะนาว

พิมพ์สูตร

บันทึกสูตร

กรุณาเข้าสู่ระบบบุ๊คมาร์คปิดหน้านี้

ชื่อผู้ใช้หรืออีเมล

รหัสผ่าน

จำฉันไว้

ไม่มีบัญชีผู้ใช้? สมัครสมาชิก

ด้วยสตรอเบอร์รี่ผักกาดหอมและน้ำมะนาวจะช่วยให้ชุ่มชื้นได้ง่ายในฤดูร้อน

• Mayra Fernandez Joglar

• ประเภทสูตรอาหาร: ซูมอส
• แคลอรี่: 60
• เสิร์ฟ: 1

• เวลาเตรียมการ: 4M
• เวลาทำอาหาร: 1M
• เวลารวม: 5M

Ingredientes

• ใบผักกาด 4 ใบ
• สตรอเบอร์รี่ 125 กรัม
• น้ำมะนาว
• Agua

Preparación

1. เราล้างใบผักกาดอย่างดี เราล้างและเอาก้านช่อไปที่สตรอเบอร์รี่ เราใส่ไว้ในแก้วและโปรแกรม 30 วินาทีความเร็ว 9.

2. เติมน้ำมะนาว 2 หรือ 3 ช้อนโต๊ะและน้ำเล็กน้อยจนได้เนื้อสัมผัสที่ต้องการ เราผสมระหว่าง 10 วินาทีความเร็ว 3.

3. เราเสิร์ฟปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยหรือน้ำตาลวานิลลา

Equivalences กับ TM21

ข้อมูลมากกว่านี้ - บลัดดีแมรี