เข้าสู่ระบบ o ลงชื่อ และสนุกสนาน ThermoRecetas

สมูทตี้ผลไม้ป่า

สูตรง่ายๆ thermomix สมูทตี้ผลไม้จากป่า

ฤดูร้อนนี้ฉันได้เตรียมสูตรต่าง ๆ ด้วยผลเบอร์รี่สีแดง ถ้าฉันสารภาพสาเหตุของความสนใจในการบริโภคผลไม้สีแดงฉันต้องบอกคุณว่าแพทย์แนะนำให้ฉันกินมันเนื่องจากการติดเชื้อในปัสสาวะเล็กน้อยที่ฉันมีและเขาบอกฉันว่าผลไม้สีแดง ช่วยปรับปรุง PH ความจริงก็คือมันค่อนข้างดีสำหรับฉันและจนถึงทุกวันนี้ฉันก็ไม่ได้รับความเดือดร้อนจากปัญหาประเภทนั้น

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วในสูตรอื่น ฉันพบผลเบอร์รี่สีแดงแช่แข็งบางถุง และครั้งนี้ฉันเตรียมมันใน สมูทตี้. มันออกมารวยมากและเป็น วิธีรับประทานผลไม้อย่างเป็นธรรมชาติ. ลูกสาวของฉันชอบทานเป็นของว่างสำหรับอากาศดีๆ หลายๆ ครั้งที่คุณต้องการมากที่สุดคือการให้ความชุ่มชื้นแก่ตัวเองแทนที่จะกินอะไรเลย

คนเหล่านั้นสามารถถ่ายได้ แพ้แลคโตส คุณสามารถเปลี่ยนนมและโยเกิร์ตเป็นถั่วเหลืองได้ง่ายๆ นอกจากนี้ยังเป็นสูตรที่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรค celiacs แพ้โปรตีนจากไข่ และแม้กระทั่งผู้ป่วยโรคเบาหวาน เปลี่ยนน้ำตาลเป็นสารให้ความหวาน

ข้อมูลมากกว่านี้ - สมูทตี้สับปะรดสีชมพูและบีทรูท

ปรับสูตรนี้ให้เข้ากับรุ่น Thermomix® ของคุณ


ค้นพบสูตรอื่น ๆ ของ: เครื่องดื่มและน้ำผลไม้, เซลิแอค, แพ้แลคโตส, ไม่ทนต่อไข่, น้อยกว่า 15 นาที, สูตรอาหารสำหรับฤดูร้อน, สูตรอาหารสำหรับเด็ก

เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

20 ความคิดเห็นฝากของคุณ

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   พิลูก้า dijo

    Silvia ทุกครั้งที่ฉันเห็นสูตรเหล่านี้ในบล็อกของคุณฉันต้องการซื้อเบอร์รี่สีแดง ... มันดูดีมากและฉันรู้ว่าฉันจะต้องชอบมัน!
    สุขสันต์วันเสาร์จ้า!

    1.    Silvia dijo

      เป็นสูตรที่ง่ายมาก แต่มันดีมากและด้วยความที่ถุงแช่แข็งเหล่านี้สะดวกสบายแค่ไหนก็ไม่มีใครต้านทานได้ เคลื่อนไหวแล้วคุณจะบอกฉัน
      จูบ

  2.   Silvia dijo

    สวัสดี Silvia สมูทตี้ดูดี ฤดูร้อนนี้ ฉันทำเชอร์เบทเบอร์รี่ สำเร็จ! ฉันไปที่ "อัลดี" (ซึ่งเป็นที่เดียวที่ฉันสามารถหามันได้ในเมืองของฉัน) และฉันก็เตรียมเป็นของหวาน ปัญหาคือเมล็ดพืช ตอนนี้ฉันสงสัยว่าพวกมันยังสั่นอยู่หรือเปล่า เพราะมันอยู่ระหว่างฟันและฟันกราม ... และความจริงก็คือพวกมันค่อนข้างน่ารำคาญ มีวิธีบด กำจัด ลดเมล็ดเล็กๆ ที่น่ารำคาญหรือไม่?
    ฉันพูดมันเหนือสิ่งอื่นใดสำหรับเด็ก ๆ ตั้งแต่เริ่มแรกฉันบอกคุณแล้วว่าอย่างน้อยสำหรับฉันฉันจะลองดู
    อาศิรพจน์

    1.    เจสซี dijo

      สิ่งที่ฉันจะทำในขั้นตอนแรกคือการบด 45 วินาทีหรือ 1 นาทีความเร็ว 5-10 และดังนั้นเมล็ดจะแหลกลาญ มาดูกันว่าผู้เชี่ยวชาญของเราคิดอย่างไร!

      1.    Silvia dijo

        Jessie จากสิ่งที่ฉันเห็นที่นี่ผู้เชี่ยวชาญคือคุณ ชอบมากไอเดียดีมาก !! บางทีถ้าเราบดน้ำตาลและผลไม้สีแดงก่อนเป็นเวลาหนึ่งนาทีด้วยความเร็วที่ก้าวหน้า 5-10 เราจะบรรลุได้ว่าเมล็ดเหล่านั้นสังเกตเห็นได้น้อยกว่ามาก แม้ว่าฉันจะบอกความจริงกับคุณ แต่ฉันก็ชินแล้วและพวกเขาก็ไม่ได้รบกวนฉันมากนัก แต่วิธีนี้จะมีเป็นสิบ ขอบคุณทั้งสองท่าน
        จูบ

  3.   คาร์เมน dijo

    พวกเขายังแนะนำบลูเบอร์รี่ให้ฉันและตอนนี้ฉันสามารถกินมันในแยมได้เมื่อไหร่ เหมาะสำหรับการติดเชื้อในปัสสาวะ ฉันจะลองสมูทตี้ที่ดูดีมาก

  4.   ลอรีนา dijo

    Silvia ฉันอยากถามคุณเกี่ยวกับบล็อกของ Elena ฉันเคยเข้าไปหาคุณและเธอทุกสัปดาห์ (เทอร์โมเรซีตาของฉัน) แต่สองสามวันฉันไม่สามารถเข้าไปได้เพราะมีอย่างอื่นออกมา โปรดช่วยฉันฉันชอบมันมาก ขอบคุณ

    1.    คุณธรรม dijo

      HI Lorena ลองอีกครั้งมันยังคงเป็นปัญหาชั่วคราว

  5.   มาเรีย dijo

    สวัสดี Silvia ขอบคุณสำหรับบล็อกของคุณฉันติดตามมาตลอดและอยากทราบชื่อบล็อกใหม่ของ Elena ... ขอบคุณมาก

    1.    ไอรินทร์ dijo

      สวัสดีมาเรีย
      ขอบคุณมาก. บล็อกใหม่ของ Elena ชื่อ Mis Thermorecetas.

  6.   พื้นที่อันอุดมสมบูรณ์ dijo

    ฉันเพิ่งค้นพบหน้านี้และฉันชอบมันมากดังนั้นฉันจึงแนะนำตัวเอง ฉันชื่อมาร์ก้าฉันมีเครื่องในมาหลายปีแล้ว แต่ความจริงก็คือฉันเอาสูตรอาหารออกจากหนังสือที่ฉันมีฉันไม่ได้กังวลเกี่ยวกับการรู้วิธีทำอาหารให้มากขึ้น ฉันอยากเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มนี้
    ขอบคุณและกอด

    1.    Silvia dijo

      ยินดีต้อนรับมาร์ก้าเรามาเพื่อสิ่งนั้นเพื่อมอบไอเดียมากมายในการปรุงอาหารด้วยเทอร์โมมิกซ์ของเรา ฉันหวังว่าคุณจะชอบสูตรของเราและนำไปใช้ประโยชน์ได้
      อาศิรพจน์

  7.   พื้นที่อันอุดมสมบูรณ์ dijo

    อ่าลืมไปมีเบอร์รี่แช่แข็งที่ La Sirena ฉันจะลองด้วย
    ขอขอบคุณ.

  8.   มารี การ์เมน เฟอร์นันเดซ เด ลา คัลเล dijo

    ฉันมักจะเข้าสู่หน้านี้และฉันชอบมันมากขอแสดงความยินดี คำถามของฉันคือถ้าฉันทำกับสารให้ความหวานฉันจะ exo และ lexe ไขมันต่ำมากแค่ไหนมันก็จะออกมาดีใช่มั้ยขอบคุณ

    1.    Silvia dijo

      ในสูตรเราได้ใส่น้ำตาลผง 150 กรัมซึ่งจะเป็น 15 กรัมและไม่มีปัญหาสำหรับการทำกับนมพร่องมันเนยหรือแม้แต่ถั่วเหลืองหรือ "ปราศจากแลคโตส" เพื่อให้คนทุกประเภทที่มีอาการแพ้สามารถรับประทานได้

      อาศิรพจน์

  9.   มามิอาวิลา dijo

    ฉันได้กรองมันด้วยกระชอนและมันดีมาก แต่ฉันได้เพิ่มนมให้มากขึ้น! ``,,, มันอร่อยมาก

  10.   นูเรีย dijo

    วันหยุดสุดสัปดาห์นี้ไม่ได้เกิดขึ้นที่ฉันทำสมูทตี้ผลไม้ป่านี้มันจะต้องยอดเยี่ยมมาก

  11.   นูเรีย dijo

    บอกคุณด้วยว่าฉันได้ค้นพบบล็อกของคุณแล้วและฉันก็พอใจกับสูตรอาหารที่มีคุณทำให้ฉันติดใจ ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะสาว ๆ หมั่นใส่สูตรให้ดีที่สุด ฉันจะขุนทั้งครอบครัว จูบใหญ่จากบาร์เซโลนา

  12.   มาร์ธาแอลเอราโซ dijo

    คุณสามารถทำน้ำผลไม้ปั่นกับนมถั่วเหลืองได้หรือไม่?

    1.    คุณธรรม dijo

      มาร์ธาฉันยังไม่ได้ทำสูตรนี้ แต่ฉันกล้าที่จะเสี่ยงว่าใช่ฉันยังใช้นมถั่วเหลืองในแต่ละวันด้วย