ซุปไก่หอมมะนาว

โอปิตา! นี่คือสิ่งที่หลานสาวของฉันเคยพูดด้วยครึ่งลิ้นของเธอ เมื่อมีซุปอยู่บนโต๊ะ ความจริงก็คือเป็นที่ชื่นชมใน วันที่อากาศหนาว หรือฝนตกก็เลยคิดว่าซุปมีหลายประเภท ... เลยเตรียมมาได้เลย ทุกวันฤดูหนาว!

Karlos Arguiñanoชอบพวกเขามากและมักจะพูดถึง 7 คุณธรรมของซุป ดังนั้นเมื่อเขาท่องพวกเขา เราก็ไปกับเขาเพราะเรารู้จักพวกเขาด้วยใจแล้ว

ซุปมีคุณธรรม XNUMX ประการคือประหยัด ขจัดความหิวโหย และความกระหายก็จางหายไป ทำให้คุณนอนหลับและย่อยอาหาร ไม่เคยทำให้คุณโกรธและทำให้คุณพอใจเสมอ

คำพูดนั้นถูกต้องที่สุดดังนั้นฉันจึงไม่รู้ว่าฉันชอบคุณธรรมข้อใดมากที่สุด สิ่งที่ฉันรู้ก็คือสูตรนี้มี น้อยกว่า 100 กิโลแคลอรี ต่อการให้บริการ ... สมบูรณ์แบบใช่มั้ย

ซุปไก่หอมมะนาว

พิมพ์สูตร

บันทึกสูตร

ปิดหน้านี้

กรุณาเข้าสู่ระบบบุ๊คมาร์ค

กรุณาเข้าสู่ระบบ

ไม่มีบัญชีผู้ใช้? สมัครสมาชิก

ซุปกำลังเพลิดเพลินกับอาหารจานร้อนที่มีน้อยกว่า 100 เป็นเรื่องง่าย

• Mayra Fernandez Joglar

• ประเภทสูตรอาหาร: ซุป
• เสิร์ฟ: 2

• เวลาเตรียมการ: 3M
• เวลาทำอาหาร: 18M
• เวลารวม: 21M

Ingredientes

• ไม้ตีกลองไก่ 2 อัน
• ½ต้นหอม
• 1 หัวหอมเล็ก
• 1 zanahoria
• มันฝรั่งขนาดเล็ก 1 ลูก
• ½ขึ้นฉ่าย
• น้ำ 1 ลิตร
• ½มะนาว
• ผักชี
• เกลือและพริกไทย

Preparación

1. เราทำความสะอาดต้นขาอย่างดี ขจัดผิวหนัง กระดูก และไขมัน เราหั่นเป็นลูกเต๋า

2. เราทำความสะอาดและล้างผักอย่างดี

3. ใส่ต้นหอม หัวหอมใหญ่ แครอท มันฝรั่ง และขึ้นฉ่ายลงในแก้ว หั่นเป็นชิ้นขนาดใกล้เคียงกัน เราสับโดยการเขียนโปรแกรม 5 วินาทีความเร็ว 5.

4. เติมน้ำแล้วใส่ตะกร้าในแก้วพร้อมกับไก่ ปรุงรสและปรุงทุกอย่างในช่วง 17 นาทีอุณหภูมิแปรปรวนความเร็ว 2 เลี้ยวซ้าย

5. หลังจากเวลาผ่านไปเราก็เพิ่มผิวของมะนาวครึ่งลูกลงในแก้วในแถบเดียวแล้วทิ้งไว้ 3 minutos

6. เราเอาผิวหนังออกและเสิร์ฟซุปร้อนกับชิ้นไก่ เราโรยผักชีเล็กน้อยในแต่ละชาม

ข้อมูลมากกว่านี้ - 9 ซุปที่สมบูรณ์แบบเพื่อต้อนรับฤดูใบไม้ร่วง

ปรับสูตรนี้ให้เข้ากับรุ่น Thermomix® ของคุณ