มังสวิรัติ

ข้าวโอ๊ตนม

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการต่อสู้กับความเครียดและการให้พลังงานนมข้าวโอ๊ตจากผักนี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อเช้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเผชิญกับการแพ้แลคโตส

สปาเก็ตตี้อากลิโอโอลิโอและพริกไทย

สปาเก็ตตี้ผัดกระเทียมน้ำมันและพริก เหมาะสำหรับเป็นคอร์สที่สองและสำหรับโอกาสที่เราไม่มีเวลาทำอาหาร สูตรที่ง่ายและรวดเร็ว

ข้าวสาลีกับผักลวก

สูตรข้าวสาลีอ่อนกับผักลวกเหมาะสำหรับมังสวิรัติและหมิ่นประมาท สามารถใช้สวมใส่ไปทำงานได้

ซอสPicón Mojo แดงของ Canarian

ซอสปิกอนโมโจสีแดงที่สวยงามและอร่อยเพิ่งมาจากหมู่เกาะคะเนรีเหมาะสำหรับใส่มันฝรั่งเนื้อสัตว์ผักหรือปลาที่มีรอยยับ

แพนเค้กผักกับมันฝรั่งและชาร์ท

แพนเค้กชาร์ดมันฝรั่งชีสและลูกเกดเหล่านี้เหมือนเบอร์เกอร์ผัก แต่ปรุงในเตาอบ มีแคลอรี่ต่ำและเป็นทางออกที่ดีสำหรับเด็ก ๆ ในการกินผัก

pakoras อินเดีย

Pakoras เป็นอาหารอินเดียทั่วไป เป็นผักที่ชุบแป้งถั่วชิกพีซึ่งมีการเพิ่มส่วนผสมของเครื่องเทศและความเผ็ดและเสิร์ฟพร้อมกับซอสโยเกิร์ต

ครีมฟักทองกับถั่วชิกพี

ครีมฟักทองกับถั่วชิกพีเป็นสูตรที่เรียบง่ายและมีประโยชน์ซึ่งสามารถใช้เป็นหลักสูตรแรกได้ เนื้อสัมผัสเหมาะสำหรับผู้สูงวัย

Paneer (ชีสโฮมเมด)

Paneer เป็นชีสสดที่ใช้ในอาหารอินเดียและเอเชียใต้ซึ่งทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับสูตรอาหารอื่น ๆ

มันฝรั่งรสเผ็ด

ทาปาสมันฝรั่งรสเลิศกับซอสบราวาโฮมเมดเหมาะอย่างยิ่งสำหรับทาปาสมื้อค่ำ เหมาะสำหรับหมิ่นประมาทหรือมังสวิรัติ

สลัดผักสดกับสตรอเบอร์รี่และไวน์ช็อกโกแลต

ช็อคโกแลต vinaigrette เป็นสลัดที่ยอดเยี่ยมของกะหล่ำสีเขียวสตรอเบอร์รี่ชีสและเม็ดมะม่วงหิมพานต์ การผสมผสานที่ลงตัวในรสชาติและการแสดงตน

มะเขือยาวและพริกคั่ว

มะเขือม่วงและพริกคั่วกลิ้งเป็นสูตรอาหารที่มีประโยชน์ซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างมากในการนำของเหลือจากการเตรียมการอื่น ๆ กลับมาใช้ใหม่

กะหล่ำปลีและครีมฟักทอง

ครีมสูตรดั้งเดิมที่ทำจากกะหล่ำปลีและฟักทองซึ่งจะทำให้คุณประหลาดใจด้วยการผสมผสานระหว่างรสชาติ เหมาะสำหรับเป็นอาหารมื้อค่ำ

ครีมถั่วชิกพีพร้อมกลิ่นแกง

ครีมถั่วชิกพีที่แปลกใหม่พร้อมกลิ่นหอมของแกงกะหรี่เหมาะสำหรับเป็นอาหารเริ่มต้นหรือของว่างสำหรับมื้อค่ำ เหมาะสำหรับผู้หมิ่นประมาทและสำหรับเด็กที่กินพืชตระกูลถั่ว

ครีมมะเขือเทศกับเต้าหู้

ครีมมะเขือเทศและผักอุ่น ๆ พร้อมเต้าหู้และขนมปังกรอบ เป็นจานช้อนเบาดีต่อสุขภาพและแคลอรี่ต่ำซึ่งก็ดีมากเช่นกัน

คัพเค้กฟักทองและแครอทรสเค็มเบา ๆ

เค้กรสเค็มอ่อนฟักทองและแครอทเหมาะสำหรับเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเคียงคู่กับปลา เหมาะสำหรับอาหารแคลอรี่ต่ำ

พริกยัดไส้ผัก

พริกไทยยัดไส้ผัก: อาหารมังสวิรัติที่ได้รับแรงบันดาลใจจากชาวฮินดูโดยสิ้นเชิง

Strudel กับพาสต้า aubergine filo และ salmorejo

พาสต้าฟิโลทอดกรอบสอดไส้มะเขือม่วงคอนเฟลกหัวหอมและซัลมอร์โจ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและทานมังสวิรัติ

พาสต้ากับมะเขือม่วงมะเขือเทศเชอร์รี่และเห็ด

อาหารที่คนรักผักและพาสต้าต้องชอบ ด้วยการเตรียมส่วนผสมทั้งหมดแยกกันเราจะได้รับหลักสูตรแรกที่หรูหรา

ครีมถั่วฝักยาว

เคล็ดลับง่ายๆสำหรับเด็กในการกินพืชตระกูลถั่ว: เปลี่ยนเป็นครีมชั้นดีที่ผู้ใหญ่ก็ชอบ

น้ำมะนาวและแครอทธรรมชาติใน 3 นาที

น้ำผลไม้ธรรมชาติที่สวยงามและอร่อยทำจากแครอทส้มและมะนาวพร้อมด้วยวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นในการหายจากไข้หวัด

แซนวิชชีสกับมะเขือเทศและแซนวิชชีสกับวอลนัท

แซนวิชชีสกับมะเขือเทศและแซนวิชชีสกับวอลนัทเป็นสองในเมนูพิเศษของเครือ Rodilla แซนด์วิชที่มีชื่อเสียง เราได้พาสต้าที่มีรสชาติใกล้เคียงกับต้นตำรับมาก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเฉลิมฉลองในครอบครัวการเริ่มต้นหรือของว่าง

กราตินแครอท

กราตินแครอทเป็นสูตรง่ายๆที่ปรุงด้วยซอสเบชาเมลเล็กน้อย แครอทมีรสอร่อยเพราะปรุงแต่งด้วยยี่หร่า

ข้าวกล้องกับผัก

สูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพและแคลอรี่ต่ำเพื่อบรรเทาความยุ่งเหยิงของคริสต์มาสด้วยอาหารมังสวิรัติ

ครีมผักย่าง

ครีมผักย่างสีสันสดใสทำจากมันเทศฟักทองซอและแครอท ด้วยรสชาติที่นุ่มนวลและเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

เทมปุระผักญี่ปุ่น

เทมปุระผักกรอบแท้สดจากญี่ปุ่น เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นเพื่อเสริมอาหารให้สมบูรณ์ด้วยผัก

สลัดร้อนกับมะกอกและมะเขือเทศเชอร์รี่

สามารถเสิร์ฟเป็นด้านข้างหรือเป็นตัวเริ่มต้น เหมาะสำหรับแขกที่เป็นมังสวิรัติสลัดร้อนนี้จะดูดีในเมนูวันหยุดของเรา

สลัดมะเขือเทศกับกระเทียมและใบโหระพา - ออริกาโน vinaigrette

สลัดมะเขือเทศสดชื่นพร้อมใบโหระพาและซอสออริกาโนไวนีเกรต เหมาะสำหรับทานคู่กับเนื้อสัตว์หรือปลาจานที่สอง

ถั่วเลนทิลตุ๋นกับเครื่องเทศและผักกาดหอม

ถั่วเลนทิลตุ๋นกับเครื่องเทศและผักกาดหอม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำและมังสวิรัติ อาหารจานหลักเพื่อสุขภาพ.

น้ำผลไม้ต่อต้านโรคโลหิตจาง

น้ำผลไม้นี้เป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก (โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก) บีทรูทมีส่วนสำคัญของธาตุเหล็กในร่างกายของเราและน้ำส้มก็ช่วยให้ดูดซึมได้ง่ายขึ้น

อาติโช๊คและพริกโคคา

อาติโช๊คและโคคาพริกไทยเป็นสูตรอาหารเมดิเตอร์เรเนียนทั่วไป วิธีกินผักใบเขียวให้อร่อยและน่ารับประทาน

บวบม้วนสอดไส้เฟต้าชีสและมะกอกดำ

บวบม้วนสอดไส้เฟต้าชีสมะกอกดำและใบโหระพา เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นคริสต์มาส

อาหารเช้าต่อต้านริ้วรอยสั่น

ความชราเป็นกระบวนการออกซิเดชั่นซึ่งสัญญาณอาจล่าช้าได้จากการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ การสั่นนี้เน้นคุณสมบัติในการต่อสู้กับอาการที่ส่งผลต่อผิวหนัง

ครีมถั่วมิ้นท์กับไข่ลวก

ครีมถั่วนี้มีรสชาติที่แตกต่างกับสะระแหน่สดและผสมผสานกับไข่ลวกซึ่งทำให้อาหารมีความเป็นตัวตนและทำให้เป็นอาหารเย็นที่ดีต่อสุขภาพและมีแคลอรีต่ำ

ก๋วยเตี๋ยวผักโอเรียนเต็ล

ก๋วยเตี๋ยวแบบตะวันออกกับผักเหมาะสำหรับเป็นอาหารจานหลัก เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ

เห็ดกับกระเทียม

สูตรง่ายๆในการเตรียมเห็ดเป็นเครื่องปรุง อร่อยกับชานเทอเรลรีโบลโลโลนหรือโรเวลโลน

ลูกชิ้นเต้าหู้ราดซอสแอปริคอท

ลูกชิ้นเต้าหู้และผักเหมาะสำหรับอาหารมังสวิรัติพร้อมซอสแอปริคอตแห้งทำด้วยเทอร์โมมิกซ์

ฝักทองปั่น

เราจะสอนวิธีทำในไม่กี่นาทีและใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย จากนั้นเราสามารถนำไปใช้ทำขนมเค้กหรือขนมอร่อย ๆ ได้อีกด้วย

สลัดกะหล่ำดอกรัสเซีย

สลัดรัสเซียที่แตกต่างกันทำจากกะหล่ำดอก เหมาะสำหรับเป็นอาหารมื้อเย็นหรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับมื้อใหญ่

มะเขือเทศตากแห้ง

นี่คือหนึ่งในปาเต้ผักที่บินมาที่โต๊ะนั่นคือปาเต้มะเขือเทศแห้ง กระจายบนขนมปังปิ้งได้ดี แต่คุณสามารถลองกับสลัดกับดิปหรือคูดิเต้

ซุปฟักทองย่าง

ครีมมังสวิรัติแคลอรี่ต่ำและมีฟักทองย่างทุกรสชาติ

แม่มดไม้กวาดสำหรับวันฮาโลวีน

ชีสแท่งแสนอร่อยมีรูปร่างเหมือนไม้กวาดแม่มด สามารถใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับวันฮาโลวีนหรือทานคู่กับซุปร้อนๆ

มันฝรั่งดีลักซ์

เราสอนวิธีทำมันฝรั่งดีลักซ์ที่มีชื่อเสียงและอร่อยที่บ้าน พวกเขาจะเสิร์ฟพร้อมกับเนื้อสัตว์หรือปลาหรือจิ้มซอส

สีครีมแครอท

ครีมแครอทพร้อมพริกแดงแสนอร่อยเหมาะสำหรับมื้อเย็นและเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับวิตามินจากผักในอาหาร

กะหล่ำ Fritters

เคล็ดลับอย่างหนึ่งที่ทำให้เด็กกินผักพรางตา เตรียมกะหล่ำดอกชุบแป้งทอดด้วยซอสมะเขือเทศโฮมเมดพวกเขาจะทำให้คุณประหลาดใจ!

เมลันซาเน อัลลา ปาร์มิจิอานา

Melanzane alla parmigiana หรือ aubergines parmesan เป็นอาหารเริ่มต้นที่เหมาะสำหรับผัก มีเนื้อเนียนและรสชาติเข้มข้น

Ratatouille เกี๊ยวกับไข่และมะกอก

ขนมจีบราตาตูยล์กรุบกรอบพร้อมไข่และมะกอก สูตรดั้งเดิมที่ปรุงเร็วกว่าที่คุณคาดหวังและไม่ต้องทอด

ถั่วชิกพีกับพริกและชีสแพะ

การผสมผสานของถั่วชิกพีแสนอร่อยและดั้งเดิมผัดบนเตียงพริกและปิดด้วยครีมชีสแพะ ใครบอกว่าพืชตระกูลถั่วน่าเบื่อ?

ขวดโหลสำหรับทารกหรือผลไม้สำหรับบรรจุกระป๋อง

เพลิดเพลินไปกับพอร์ทริดจ์ผลไม้เหล่านี้สำหรับ Thermomix เรากำลังจะได้รับของว่างที่ดีสำหรับเด็ก ๆ และ / หรือขนมแสนอร่อยสำหรับทั้งครอบครัวดูเหมือนว่าพวกเขาซื้อ! และเหมาะสำหรับการถนอมอาหาร

ซุป arugula เบา ๆ

ซุปอารูกูลาแบบเบา ๆ ที่ดีต่อสุขภาพเหมาะสำหรับคนท้องบอบบางหรืออาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ หลักสูตรแรกที่สมบูรณ์แบบสำหรับการปรับกระเพาะอาหาร

ซอส Romesco

สูตรซอส romescu ที่ดีที่สุดสำหรับ Thermomix ซึ่งเป็นซอสทั่วไปของการทำอาหารคาตาลันซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นส่วนผสมของcalçotsที่มีชื่อเสียง มะเขือเทศย่างและซอสผลไม้แห้งอร่อยไม่แพ้กันกับปลาเนื้อขาวกับผักย่างหรือผักนึ่ง

ควินัวและแครอทโครเกต์

ควินัวและแครอทโครเกต์เหล่านี้เป็นความสุขที่แท้จริงและไม่เพียง แต่สำหรับผู้ทานมังสวิรัติเท่านั้นเนื้อสัมผัสและรสชาติของพวกมันนั้นงดงามมาก

มูฮัมมารา

หัวผักกาดตามแบบฉบับของอาหารอาหรับซึ่งมีส่วนผสมหลักคือพริกแดงและวอลนัท

มะเขือเทศ "ผัด" ไม่อมน้ำมัน (มะเขือเทศสุกเหมาะสำหรับถนอมอาหาร)

นอกจากนี้ยังใช้ในการทำมะเขือเทศ จะเข้ากับอาหารของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่ต้องเพิ่มแคลอรี่มากเกินไป การค้นพบ!

สลัดแครอทสด

สลัดแครอทสดเป็นเครื่องปรุงที่อัดแน่นไปด้วยรสชาติและสี จะเปลี่ยนอาหารง่ายๆให้เป็นสูตรอาหารที่สมบูรณ์และมีคุณค่าทางโภชนาการ

สะระแหน่คาสปาโช่

ข้อเสนอที่ง่ายรวดเร็วและสดชื่นสำหรับวันที่อากาศร้อนเหล่านี้: มินต์คาสปาโช่การตีความใหม่ของคาสปาโช่แบบดั้งเดิม

ซอสเนเปิล

ซอสเนเปิลลิตันแท้เหมาะสำหรับใส่คู่กับซอสของเราเช่นเนื้อสับสำหรับลาซานญ่า เหมาะสำหรับหมิ่นประมาท

รีซอตโต้สีเขียว

ริซอตโต้ครีมสีเขียวจากน้ำซุปผักหน่อไม้ฝรั่งขึ้นฉ่ายและต้นหอม เหมาะเป็นหลักสูตรที่สองสำหรับการรับประทานอาหารมังสวิรัติ

พริกทอดในเทอร์โมมิกซ์

เรียกว่าพริกเปรี้ยวหวาน แต่ดูเหมือนพริกทอดสมัยก่อน ด้วย Thermomix ของเราเราจะดำเนินการได้อย่างง่ายดายและในไม่กี่นาที

ซุปเพสโต้เย็น

ซุปเย็นนี้ผสมผสานส่วนผสมหลักของเพสโต้ Genoese: ใบโหระพาพาร์เมซานและถั่วไพน์โดยการเติมนมที่ระเหยแล้วทำให้เป็นซุปครีมที่เหมาะสำหรับฤดูร้อน

ทาร์ทาร์มะเขือเทศญี่ปุ่น XNUMX ช้อนชากับมอสซาเรลล่า

ทาร์ทาร์มะเขือเทศและชีสมอสซาเรลล่านำเสนอในช้อนชาญี่ปุ่นเหมาะสำหรับเป็นอาหารเริ่มต้นหรือด้านข้างของเนื้อสัตว์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและไดเอท

สลัดมันฝรั่งกับมายองเนสและน้ำสลัดโยเกิร์ต

สลัดมันฝรั่งกับมายองเนสและน้ำสลัดโยเกิร์ตเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบาร์บีคิว รสชาติอ่อน ๆ และความครีมจะทำให้แขกทุกคนหลงใหล

ควินัวกับเฟต้าชีสและบลูเบอร์รี่

เราค้นพบควินัวด้วยสูตรอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและอาหารไขมันต่ำที่มีส่วนผสมของควินัวกับบลูเบอร์รี่และเฟต้าชีส เหมาะเป็นเครื่องปรุง

ครีมเมลอนและแอปเปิ้ลเย็นกับมิ้นท์และมะนาว

เมลอนและแอปเปิ้ลที่มีมิ้นต์และเลมอนช่วยให้ครีมเย็นสดชื่นและแคลอรี่ต่ำ (70 ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) สูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วพร้อมใช้งานในเวลาไม่ถึง 2 นาที

สตรูเดิ้ลผัก

สตรูเดิ้ลผักใหม่ที่ทุกคนจะต้องชอบ ผักชีสและแป้งทำให้เป็นเค้กรสเค็มที่อร่อยและดั้งเดิมมาก

น้ำแตงโม

ในวันที่อากาศร้อนสิ่งที่คุณต้องการมากที่สุดคือเครื่องดื่มเย็น ๆ เช่นน้ำแตงโม เต็มรสชาติเตรียมง่ายและรวดเร็ว ด้วยสาระดีๆเกี่ยวกับผลไม้

แอปเปิ้ลคาสปาโช่

แอปเปิ้ลคาสปาโช่ที่ให้ความสดชื่นเหมาะสำหรับเป็นอาหารเริ่มต้นเพื่อต่อสู้กับความร้อนในช่วงฤดูร้อน เตรียมง่ายและรวดเร็ว เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ

ทาร์ตบวบเค็ม

ทาร์ตซูกินีรสเค็มแบบเร่งด่วนเพราะคุณจะพร้อมในเวลาประมาณ 45 นาทีนับเวลาอบ ห้ามพลาดเพราะอร่อย!

ผักในกระดาษปาปิลโลต

ผัก en papillote เป็นอาหารที่ง่ายและดีต่อสุขภาพมาก รสชาติเข้มข้นและยังคงคุณค่าสารอาหารไว้อย่างครบถ้วน เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อค่ำ

ข้าวสาลีกับบวบในไวน์ขาว

ส่วนผสมหลักในสูตรนี้คือข้าวสาลีอ่อน ธัญพืชที่ให้พลังงานและย่อยง่าย เหมาะสำหรับหมิ่นประมาทและมังสวิรัติ

ถั่วเขียวกับน้ำสลัดมัสตาร์ด

เราแสดงวิธีเตรียมถั่วเขียวด้วยน้ำสลัดมัสตาร์ดและอัลมอนด์กรุบกรอบใน Thermomix ยังไม่ได้ลองสูตรนี้?

ครีมถั่วขาว

สูตรง่ายๆสำหรับครีมถั่วขาวที่เราจะเตรียมใน 1 นาทีด้วย Thermomix เหมาะสำหรับเป็นผู้เริ่มต้นและทุกคนจะต้องชอบ

แครอทเปรี้ยวหวาน

เราแสดงวิธีเตรียมแครอทเปรี้ยวหวานด้วย Thermomix ซึ่งเป็นสูตรอาหารที่หลากหลายที่คุณสามารถเตรียมได้อย่างง่ายดาย คุณได้ทำมันแล้วหรือยัง?

Apple Strudel พร้อม Thermomix

เราจะได้เรียนรู้วิธีการทำสตรูเดิ้ลแอปเปิ้ลแสนอร่อยด้วย Thermomix ซึ่งเป็นสูตรทีละขั้นตอนเพื่อทำสตรูเดิ้ลยัดไส้แสนอร่อยนี้

ซุปแตงโมเย็นกับชีสแตงกวาและสะระแหน่

สูตรสำหรับซุปแตงโมเย็นกับชีสแตงกวาและสะระแหน่ รวดเร็วง่ายต่อการทำและเป็นที่ชื่นชอบสำหรับเพดานปาก เตรียมความพร้อมด้วย Thermomix!

พริก "คั่ว" ใน Thermomix

ค้นพบวิธีการเตรียมพริกที่เราจะทำ varoma แต่จะมีลักษณะเหมือนพริกคั่วด้วย Thermomix เหมาะสำหรับเป็นเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อย

ผักกับครีมชีส

อาหารมังสวิรัติที่ดีต่อสุขภาพเบา ๆ และอร่อย: ผักนึ่งปรุงใน Varoma และปิดด้วยครีมชีสแสนอร่อย เหมาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังลดน้ำหนัก: 145 แคลอรี่ต่อมื้อ

ริซอตโต้สีส้ม

ค้นพบวิธีทำริซอตโต้สีส้มด้วย Thermomix ในเวลาเพียง 45 นาที อาหารจานเดียวที่ทุกคนมักจะชอบ คุณยังไม่ได้ลอง?

ผักโขมยัดไส้

สูตรอาหารสำหรับผักยัดไส้ผักโขมและชีสที่คุณสามารถเตรียมด้วย Thermomix เพื่อให้ได้อาหารจานอร่อย คุณยังไม่ได้ลอง?

ครีมถั่ว

เรียนรู้วิธีเตรียม Lentil Hummus ด้วยเทอร์โมมิกซ์ซึ่งเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงที่คุณสามารถทำได้ใน 1 นาที คุณต้องการลองหรือไม่? รุก!

ครีมบรอกโคลีและชีส

กำลังมองหาสูตรอาหารด่วนอยู่ใช่ไหม? เรียนรู้วิธีเตรียมบรอกโคลีและครีมชีสในไม่กี่นาทีด้วย Thermomix จานที่มีแคลอรี่ต่ำมาก

หน่อไม้ฝรั่งคีช

เราแสดงวิธีทำคีชหน่อไม้ฝรั่งสูตรเด็ดที่มีหน่อไม้ฝรั่งรสอ่อนบนฐานกรุบกรอบ อร่อย!

มะม่วง ajoblanco

เรียนรู้วิธีเตรียมมะม่วงอาโจบลังโกด้วยเทอร์โมมิกซ์ซุปอัลมอนด์เย็นตามแบบฉบับของอาหารอันดาลูเซียซึ่งเป็นอาหารที่ส่งตรงถึงเพดาน

คู่ของครีมแตงกวาและข้าวโพด

สูตรสำหรับคู่ของครีมแตงกวาและข้าวโพดที่ทำด้วย Thermomix ในเวลาเพียงสองนาทีซึ่งเป็นการผสมผสานที่อร่อยและสดชื่นสำหรับฤดูร้อน

ครีมบีทรูท

เรียนรู้วิธีทำบีทครีมแสนอร่อยกับชีสสดสูตรฤดูร้อนที่ดีต่อสุขภาพและแคลอรี่ต่ำ

บีทรูทชีสเค้ก

เพิ่มสีสันให้กับชีสเค้กแบบดั้งเดิมด้วยสูตรนี้สำหรับชีสเค้กและบีทรูทสำหรับ Thermomix เพื่อให้ทำง่าย ๆ เป็นของหวานแสนอร่อย

ครีมบวบและแอปเปิ้ล

เรียนรู้วิธีเตรียมบวบและครีมแอปเปิ้ลแสนอร่อยด้วย Thermomix อาหารจานเบา ๆ สำหรับผู้ที่มองหาอาหารเพื่อสุขภาพที่มีแคลอรี่น้อย

ถั่วเลนทิลอินเดียกับขมิ้นและมะพร้าว

ถั่วเลนทิลอินเดียกับมะพร้าวสูตรอาหารมังสวิรัติเผ็ดและได้รับแรงบันดาลใจจากชาวฮินดูอย่างชัดเจนซึ่งคุณสามารถเตรียมด้วย Thermomix ได้อย่างง่ายดาย

Tagliatelle กับเพสโต้บวบราคาไม่แพง

คุณชอบพาสต้าก่อนไหม? ปรุง tagliatelle กับบวบและริคอตต้าเพสโต้ใน Thermomix และเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่เข้มข้นของอาหารจานง่ายๆนี้

โคลสลอว์และทับทิม

ปรุงสลัดผักกาดขาวทับทิมและลูกเกดแสนอร่อยด้วยสูตรแคลอรี่ต่ำที่คุณทำได้ในเวลาเพียง 5 นาที

บะหมี่ผักโขมชีส

ค้นพบวิธีทำบะหมี่ด้วยซอสครีมผักโขมใบโหระพาและเห็ดด้วย Thermomix อาหารจานอร่อยและง่ายต่อการเตรียม

พิซซ่าผักขนาดเล็ก

เตรียมพิซซ่าผักขนาดเล็กให้ลูก ๆ ของคุณด้วย Thermomix ซึ่งเป็นสูตรอาหารที่จะให้โปรตีนและวิตามินแก่พวกเขาในการกัดแต่ละครั้ง พวกเขาจะรักมัน

น้ำซุปสีเขียวเข้มข้น

ปรุงน้ำซุปทำความสะอาดและขับปัสสาวะที่มีส่วนผสมของขึ้นฉ่ายและถั่วเขียว จานสีเขียวเข้มข้นเหมาะสำหรับเป็นอาหารเริ่มต้นหรือสำหรับอาหารเบา ๆ

มันฝรั่งอุ่นและสลัดพริกไทยสีชมพู

สูตรเตรียมมันฝรั่งอุ่น ๆ และสลัดพริกไทยสีชมพูซึ่งเป็นอาหารที่ทำง่ายรวดเร็วและเหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ

คีชสามชีสกับอารูกูลาและวอลนัท

คีชลอร์เรนเวอร์ชันใหม่สำหรับเทอร์โมมิกซ์คีชที่มีชีสสามชนิดอารูกูลาและวอลนัท อร่อย

แครอทขิงและหัวกะทิ

สูตรเตรียมแครอทขิงและหัวกะทิเป็นอาหารจานแรกที่อุดมไปด้วยแคลอรี่ต่ำและเตรียมง่ายในเวลาอันสั้น

เบอร์เกอร์ผักเห็ดและเม็ดมะม่วงหิมพานต์

ปรุงเบอร์เกอร์ผักแบบโฮมเมดใน Thermomix ซึ่งทำได้ง่ายมากด้วยสูตรนี้จากเห็ดเม็ดมะม่วงหิมพานต์และผัก

ครีมผักกาดหอม

ค้นพบวิธีทำครีมผักกาดหอมใน Thermomix ซึ่งเป็นสูตรอาหารแสนอร่อยที่เตรียมได้ง่ายมีแคลอรี่ต่ำและมีประโยชน์ในเวลาอันสั้น

ครีมเห็ดและข้าว

ครีมเห็ดและครีมข้าวสูตรไม่ใส่ครีมเป็นอาหารจานเดียวที่สมบูรณ์แบบและง่ายสำหรับผู้ที่มองหาอาหารเบา ๆ และแคลอรี่ต่ำ อร่อยมาก!

ถั่วมังสวิรัติ

สูตรถั่วเลนทิลมังสวิรัติที่ทำใน Thermomix เป็นมังสวิรัติทั้งหมดแคลอรี่ต่ำ แต่มีโปรตีนวิตามินและแร่ธาตุมากมาย

ครีมถั่ว

ค้นพบวิธีทำครีมถั่วแช่แข็งด้วย Thermomix ซึ่งเป็นสูตรง่ายๆในการทำและผลลัพธ์ที่ได้คืออร่อยและแคลอรี่ต่ำ

เครปผัก

เรียนรู้วิธีทำเครปผักและชีสด้วยสูตรนี้สำหรับเทอร์โมมิกซ์แคลอรี่ต่ำที่ทุกคนชื่นชอบ

ครีมชีสแพะและมะเขือม่วงรมควันพร้อมพริกหวาน

สูตรทำชีสนมแพะและมะเขือม่วงรมควันกับพริกหวานกับเทอร์โมมิกซ์ก็อร่อย

ครีมเห็ดกับชีสเห็ดทรัฟเฟิลและรายละเอียดแยม

สูตรครีมเห็ดพร้อมทรัฟเฟิลชีสโฟลตและแยมรายละเอียดอาหารที่โดดเด่นมากเตรียมง่ายและอร่อย

กะหล่ำปลีแดงกับแอปเปิ้ลและลูกเกด

สูตรกะหล่ำปลีแดงแอปเปิ้ลลูกเกดและถั่วไพน์เป็นอาหารมังสวิรัติแคลอรี่ต่ำที่คุณสามารถเตรียมได้ในเวลาอันรวดเร็ว

โคลสลอว์ (Coleslaw)

สูตรสลัดผักกาดขาวกับ Thermomix ซึ่งเป็นอาหารเริ่มต้นที่หลายคนใช้ในการลดน้ำหนัก คุณรู้วิธีการเตรียมหรือไม่? ค้นหาวิธีการ

Parmesan กึ่งเย็น

ความคิดดั้งเดิมสำหรับคริสต์มาส: สูตรสำหรับครีมพาร์มีซานบนฐานที่มีรสขมของน้ำส้มสายชูบัลซามิกที่มีรสหวานด้วยกราปปาหรือบรั่นดีมาร์ค

ครีมฟักทองกับขิงและลูกเกด

เรียนรู้วิธีเตรียมครีมฟักทองแสนอร่อยพร้อมรสหวานที่ฟักทองมอบให้และสัมผัสพิเศษที่ขิงและพริกไทยมอบให้

ซุปโยเกิร์ตขมิ้นอินเดีย

สูตรโยเกิร์ตอินเดียและซุปขมิ้นซึ่งเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำที่คุณสามารถเตรียมได้ในเวลาไม่ถึง 15 นาทีด้วย Thermomix

ครีมหน่อไม้ฝรั่งขาว

สูตรเตรียมครีมหน่อไม้ฝรั่งขาวด้วย Thermomix หลักสูตรแรกที่เตรียมง่ายและแคลอรี่ต่ำสำหรับผู้ที่มองหาอาหารเบา ๆ

เนื้อหรือมะตูมวางกับน้ำตาลทรายแดง

เรียนรู้วิธีทำมะตูมโฮมเมดหรือทำขนมหวานด้วย Thermomix อาหารที่เปี่ยมไปด้วยคุณสมบัติและรสชาติ ... อร่อย!

สวนลูกชิ้นสัมผัสน้ำผึ้ง

วิธีทำมีทโลฟผักที่มีแคลอรี่ต่ำและคุณสามารถทานคู่กับซอสน้ำผึ้งที่อุดมไปด้วยสูตรนี้สำหรับ Thermomix

ข้าวครีมฟักทอง

หุงข้าวด้วยฟักทองและเพลิดเพลินกับจานข้าวที่ทำจาก Thermomix ในเวลาอันรวดเร็ว คุณยังไม่ได้ลอง?

เนยแข็ง

ชีสบอลที่มีอัลมอนด์และมะกอกใช้กับ Doritos หรือ nachos ซึ่งเป็นค้างคาวตลกที่เหมาะสำหรับเหล้าก่อนอาหารในวันฮาโลวีน

ครีมแครอทและคื่นช่าย

ปรุงครีมแครอทและคื่นฉ่ายแสนอร่อยด้วย Thermomix ด้วยสูตรการทำที่รวดเร็วนี้ทำให้อร่อยมากและมีเนื้อเนียน

มะเขือยาวและลูกชิ้น Parmesan

สูตรสำหรับมะเขือยาวและลูกชิ้น Parmesan สำหรับ Thermomix ซึ่งเป็นอาหารจานที่สองที่ง่ายมากในการเตรียมซึ่งคุณสามารถทานคู่กับซอสได้

เค้กหอมเห็ดและวอลนัทพร้อมน้ำองุ่นอุ่น ๆ

สูตรสำหรับเค้กต้นหอมเห็ดและวอลนัทที่อุดมไปด้วยน้ำองุ่นอุ่น ๆ ที่คุณสามารถเสิร์ฟได้ทั้งร้อนและเย็น

มันฝรั่งสำหรับปรุงแต่ง

สูตรมันฝรั่งสำหรับปรุงแต่งด้วย Thermomix เหมาะสำหรับเนื้อสัตว์หรือปลา มาพร้อมกับอาหารจานที่สองกับมันฝรั่งแสนอร่อยเหล่านี้

Zarangollo - ไข่คนกับหัวหอมไข่และบวบ

เรียนรู้วิธีเตรียม Zarangollo ด้วย Thermomix ด้วยสูตรนี้ที่จะสอนวิธีทำอาหาร Murcian ทีละขั้นตอน

ครีมถั่วเลนทิลอินเดียรสเผ็ด

ครีมถั่วเลนทิลอินเดียรสเผ็ดสำหรับ Thermomix สูตรที่มีรสชาติแปลกใหม่เผ็ดและเผ็ดมังสวิรัติและมังสวิรัติที่มีรสชาติที่เลียนแบบไม่ได้

Fusilli กับผักและถั่ว

ปรุงอาหาร fusilli แสนอร่อยกับผักและถั่วด้วยสูตรนี้เพื่อเตรียมพาสต้าแบบเกลียวสำหรับ Thermomix

พาสต้าสลัดซอสไรต้า

ถ้าคุณชอบความแตกต่างซอสราอิตะจะเป็นซอสโปรดใหม่ของคุณ! การรวมกันของโยเกิร์ตและแตงกวาทำให้นุ่มและน้ำผึ้งและสดชื่น

ครีมอะโวคาโดและมิ้นท์

ครีมที่จะทำให้คุณประหลาดใจ !!! ครีมอะโวคาโดและมิ้นท์อุ่น ๆ ซึ่งเต็มไปด้วยวิตามินอีที่รวมเข้ากับเมนูใดก็ได้

มะเขือเทศวิชิสซอยกับสะระแหน่

ดูวิธีทำวิชชีสซอยมะเขือเทศและสะระแหน่เพื่อคลายความร้อน สามารถจัดเตรียมไว้ล่วงหน้าและง่ายต่อการขนส่ง

สลัดแครอทโมร๊อคโก

แครอทและสลัดผลไม้อบแห้งตามสูตรดั้งเดิมของโมร็อกโก เนื่องจากมีรสชาติที่แปลกเผ็ดมากจึงสามารถนำมาปรุงเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือปรุงแต่งได้

ชีสbriséกับบรอกโคลีและมะเขือเทศ

เค้กแสนอร่อยที่มีพาสต้าชีสบริเซ่สูตรดั้งเดิมและผักที่ดีต่อสุขภาพเช่นบรอกโคลีและมะเขือเทศ เหมาะเป็นเหล้าก่อนอาหาร

สลัดถั่วชิกพีกับน้ำสลัดมะนาว

สลัดถั่วชิกพีสดที่จะช่วยให้เรามีพืชตระกูลถั่วในสภาพอากาศร้อนเมื่อเราไม่รู้สึกว่ามีสตูว์

Falafel: ลูกชิ้นผักกับซอสโยเกิร์ต

เรียนรู้วิธีปรุงฟาลาเฟล ลูกชิ้นถั่วชิกพีเครื่องเทศตามแบบฉบับของอาหารอาหรับพร้อมด้วยซอสโยเกิร์ต เหมาะสำหรับเป็นเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยหรืออาหารเริ่มต้น

ไข่เจียวบวบ

เรียนรู้วิธีการปรุงไข่เจียวบวบและหัวหอมกับครีมชีสที่จะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเป็นอาหารจานที่สองและเราสามารถแบ่งปันกับเด็ก ๆ ในบ้านได้

เค้กผักในแบบของฉัน

สูตรเค้กผักฟรีซึ่งคุณสามารถปรับให้เข้ากับส่วนผสมที่คุณมีได้

Gazpacho กับเชอร์รี่

คาสปาโช่คลาสสิกรุ่นผลไม้ ดีต่อสุขภาพด้วยสีแดงเข้มและอาหารจานสดชื่นเหมาะสำหรับดับร้อนในช่วงฤดูร้อน

ครีมบีทรูทกับพาร์มีซานกรอบ

ค้นพบวิธีการทำ Hummus !! อาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารเรียกน้ำย่อยที่ตีความ hummus ใหม่คือถั่วลูกไก่แบบอาหรับใส่หัวบีทและหัวหอมทอดและมาพร้อมกับ Parmesan กรุบกรอบ

สลัดถั่วขาว

ปรุงอาหารในไม่กี่นาที เหมาะอย่างยิ่งสำหรับฤดูร้อน สลัดถั่วขาวเพื่อความสดชื่นและฤดูร้อนปรุงรสด้วยน้ำองุ่นแสนอร่อย

frittata แบบเมดิเตอร์เรเนียน

Frittata เป็นไข่เจียวแบบดั้งเดิมของอิตาลีที่มีส่วนผสมเช่นมะเขือเทศชีสแพะหรือใบโหระพา

บวบห่อ

โรลมังสวิรัติที่น่าแปลกใจที่สามารถใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารจานแรกได้

หน่อไม้ฝรั่งสีเขียวกับพาร์มีซาน

ส่วนผสมที่ดีที่สุดในการเพลิดเพลินกับหน่อไม้ฝรั่งสีเขียวและฤดูใบไม้ผลิและชีสพาร์เมซานชั้นดี

สลัดมะเขือยาวโมร็อกโก

สลัดโมร็อกโกแสนอร่อยและเผ็ดที่ทำจากมะเขือยาวและเครื่องเทศที่สามารถเตรียมไว้ล่วงหน้าได้

ข้าวกับผักนึ่ง

การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างข้าวนุ่ม ๆ กับผักกรุบกรอบที่เตรียมไว้ใน Varoma สูตรอาหารมังสวิรัติและมีประโยชน์

รังถั่วเขียว

รังถั่วเขียวเป็นอาหารที่ขอแนะนำหากคุณต้องการทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและดีต่อสุขภาพ ทำได้ง่ายและการนำเสนอที่แตกต่าง

สลัดข้าวและโยเกิร์ต

สลัดข้าวกับน้ำสลัดโยเกิร์ตเป็นสูตรสำหรับฤดูร้อน สามารถเตรียมล่วงหน้าได้ดังนั้นเมื่อคุณกลับถึงบ้านก็เตรียมไว้แล้ว

ก๋วยเตี๋ยวรสเผ็ดกับมะเขือเทศและมะกอก

ก๋วยเตี๋ยวรสเผ็ดกับมะเขือเทศและมะกอกเป็นสูตรอาหารที่เหมาะสำหรับการทำอาหารมื้อเย็นหรือมื้ออาหารอย่างรวดเร็ว

มันฝรั่งปรุงไม่ดี

สูตรสำหรับมันฝรั่งที่ปรุงไม่ดีนี้เป็นสูตรพื้นฐานสำหรับเทศกาลอีสเตอร์ ส่วนผสมง่ายๆจะช่วยให้เราปรับงบประมาณของเราได้

บรอกโคลีและฟักทองกับมันบด

ค้นพบวิธีเตรียมอาหารด้วยบรอกโคลีและผักอื่น ๆ สำหรับเด็กและผู้ใหญ่ หลงรักเนื้อสัมผัสและสีสันของมัน 

ครีมถั่ว

เพิ่มหัวใจของแป้งพัฟแล้วคุณจะเปลี่ยนครีมถั่วง่ายๆให้เป็นสูตรที่สมบูรณ์แบบเพื่อเฉลิมฉลองวันวาเลนไทน์ 

พาสต้าไอฟุงกิ

เตรียมพาสต้า ai funghi สูตรนี้และรู้สึกเหมือนเป็นเชฟชาวอิตาเลียนตัวจริงและเพลิดเพลินไปกับรสชาติของฤดูใบไม้ร่วง

ขนมพัฟวาเลนไทน์

เราขอเสนอแป้งพัฟที่คุณสามารถเติมส่วนผสมที่คุณชื่นชอบได้ ตกแต่งพวกเขาและคุณจะมีสูตรที่เหมาะสำหรับวันวาเลนไทน์

ครีมแอปเปิ้ลฟักทองกับชีส

คุณต้องการทำให้แขกของคุณประหลาดใจด้วยครีมที่ผสมผสานระหว่างพื้นผิวและรสชาติหรือไม่? ลองครีมฟักทองสูตรนี้สิ ... จะซ้ำ !!

ซอสจีน

ซอสจีนรสเลิศสำหรับทานคู่กับอาหารจีนหรือสลัดจานโปรดของคุณ

ครีมถั่วเขียว

ครีมถั่วเขียวเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมในการกลับไปรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลหลังจากคริสต์มาสที่เต็มไปด้วยความตะกละ

ต้นคริสต์มาส

คุณต้องการประหยัดค่าอาหารคริสต์มาสของคุณหรือไม่? ด้วยสูตรนี้คุณจะมีอาหารแบบดั้งเดิมและราคาไม่แพงมาก