เข้าสู่ระบบ o ลงชื่อ และสนุกสนาน ThermoRecetas

ลูกชิ้นบวบ

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลากหลายนั้นง่ายกว่าที่คุณคิด เพื่อช่วยคุณเราได้เพิ่มลูกชิ้นบวบเหล่านี้ลงในตำราอาหารของเรา คุณจะพบแนวคิดสำหรับไฟล์ ชีวิตที่มีสุขภาพดี

หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงอาหารของคุณทางที่ดีควรทำให้ทีละน้อย ป้อน ผักและผลไม้มากขึ้น และลดการบริโภคอาหารแปรรูปและอาหารแปรรูป

วันนี้มี ธัญพืชหลากหลายชนิดดังนั้นอย่าเพิ่งยึดติดกับความคลาสสิก แทนข้าวและพาสต้าสำหรับตัวเลือกอื่น ๆ เช่นควินัวผักโขม ข้าวฟ่างฯลฯ

ทั้งหมดนี้เป็นตัวเลือกที่ถูกต้องเพื่อใช้เป็น ปรุงแต่งและประกอบ ลูกชิ้นบวบของเรา

โดยวิธีการที่ลูกชิ้นเหล่านี้ทำง่ายเหมือนแบบดั้งเดิม พวกเขามีเคล็ดลับที่ไม่เหมือนใครคือบวบจะระบายน้ำได้ดี จากนั้นคุณจะได้รับบางส่วน ลูกชิ้นผักฉ่ำ.

ข้อมูลมากกว่านี้ - ไก่สไปซี่และคูสคูสลูกเดือย

ปรับสูตรนี้ให้เข้ากับรุ่น Thermomix ของคุณ

คุณเป็นคนชอบกินไข่หรือชอบผัก? ลองคนอื่น ๆ เหล่านี้ด้วย😉:

บทความที่เกี่ยวข้อง:
ควินัวมังสวิรัติและลูกชิ้นเห็ด

ค้นพบสูตรอื่น ๆ ของ: อาหารสุขภาพ, สลัดและผัก, มังสวิรัติ

เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

23 ความคิดเห็นฝากของคุณ

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   ภาพแทนของ Obdulia Godoy dijo

    Buenisimo

  2.   เอวา dijo

    ในลูกชิ้นที่คุณใส่…. ใส่เกล็ดขนมปังชีสและไข่ แต่ในส่วนผสมคุณไม่ได้ทำเครื่องหมายว่าไข่เท่าไหร่หรือฉันพลาดอะไรไป?

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      สวัสดี Eva:

      ใช่มันมีไข่ 1 ฟอง มันแก้แล้ว ... กินไปแล้ว! 😉

      จูบ!

  3.   มาร์ติน dijo

    เร็ว ๆ นี้ฉันจะทำให้มันเป็นอาหารของฉัน

  4.   Isa Garcia Castano dijo

    Tucho Bertin เราทำได้!

  5.   Maria Virginia Cerda Quero dijo

    ฉันจะทำมันในสุดสัปดาห์นี้ !!

  6.   อานา โอริฮูล่า dijo

    ฉันต้องการทราบวิธีดาวน์โหลดหนังสืออาหาร

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      สวัสดี Ana Orihuela:
      ฉันฝากลิงค์ไปยังหนังสือการทำอาหารเพื่อสุขภาพของเรา
      https://www.thermorecetas.com/libro-cocina-sana-thermomix/

      และในส่วน "สูตรอาหาร" ของเรา คุณจะพบกับสูตรอาหารและแนวคิดมากมาย
      https://www.thermorecetas.com/recetas-thermomix/regimen/

  7.   ชินโคอาคัสตาร์ด dijo

    คุณสามารถทำลูกชิ้นอัลวาโรมาในขณะที่ทำซอสมะเขือเทศ

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      สวัสดี nati:

      พวกนี้มักจะทำในเตาอบ แต่ฉันไม่เห็นว่าทำไมพวกมันไม่สามารถทำใน varoma

      บอกเราว่าพวกเขามีลักษณะอย่างไรโอเค?

      จูบ!!

  8.   Nati Cincoa dijo

    และนายหน้าคนนี้ !!! ฉันนัติคัสตาร์ดโนะจิจิ

  9.   ซิลเวีย Silvia dijo

    หอยนางรมที่มีรสชาติอร่อย

  10.   ภาพแทนของ Teresa Priego dijo

    Cristina Fernandez ดูดี!

  11.   Carola callegari dijo

    ฉันชอบเพจและสูตรอาหารของคุณ แต่ฉันต้องชี้ให้เห็นว่าจำนวนการประชาสัมพันธ์ที่มีนั้นทำให้การมองเห็นเนื้อหาเป็นเรื่องยากโดยส่วนตัวฉันพบว่ามันน่ารำคาญและฉันรู้สึกเสียใจกับมัน

  12.   มารี แองเจลิส ปูเอร์มา dijo

    เพิ่งทำมาพวกมันชุ่มฉ่ำและอร่อยมากเลยเหรอ?

  13.   มารี แองเจลิส ปูเอร์มา dijo

    มีข้อสังเกตในส่วนผสมของแป้งที่คุณต้องใส่ไข่

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      มันแก้ไขได้แล้ว ... ขอบคุณสำหรับคำเตือน !!

  14.   Carl Peregrin Simon dijo

    พวกเขาต้องดีมาก

  15.   อิเมลดาคอร์เดโรครูซ dijo

    สุดสัปดาห์นี้ฉันทำ !!! ฮิฮิ

  16.   Nati Cincoa dijo

    สวัสดี Mayra ฉันทำลูกชิ้น varoma และพวกเขาอร่อยมากฉ่ำและนุ่มครอบครัวของฉันชอบพวกเขามากขอบคุณมากสำหรับสูตรอาหารและผลงานทั้งหมดของคุณ

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      นาติดียังไง !! ดีใจแค่ไหนที่พวกเขาเปิดตัวได้ดีในการแข่งขัน!

      ขอบคุณมากสำหรับการแบ่งปันกับเรา !!

      จูบ!

  17.   ซอนย่า dijo

    สวัสดี Mayra !! คำถามหนึ่ง: จำเป็นต้องวางไข่หรือสามารถแทนที่ด้วยสิ่งอื่นได้หรือไม่? สามีของฉันมีความอดทนต่อไข่ ขอบคุณล่วงหน้า.

  18.   น้ำค้าง dijo

    มันทำให้ฉันประหลาดใจเพราะมันเป็นของดั้งเดิมมากและเป็นวิธีการกินผักที่ทำให้เราเสียค่าใช้จ่ายเล็กน้อย ... ซอสก็อร่อยมากมีลูกชิ้นด้วย แต่บางทีคุณอาจต้องเพิ่มเกล็ดขนมปังเพิ่มเติมเพื่อให้แน่นขึ้นเล็กน้อย โปรดทราบว่าสูตรนี้มีไว้สำหรับสองหรือสามคนและคุณต้องใช้เวลามาก