การรวบรวมวันนี้ทำให้นึกถึงบรรดาผู้ที่ชอบทานผักเมืองหนาวและแน่นอนบรรดาผู้ที่มี สวนของคุณเอง (หรือสมาชิกในครอบครัวที่ใจดีบางคนที่แบ่งปันผลผลิตของเขา) เป็นสูตรอาหารที่มีผักฤดูร้อน
หากคุณมีที่บ้าน แตงกวา, บวบ, พริกหยวกและ / หรือหัวหอม มาดูสูตรที่เรานำเสนอ เราหวังว่าหนึ่งในนั้นจะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณและคุณต้องการเตรียมตัวให้พร้อม
ลิงก์ที่ฉันทิ้งไว้ด้านล่างจะนำคุณไปยังสูตรอาหารแต่ละสูตร:
บวบและยำมะม่วงถั่วลิสง - สลัดที่เข้มข้นและดั้งเดิมนี้จะเป็นอาหารที่แปลกใหม่และอร่อยสำหรับคนรักอาหารที่มีสัมผัสที่แตกต่างกัน
พริก "คั่ว" ใน Thermomix - เราจะทำกับ varoma แต่พวกเขาจะดูเหมือนคั่ว เหมาะเป็นกับข้าว เหล้าก่อนอาหาร หรือเพื่อตกแต่งจานที่ดีที่สุดของเรา
ครีมโยเกิร์ตและแตงกวาเย็น - ครีมแตงกวาและเมล่อนเย็นสดชื่น ปรุงรสด้วยมิ้นต์และโยเกิร์ต เหมาะสำหรับเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับวันที่อากาศร้อนที่สุด พร้อมในเวลาไม่ถึง 2 นาที
สวิสชาร์ดกับมันฝรั่ง - จานดั้งเดิมที่ทำจากเทอร์โมมิกซ์ เหมาะถ้าคุณชอบ ฉันดูแลคุณถ้าคุณอยู่ในการควบคุมอาหารน้ำหนัก
ไข่เจียวบวบ - ไข่เจียวบวบต้นตำรับและหัวหอมกับครีมชีสที่จะเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเป็นคอร์สที่สองและเราสามารถแบ่งปันกับเจ้าตัวเล็กของบ้านได้
หอมคาราเมล - หัวหอมคาราเมลอร่อยและทำหน้าที่เป็นเครื่องเคียงกับเนื้อสัตว์และปลา เราสามารถเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยได้
สลัดแตงกวาญี่ปุ่น - สลัดแตงกวากับน้ำสลัดญี่ปุ่นเหมาะสำหรับทานคู่กับข้าวพาสต้าหรือปลา พร้อมในไม่ถึง 10 นาที!
พริก "ทอด" ใน Thermomix - เรียกว่าพริกหวานเปรี้ยว แต่ดูเหมือนพริกทอดเก่า ด้วย Thermomix ของเรา เราจะทำได้อย่างง่ายดายและในเวลาไม่กี่นาที
ครีมหอมหวาน - ครีมหอมหัวใหญ่ที่ละเอียดอ่อน คล้ายกับแยม เหมาะเป็นอย่างยิ่งที่จะทานคู่กับคานาเป้ของเรา เหมาะสำหรับปลา เนื้อ และชีส