สมูทตี้สับปะรด

สมูทตี้สับปะรดนี้เป็นของว่างที่เหมาะสำหรับการชาร์จแบตเตอรี่ใน Verano อย่างมีสุขภาพดีและเป็นธรรมชาติ เพราะมี ผลไม้รวมโยเกิร์ตและนม.

เขย่าเพื่อเพิ่มประมาณ ผลไม้ในปริมาณเท่ากับผลิตภัณฑ์นม เพื่อไม่ให้เป็นของเหลวมากเกินไปและมีรสผลไม้น้อย ควรรับประทานสด ๆ เพื่อให้ได้วิตามินที่ดีที่สุด

มันสามารถ ปรับปริมาณน้ำตาล ขึ้นอยู่กับว่าผลไม้สุกหรืออร่อยแค่ไหน

นอกจากนี้ ในการตกแต่ง คุณสามารถใช้ชิ้นส่วนของ สับปะรดสด หรือราสเบอรี่ป่นตามภาพ

สมูทตี้สับปะรด

พิมพ์สูตร

บันทึกสูตร

ปิดหน้านี้

กรุณาเข้าสู่ระบบบุ๊คมาร์ค

กรุณาเข้าสู่ระบบ

ไม่มีบัญชีผู้ใช้? สมัครสมาชิก

ขนมแสนอร่อยที่ทำจากนมและสับปะรด

• ซิลเวียเบนิโต

• ประเภทสูตรอาหาร: เครื่องดื่ม
• เสิร์ฟ: 4

• เวลาทำอาหาร: 1M
• เวลารวม: 1M

Ingredientes

• สับปะรดธรรมชาติ 1 ลูก
• กล้วย 1
• โยเกิร์ตสับปะรด 2 ลูก
• นมพร่องมันเนย 400 กรัม
• 150 กรัมน้ำตาล
• บดน้ำแข็งเพื่อลิ้มรส

Preparación

1. วางชิ้นสับปะรดกล้วยโยเกิร์ตและหางนมลงในแก้วเทอร์โมมิกซ์แล้วบด ความเร็วก้าวหน้า 1 นาที 5-10. จนได้ส่วนผสมที่ละเอียดมาก

2. เราเตรียมแก้วสองสามอันพร้อมน้ำแข็งบดเล็กน้อยแล้วเทเขย่าด้านบน เราสามารถโรยหน้าด้วยราสเบอร์รี่หรือโรยด้วยอบเชยป่น

ข้อมูลมากกว่านี้ - สมูทตี้สับปะรดสีชมพูและบีทรูท

ปรับสูตรนี้ให้เข้ากับรุ่น Thermomix® ของคุณ