มังสวิรัติ

สับปะรดเขตร้อน แมคคาเดเมีย และลูกมะนาว

หากคุณชอบของขบเคี้ยวที่มีรสชาติแปลกใหม่ สับปะรดเขตร้อน แมคคาเดเมีย และมะนาวบอลคือคำตอบสำหรับคุณ

มังสวิรัติมะเขือม่วงและหัวถั่วลิสง

ปาเต้มะเขือม่วงนี้สามารถเสิร์ฟบนขนมปังปิ้งหรือทานคู่กับข้าวขาวหรือมันฝรั่งต้ม

10 Dips มังสวิรัติครีมและอร่อย

ด้วยการรวบรวม 10 ดิปมังสวิรัติแสนอร่อยที่มีครีมและอร่อยนี้ คุณสามารถเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยและอาหารเย็นดั้งเดิมและอร่อยได้

quinoa นาโช่

ด้วยสูตร quinoa nachos นี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารเรียกน้ำย่อยที่ดีต่อสุขภาพและปราศจากกลูเตนสำหรับทั้งครอบครัว

ซอสมะเขือเทศย่างสำหรับจิ้ม

ซอสมะเขือเทศย่างสำหรับจิ้ม ซอสรสเด็ด ที่เราจะย่างมะเขือเทศในเตาอบและใส่เครื่องเทศลงไป

น้ำมะนาวสตรอเบอรี่

น้ำมะนาวสตรอว์เบอร์รีที่อร่อยและสดชื่น เป็นเครื่องดื่มในอุดมคติเพื่อต่อสู้กับวันที่อากาศร้อน ให้ความชุ่มชื้นและดูแลน้ำหนักของคุณต่อไป

ขนมปังฝรั่งเศสมังสวิรัติ

ด้วยเฟรนช์โทสต์มังสวิรัติที่ไม่ใส่ไข่และไม่ใส่นม คุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติดั้งเดิมของเทศกาลอีสเตอร์หลังจากรับประทานอาหารตามปกติ

มันฝรั่งทอดใน airfryer

มันฝรั่งทอดกรอบที่อร่อยและกรุบกรอบในหม้อทอดอากาศ เป็นของว่างที่จะทำให้คุณติดใจจนลืมไม่ลงที่จะรับประทานได้ทุกเวลาของวัน

ฮัมมูสกับถั่วชิกพีปรุงรสกรุบกรอบและซอสโยเกิร์ตกับสะระแหน่

วันนี้เรานำสูตรเด็ดสุดตระการตามาให้คุณสัมผัส มันเป็นหนึ่งในครีมบำรุงที่เข้มข้นที่สุดที่เราเคยเตรียมมา Thermorecetas...

ซุปเห็ดและมันฝรั่ง

ซุปครีมรสอร่อยและมีกลิ่นหอมมากทำจากเห็ดและมันฝรั่งนานาชนิด เหมาะเป็นคอร์สแรกในวันที่อากาศเย็น 

ถั่วเลนทิลกับผัก

ด้วย Thermomix เราจะมีในเวลาอันสั้นและไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ กับถั่วเลนทิลแสนอร่อยพร้อมผักนุ่มและเหมาะสำหรับทั้งครอบครัว คุณต้องการทราบวิธีการ? ค้นพบสูตรง่ายๆสำหรับถั่วเลนทิลกับผัก

พาร์สนิปชิปใน Airfryer

พาร์สนิปชิปที่น่าทึ่งที่เราจะปรุงในหม้อทอดอากาศภายในเวลาไม่ถึง 15 นาที มีคุณค่าทางโภชนาการ ดีต่อสุขภาพ และเสพติดอย่างแน่นอน 

นมป่าน

ค้นพบวิธีทำนมกัญชงที่บ้านด้วยวิธีง่ายๆ และเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากมาย

ถั่วชิกพีปรุงรสกรอบในหม้อทอดไร้อากาศ

ถั่วชิกพีกรุบกรอบและเผ็ดสุดอร่อยที่เราจะเตรียมในเวลาเพียง 15 นาทีในหม้อทอดอากาศ เหมาะเป็นอาหารว่างหรือโรยหน้า

คูสคูสกับแครอท ถั่วลันเตา และข้าวโพด

เราจะเตรียม Couscous แครอทอย่างง่าย ๆ ด้วยข้าวโพดและถั่วลันเตา สูตรอาหารมังสวิรัติที่เราทุกคนสามารถเพลิดเพลินได้

คูสคูสกับผักและข้าวโพด

Couscous นี้จัดทำขึ้นในไม่กี่นาที ในขณะที่ Couscous ไฮเดรตอยู่ในชาม เราจะปรุงผักใน Thermomix

ฉันทำอาหารด้วยน้ำมันอะไร น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์? หรือสาวพรหมจารีที่ดีกว่า?

รู้ความแตกต่างทั้งหมดระหว่างน้ำมันมะกอก น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ และน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ เราควรใช้อันไหน?

โรยหน้าด้วยถั่วชิกพี

โรยหน้าด้วยมะเขือม่วงกับถั่วชิกพี ทำง่ายมากและเข้ากันได้ดีกับทุกอย่าง (ข้าว มันฝรั่ง...)

ชามัทฉะน้ำมะนาว

น้ำมะนาวชามัทฉะ. เครื่องดื่มเติมความสดชื่น ครบรส ต้นตำรับ สีสันสดใส อร่อย ที่คุณเตรียมได้ในเวลาไม่ถึง 5 นาที

Cilantro Hummus และกรีกโยเกิร์ต

ผักชีเลิศรสและครีมโยเกิร์ตกรีก โรยหน้าด้วยมะเขือเทศสับและแตงกวา รายการที่แตกต่างและน่าประหลาดใจ

บัควีทกับเห็ดและวอลนัท

ด้วยสูตรนี้สำหรับบัควีทกับเห็ดและวอลนัท คุณจะมีจานที่เต็มไปด้วยสารอาหารและวิตามินที่เหมาะสำหรับทุกคนในเวลาที่บันทึก

Lentil dhal (แกงถั่วเลนทิล)

อาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารอินเดีย: แกงถั่วเลนทิล กับกะทิและแกง สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารแปลกใหม่และอาหารมังสวิรัติ 

โจ๊กมะพร้าว สับปะรด และมะม่วง

ด้วยโจ๊กมะพร้าว สับปะรด และมะม่วง คุณสามารถเตรียมอาหารเช้าที่อิ่มอร่อยและนำติดตัวไปได้ทุกที่ที่คุณต้องการ

ไอศกรีมสมูทตี้สับปะรดและเมลอนแอนตี้อ็อกซ์

สมูทตี้สับปะรดแช่แข็งและแตงโมที่น่าทึ่งพร้อมคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ทำจากสารให้ความหวานและนมพืช มีน้ำหนักเบาและมีสุขภาพดี

อินทผาลัมยัดไส้วอลนัทและส้ม

อินทผลัมที่เคลือบด้วยช็อกโกแลตและสีส้มอมส้มเหล่านี้จะทำให้อาหารมังสวิรัติมีคุณค่าต่อการเฉลิมฉลองใดๆ

การเผาไหม้

เราจะเตรียมอาร์โดริโอที่อุดมไปด้วยมะเขือเทศพริกและขนมปัง สูตรง่ายๆที่เราเตรียมไว้ล่วงหน้าได้

มะเขือเทศเชอรี่หวาน

ด้วยสูตรง่ายๆ นี้ คุณจะมีมะเขือเทศเชอร์รี่หวานพร้อมรับประทานกับสลัด พาสต้า หรือเป็นเครื่องปรุง

Lactonesa (มายองเนสไม่มีไข่)

ด้วยแลคโทนีสคุณจะเพลิดเพลินไปกับรสชาติของมายองเนสทั้งหมด แต่ไม่ต้องกังวลกับโรคซัลโมเนลโลซิส ใช้ในสูตรอาหารทั้งหมดของคุณ

ลูกอมฟักทอง

ด้วยขนมฟักทองนี้ คุณสามารถเตรียมแผ่นชีสที่ยอดเยี่ยมและอาหารคาวและหวานอื่นๆ ได้

ครีมแครอทและส้มเนียน ๆ

คุณคิดอย่างไรถ้าเราเตรียมครีมแครอทและส้มที่เนียนไว้ คุณจะชอบมันเพราะสีที่เข้มข้น รสชาติของมัน และวิตามินของมัน

ซุปฟักทองขิงใส่มะพร้าว

ซุปฟักทองแปลกใหม่กับขิงและกะทิ อาหารเรียกน้ำย่อยที่สมบูรณ์แบบเพื่อสร้างเซอร์ไพรส์และมอบความสุขให้กับผู้ที่ได้ลิ้มลองมากที่สุด

หม้อยิปซี

คุณชอบสตูว์และสตูว์ไหม? อย่าลืมลองหม้อยิปซีสตูว์ที่ทำจากผักและพืชตระกูลถั่ว

สลัดมะเขือเทศสวนกับน้ำสลัดขิงและสะระแหน่

สลัดมะเขือเทศสวนกับน้ำสลัดสะระแหน่ขิงเป็นที่น่าอัศจรรย์มันสดอร่อยรสชาติและเข้มข้น

สูตรพื้นฐาน: pico de gallo

ด้วยสูตร pico de gallo พื้นฐานนี้ คุณสามารถเพิ่มสีสันที่สดและเผ็ดให้กับอาหารเม็กซิกันของคุณได้

ผักเย็น ครีมมะพร้าวและเนยถั่ว

ด้วยครีมผักเย็น ๆ มะพร้าวและเนยถั่วคุณสามารถเพลิดเพลินกับสูตรเบา ๆ ไส้และรสชาติในช่วงฤดูร้อน

เห็ดและอารูกูลาคาร์ปาชโช

คาร์ปาชโชเห็ดและอรูกูลาเป็นสูตรง่ายๆ และเบา ซึ่งคุณสามารถใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือปรุงแต่งได้

แยมบวบและแอปเปิ้ล

แยมบวบและแอปเปิ้ลเหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้ประโยชน์จากการเก็บเกี่ยวจากสวนของคุณและเพลิดเพลินกับผลไม้และผักที่ผสมผสานกัน

ผักโขมคาตาโลเนีย

อาหารเย็นในเวลาน้อยกว่า 10 นาที? ได้ ด้วย Thermomix® ของคุณ คุณสามารถเตรียมสูตรผักโขมคาตาลันมังสวิรัตินี้ได้

แอปปริคอทกัซปาโช

Apricot Gazpacho เป็นผลไม้ที่สดชื่นและทำง่ายเหมือนสูตรดั้งเดิม

เมล่อน ปารากวัย และน้ำหวานปั่น and

สมูทตี้แสนอร่อยและสดชื่นที่ทำจากแตง ปารากวัย และน้ำหวาน เหมาะที่จะนำผลไม้ในปริมาณที่ดีมาสู่ร่างกายของเรา

ข้าวกับมะกอก

เบื่อกับข้าวทั่วไปหรือไม่? ลองสูตรนี้ที่ข้าวรวมกับมะกอกเขียวและดำ

สมูทตี้แตงโมและกล้วย

สมูทตี้แตงโมและกล้วยหอมสดชื่นสุดๆ มันง่ายมาก เรียบง่าย และจะเหมาะสำหรับฤดูร้อน 

กาแฟ Dalgona brûlée

Café Dalgona brûlée เป็นเวอร์ชันที่อร่อยและง่ายต่อการปรุงด้วย Thermomix® ของคุณ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับท็อปโต๊ะหรือช่วงบ่ายของฤดูร้อน

แตงโม Gazpacho

คาสปาโช่แตงโมเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบในการบำรุงและฟื้นฟูตัวเองในวันที่อากาศร้อนที่สุด ง่ายและรวดเร็วจนไม่เกียจคร้าน

คาสปาโช่

การเตรียมกัซปาโชแบบดั้งเดิมด้วย Thermomix® เป็นความสุขอย่างแท้จริง เรียบง่าย มีคุณค่าทางโภชนาการ และเหมาะที่จะเอาชนะความร้อนในฤดูร้อน

ขนมปังแอปเปิ้ลและวอลนัท

ด้วยขนมปังแอปเปิ้ลและวอลนัทนี้ คุณจะมีทางเลือกมังสวิรัติที่แตกต่างออกไปเพื่อเพลิดเพลินกับอาหารเช้ามื้อพิเศษ

ย่างซุปมะเขือเทศ

ซุปมะเขือเทศและผักย่างในเตาอบ มันง่ายมากและรสชาติของมันเป็นแน่แท้ เหมาะมากสำหรับเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำ 

บวบและยำมะม่วงถั่วลิสง

สลัดถั่วลิสงมะม่วงบวบนี้จะเป็นอาหารแปลกใหม่และอร่อยสำหรับนักชิมที่ชื่นชอบ

เห็ดในซอส

สูตรสำหรับเห็ดในซอสเป็นอาหารมังสวิรัติที่อุดมไปด้วยและทำง่ายมาก ด้วยสูตรทีละขั้นตอนนี้คุณจะดูดนิ้วของคุณ

เกลียวกับผักและซีอิ๊ว

สลัดพาสต้าเกลียวกับผักและซีอิ๊วเป็นอาหารที่เรียบง่ายและสมดุล เหมาะสำหรับใส่ไปทำงานหรือไปเที่ยวทะเล

แยมสตรอเบอร์รี่แอปเปิ้ลและเจียไร้น้ำตาล

แยมสตรอเบอร์รี่แอปเปิ้ลและเจียปราศจากน้ำตาลนี้มีรสชาติของฤดูใบไม้ผลิและเนื้อสัมผัสที่เหมาะสำหรับการทาขนมปัง

Vegan Sugar Free Chocolate Caramel Cups

ช็อกโกแลตปราศจากน้ำตาลและถ้วยคาราเมลแบบมังสวิรัติเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งที่จะเซอร์ไพรส์ในงานเลี้ยงอาหารค่ำแบบใกล้ชิดหรืองานเฉลิมฉลองอื่น ๆ

มอคค่าลูกกับเฮเซลนัทโอคาร่า

ลูกโอคาร่ามอคค่าเฮเซลนัทเหล่านี้อัดแน่นไปด้วยรสชาติและสารอาหารเพื่อให้คุณรับประทานอาหารค่ำได้โดยไม่หิว

อาร์ติโช้คมะนาว

อาร์ติโช้คเลมอนเป็นสูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเบาซึ่งจะช่วยให้คุณมีอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลด้วยวิธีง่ายๆ

ข้าวโอ๊ตเบชาเมลมังสวิรัติและปราศจากกลูเตน

เบชาเมลข้าวโอ๊ตแบบมังสวิรัติและปราศจากกลูเตนนี้สามารถทำอาหารอร่อย ๆ สำหรับทั้งครอบครัวได้อย่างง่ายดาย

ข้าวเมดิเตอร์เรเนียน

ข้าวเมดิเตอร์เรเนียนเป็นสูตรอาหารมังสวิรัติที่มีรสชาติอ่อน ๆ และอร่อย ซึ่งคุณจะประสบความสำเร็จโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเตรียมมันด้วย Thermomix

ข้าวกล้องกับผักขม

ข้าวกล้องกับผักโขมเป็นอาหารง่ายๆที่ทำด้วย Thermomix และเหมาะสำหรับรับประทานในที่ทำงานหรือที่โรงเรียน

ลูกมาร์ซิปันมังสวิรัติกับส้ม

ลูกมาร์ซิปันมังสวิรัติที่มีสีส้มเป็นขนมคริสต์มาสที่ง่ายและรวดเร็วในการเตรียมด้วย Thermomix

ซุปผัก

ซุปผักนี้เป็นอาหารมังสวิรัติซึ่งจะช่วยให้คุณควบคุมน้ำหนักและทำให้มื้อเย็นของคุณมีสุขภาพที่ดีและมีสุขภาพดี

ปาร์ตี้ถั่วเลนทิลกับเห็ดชนิดหนึ่งเกาลัดและอบเชย

อย่าพลาดสูตรถั่วเลนทิลมังสวิรัติที่ยอดเยี่ยมนี้กับเห็ดชนิดหนึ่งเกาลัดและอบเชย อาหารสำหรับเทศกาลที่ไม่มีเนื้อสัตว์หรือปลา

เนยฟักทอง

เนยฟักทองนี้มีกลิ่นเผ็ดมันอร่อยกับขนมปังทุกชนิดและทำง่ายมากด้วย Thermomix

เศษผ้าถั่วเหลืองที่มีพื้นผิว

ค้นพบวิธีการทำเมล็ดถั่วเหลืองที่มีพื้นผิวแสนอร่อยด้วย Thermomix สูตรง่ายๆรวยและพร้อมใน 25 นาที

กระเทียมกับมันฝรั่ง

คุณรู้ไหมว่ากระเทียมกับมันฝรั่งเหล่านี้เป็นสูตรอาหารที่เหมาะสำหรับมื้อเย็นแบบมังสวิรัติที่ดีต่อสุขภาพซึ่งพร้อมในเวลาไม่ถึง 25 นาที

พุดดิ้งสีดำ Aubergine

พุดดิ้งสีดำมะเขือม่วงเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยมังสวิรัติที่คุณสามารถทำเมื่อวันก่อนและเกือบจะทำเพียงอย่างเดียวกับ Thermomix ของคุณ

ครีมเห็ดและกระเทียมเจียว

ครีมเห็ดและต้นหอมมังสวิรัติเป็นสูตรพื้นฐานที่เตรียมได้ง่ายด้วย Thermomix และให้ความสะดวกสบายในวันที่อากาศหนาวเย็น

สวิสชาร์ดกับมันฝรั่ง

สวิสชาร์ดกับมันฝรั่งเป็นสูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเบาเหมาะสำหรับมื้อเย็นและคุณสามารถทำได้อย่างง่ายดายด้วย Thermomix

พุดดิ้งวานิลลาเจียกับนมเม็ดมะม่วงหิมพานต์

พุดดิ้งเจียและวานิลลาพร้อมนมเม็ดมะม่วงหิมพานต์เตรียมด้วย Thermomix ในเวลาเพียง 3 นาที อร่อยง่ายและรวดเร็ว

ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้ในการปรุงอาหารด้วยถั่วเหลือง

หากคุณเคยเห็นถั่วเหลืองที่มีพื้นผิวและไม่รู้ว่ามันคืออะไรหรือจะปรุงอย่างไรลองดูบทความนี้ นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับ 10 ข้อที่จะทำให้มันสมบูรณ์แบบสำหรับคุณ

คุกกี้มะพร้าวสำหรับทุกคน (ปราศจากกลูเตนปราศจากนมและไข่ฟรี)

คุกกี้วันนี้สำหรับทุกคน นอกจากนี้สำหรับผู้ที่ไม่สามารถทานกลูเตนนมและ / หรือไข่ได้ มันฟูนุ่ม ...

มะเขือม่วง

มีมะเขือม่วงหัวหอมและกระเทียมกานพลู เหมาะสำหรับการแช่ตัวเป็นคู่กับพาสต้าและเป็นไส้สำหรับ Empanada

ชีสมังสวิรัติพร้อมสมุนไพรชั้นดี

การเพลิดเพลินกับชีสมังสวิรัติแบบโฮมเมดพร้อมสมุนไพรชั้นดีนั้นง่ายมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราใช้ Thermomix ในการทำ

สูตรพื้นฐาน: aioli

aioli, aioli หรือ ajoaceite เป็นซอสแบบดั้งเดิมของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนโดยใช้กระเทียมน้ำมันและอย่างน้อยก็ในเวอร์ชันวาเลนเซียไข่แดง

บวบและมะเขือยาว

อร่อยและหลากหลาย. ผักเหล่านี้ก็เช่นกัน นึ่งแล้วหมักกับผักชีฝรั่งกระเทียมและพริกขี้หนู

Chana Masala แกงถั่วลูกไก่

Chana masala แกงถั่วชิกพีที่งดงามพร้อมข้าวบาสมาติ อาหารจานเด็ดที่เต็มไปด้วยรสชาติจากอินเดีย

ครีมหอมใหญ่คาราเมล

ครีมหัวหอมคาราเมลอร่อยมาก ง่ายอร่อยและเหมาะกับการทานคู่กับผักหรือขนมปังปิ้ง

นมถั่ว

สนุกกับการทำนมถั่วของคุณเองด้วย Thermomix ของคุณ เครื่องดื่มโฮมเมดเพื่อสุขภาพที่ปราศจากสารกันบูดหรือสี

ขนมถั่วชิกพีเครื่องเทศ

ด้วยสแน็คถั่วชิกพีโฮมเมดที่ดีต่อสุขภาพนี้จะช่วยให้คุณรับประทานอาหารที่หลากหลายได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องงดของว่าง

คุกกี้เฮเซลนัทที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

ด้วยคุกกี้เฮเซลนัทแสนอร่อยที่มีคุณค่าทางโภชนาการเหล่านี้คุณจะมีของว่างโฮมเมดแสนอร่อยพร้อมรับประทานได้ตลอดเวลา

พาสต้ากับมะเขือเทศและผักสำหรับเด็ก

วิธีที่ดีในการเสนอผักให้กับเจ้าตัวเล็ก มีมะเขือเทศบดผักหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและมะกอก และเราจะทำโดยใช้ Thermomix เท่านั้น

ครีมหัวผักกาด

ด้วยครีมผักกาดเขียวนี้คุณจะเพลิดเพลินไปกับอาหารหนึ่งช้อนเต็มไปด้วยวิตามินแร่ธาตุไฟเบอร์และสูตรอาหารที่เต็มไปด้วยรสชาติ

คูสคูสกับผักและถั่วชิกพี

ในการเตรียมสูตรนี้เราจะใช้แก้ว Thermomix ของเราเท่านั้น เต็มไปด้วยรสชาติที่ดีต่อสุขภาพและมีรสเผ็ดที่คุณจะต้องชอบ

ขนมปังปิ้งเนยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ฟักทอง

ด้วยขนมปังปิ้งเนยเม็ดมะม่วงหิมพานต์และฟักทองคุณสามารถเตรียมอาหารเช้าที่เรียบง่ายแสนอร่อยและเป็นต้นฉบับได้

อุเมะโชคุซึ. เครื่องดื่มป้องกันหวัดและแอลกอฮอล์และน้ำตาลที่มากเกินไป

ume sho kuzu เป็นเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของลูกพลัมอูเมะโบชิที่คุณสามารถทำเองได้ง่ายๆที่บ้านด้วย Thermomix ซึ่งจะช่วยคุณไม่ให้เป็นหวัดและผิวแห้ง

กะหล่ำปลีแดงปรุงแต่งง่ายๆ

ในเวลาประมาณ 30 นาทีเราจะมีกะหล่ำปลีแดงปรุงแต่งหลากสี เหมาะสำหรับทานคู่กับเนื้อสัตว์และปลาและเพิ่มแซนวิชและแซนวิช

สังขยาฟักทองมังสวิรัติ

คัสตาร์ดฟักทองมังสวิรัติเหล่านี้ทำด้วย Thermomix ไม่ได้เร็วกว่าถูกกว่าและเบากว่า ของหวานสำหรับทั้งครอบครัว

ยาอิมพ์ฮาโลวีน

ด้วยยาสำหรับอิมพ์เหล่านี้คุณสามารถเตรียมปาร์ตี้ฮาโลวีนให้ดีต่อสุขภาพได้ดีกว่าขนมอุตสาหกรรม ที่จริง ...

ฟลันช็อคโกแลตมังสวิรัติและปราศจากน้ำตาล

ฟลันช็อคโกแลตมังสวิรัติและปราศจากน้ำตาลนี้เป็นขนมที่เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้ง่ายทำง่ายและรวดเร็วด้วย Thermomix

ซุปถั่วและผัก

ด้วยการมาถึงของฤดูใบไม้ร่วงอาหารเช่นวันนี้จะอยู่ในอารมณ์ที่อบอุ่น ในชุมชน YouTube ของเราคุณแนะนำให้เรา ...

ครีมฟักทองที่เบามากกับชิ้นแอปเปิ้ล

เรากำลังจะเตรียมมันใน Thermomix โดยมีฟักทองแครอทและหัวหอมเล็กน้อย เราจะใส่แอปเปิ้ลสองสามชิ้นแทน croutons

Aubergine และบวบ Ratatouille (หรือ Ratatouille)

ในการทำ Ratatouille (หรือ Ratatouille) ใน Thermomix เราจะใช้ผักตามฤดูกาล เป็นสูตรอาหารที่หลากหลายมีประโยชน์ต่อสุขภาพและราคาไม่แพง

ถั่วเขียวและเห็ดอิตาเลี่ยน

สูตรอาหารอิตาเลียนสำหรับถั่วเขียวและเห็ดนี้เป็นอาหารง่ายๆที่คุณสามารถทำได้ภายในเวลาไม่ถึง 30 นาทีด้วย Thermomix ของคุณ

ครีมบวบกับมะเขือเทศธรรมชาติ

เตรียมง่ายเรียบเนียนและมีเนื้อสัมผัสที่ยอดเยี่ยม นี่คือครีมบวบเพื่อสุขภาพที่เราจะเตรียมใน Thermomix และเสิร์ฟพร้อมมะเขือเทศธรรมชาติ

ครีมบีทรูท

ครีมสีชมพูหลากสีทำจากหัวบีทและถั่วชิกพี ครีมที่แตกต่างกันพิเศษมากอร่อยและละเอียดอ่อน

ครีมมะเขือเทศและพีชเย็น

ครีมมะเขือเทศและพีชเย็นแสนอร่อยนี้เหมาะอย่างยิ่งที่จะเพลิดเพลินกับผลิตภัณฑ์ตามฤดูกาล สูตรง่ายๆด้วย Thermomix

สมูทตี้เมล่อนผักชีฝรั่งและผักโขมซุปเปอร์ดีท็อกซ์

สมูทตี้แตงโมผักชีฝรั่งและผักโขมแสนอร่อยซึ่งเป็นสารอาหารและวิตามินที่ดีต่อสุขภาพและมีแคลอรี่ต่ำ อาหารว่างที่สมบูรณ์แบบ

มะเขือม่วงและเม็ดมะม่วงหิมพานต์

อาหารมังสวิรัติที่ง่ายต่อการเตรียมหากเราใช้เครื่องเตรียมอาหาร มะเขือม่วงเม็ดมะม่วงหิมพานต์กระเทียมโยเกิร์ตยี่หร่า ...

สลัดแครอทกรอบ

สลัดแครอทกรอบนี้ทำได้รวดเร็วทำง่ายด้วย Thermomix และสะดวกมากที่จะกินที่สำนักงานหรือพาไปเที่ยวทะเลในฤดูร้อนนี้

อะโวคาโดและทาฮินีจิ้ม

อะโวคาโดและทาฮินีที่น่าตื่นตาตื่นใจ ความเป็นครีมของอะโวคาโดและทาฮินีทำให้เป็นอาหารจานเดียวที่ไม่เหมือนใคร พร้อมใช้งานในเวลาไม่ถึง 5 นาที

บวบฝานในซอสมะเขือเทศรสเผ็ด

ซูกินีชิ้นฉ่ำและอร่อยมากปรุงในซอสมะเขือเทศสูตรดั้งเดิมที่มีรสเผ็ด สามารถเก็บรักษาไว้ได้

ซอสที่ไม่มีมะเขือเทศ

ซอสที่ไม่มีมะเขือเทศนี้สามารถใช้เหมือนสูตรดั้งเดิมเพื่อสร้างสูตรที่เต็มไปด้วยสีสันและรสชาติ พร้อมในไม่กี่นาทีด้วย Thermomix ของคุณ

นมเปรี้ยวมะนาวมังสวิรัติ

ด้วยสูตรสำหรับเต้าหู้มะนาวมังสวิรัตินี้คุณสามารถใช้ทำขนมคุกกี้หรือเค้กที่มีรสเลมอนแท้ๆ

หัวหอมสีม่วงดอง

หัวหอมแบล็คเบอร์รี่ดองเป็นวิธีที่ง่ายมากในการทำด้วย Thermomix และคุณสามารถใช้ร่วมกับสูตรอาหารมากมายได้

ถั่วหิมะในซีอิ๊วและขิง

ถั่วหิมะแสนอร่อยนึ่งในวาโรมาพร้อมกับกระเทียมขิงและซีอิ๊วที่มีสัมผัสแบบตะวันออก โชว์แซ่บ!

หน่อไม้ฝรั่งและครีมผักโขม

เบานุ่มสะดุดตาและเต็มไปด้วยคุณสมบัติ นี่คือครีมหน่อไม้ฝรั่งซึ่งก็อร่อยจริงๆ เราจะทำใน Thermomix

เพสโต้ครีม

ครีมเพสโต้แสนอร่อยสีสันสดใสเหมาะที่จะจิ้มกับเพื่อน ๆ และเซอร์ไพรส์ด้วยรสชาติใหม่

พาสต้าสำหรับแซนวิชแครอทและเม็ดมะม่วงหิมพานต์

ด้วยแครอทและเม็ดมะม่วงหิมพานต์นี้คุณสามารถทำแซนวิชและแซนวิชแบบออริจินัลที่เหมาะสำหรับหมิ่นประมาท celiacs และผู้ที่แพ้แลคโตส

ถั่วเลนทิลกับอาร์ติโช้คและเห็ด

ด้วยถั่วเลนทิลที่มีอาร์ติโช้คและเห็ดที่ทำใน Thermomix คุณจะเพลิดเพลินไปกับจานช้อนมังสวิรัติพร้อมผลิตภัณฑ์ที่มีอุณหภูมิ

วุ้นมะพร้าว

ด้วยขุยมะพร้าวมังสวิรัตินี้คุณจะได้เพลิดเพลินกับขนมหวานเบา ๆ ง่ายๆเหมาะสำหรับมังสวิรัติและอาหารที่ปราศจากน้ำตาลแลคโตสและไข่

ลูกเกดวอลนัทและเห็ดทรัฟเฟิล

เดือนกุมภาพันธ์มาถึงพร้อมกับความหนาวและลมแรงไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการได้รับมันด้วยทรัฟเฟิลลูกเกด ...

มันเทศและครีมแอปเปิ้ล

มันเทศและครีมแอปเปิ้ลเป็นสูตรง่ายๆที่ทำด้วย Thermomix และนอกจากนี้ยังช่วยให้คุณควบคุมชั่วโมงการนอนหลับของคุณได้อีกด้วย

แยมลูกแพร์และมะตูม

สูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับแยมลูกแพร์และมะตูมด้วยซินนามอน เหมาะสำหรับทานคู่กับครีมชีสขนมปังปิ้งหรือชีสสด

กะหล่ำดอกและครีมแครอท

ครีมดอกกะหล่ำและแครอทเนื้อเนียนเป็นสูตรง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณเตรียมสูตรอาหารใน varoma ได้ในเวลาเดียวกัน

เม็ดมะม่วงหิมพานต์บัตเตอร์สเปรด

ด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์นี้คุณจะมีฐานที่เรียบและง่ายต่อการเกลี่ยสำหรับขนมปังที่คุณชื่นชอบ ครีมที่เรียบง่ายมังสวิรัติและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง

วางมะตูมที่ดีที่สุดในโลก

สูตรวุ้นมะตูมที่ร่ำรวยที่สุดในโลกด้วยสัมผัสที่หอมหวานและเนื้อสัมผัสที่สมบูรณ์แบบ เหมาะอย่างยิ่งที่จะดื่มคู่กับชีส 

โจ๊กข้าวโอ๊ตกับแอปเปิ้ลและอบเชย

ด้วยโจ๊กข้าวโอ๊ตกับแอปเปิ้ลและอบเชยคุณจะไม่ขาดพลังงานในการทำกิจกรรมยามเช้าต่อไป ทำได้ง่ายๆด้วย Thermomix ของคุณ

ควินัวมังสวิรัติและลูกชิ้นเห็ด

ควินัวมังสวิรัติและลูกชิ้นเห็ดเป็นสูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพและทำง่ายซึ่งจะช่วยให้คุณกลับไปมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเพลิดเพลินกับรสชาติ

Morrococo หรือ "ถั่วชิกพีวิงเวียน"

Chickpea hummus ผลิตใน Jaen หรือที่เรียกว่า Morrococo, Garbanzos Mareaos หรือ Puchero Mareao อาหารเริ่มต้นหรือของว่างแสนอร่อยและเรียบง่าย 

เมนูมังสวิรัติสำหรับคริสต์มาส

ด้วยเมนูมังสวิรัติสำหรับคริสต์มาสนี้คุณจะมีสูตรอาหารที่ง่ายอร่อยและเป็นมิตรกับสัตว์ รายละเอียดที่หลายคนจะขอบคุณสำหรับ

ซุปครีมแครอทบรอกโคลีและคะน้า

ด้วยซุปครีมแครอท บรอกโคลี และคะน้านี้ คุณจะมีจานที่เต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ อุดมสมบูรณ์และน่าพึงพอใจ

โรยหน้าข้าวขาวด้วยกลิ่นส้มแมนดารินและกระวาน

เครื่องเคียงที่แตกต่างกันสำหรับเนื้อสัตว์หรือปลา: โรยหน้าข้าวขาวที่มีกลิ่นหอมของส้มแมนดารินและกระวานปรุงสุกในตะกร้า

Parmentier กับเห็ดและวอลนัท ragout

อร่อยกับเห็ดและวอลนัท สูตรง่ายๆในการทำด้วย Thermomix เพื่อเพลิดเพลินกับรสชาติและความแตกต่างของฤดูใบไม้ร่วงที่มากขึ้น

ป๊อปคอร์นบาร์บีคิว

สุดสัปดาห์นี้เรามีเซสชั่นโฮมเธียเตอร์และไม่มีอะไรจะดีไปกว่าข้าวโพดคั่วบาร์บีคิว พวกเขาเป็นรองอย่างแท้จริงและก็คือเพลิดเพลินไปกับป๊อปคอร์นบาร์บีคิวแท้ๆของว่างโฮมเมดที่เต็มไปด้วยรสชาติที่ง่ายและรวดเร็วในการเตรียมตัวสำหรับการชมภาพยนตร์ของคุณ

เห็ดและวอลนัท

ฉันทำเห็ดและวอลนัทที่บ้านมาหลายเดือนแล้ว เป็นรุ่นมังสวิรัติที่มีรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ยอดเยี่ยมยิ่งฉันทำมันมากเท่าไหร่เห็ดและวอลนัทก็ยิ่งอร่อยมากขึ้นเท่านั้น เวอร์ชั่นมังสวิรัติที่ดีต่อสุขภาพทำง่ายและใช้ในสูตรเดียวกันได้

คุกกี้ทาฮินีสีส้ม

ที่บ้านเราใช้ประโยชน์จากวันหยุดสุดสัปดาห์ในการอบของอร่อย ๆ เช่นคุกกี้ทาฮินีและส้ม เราชอบที่จะดูแลตัวเองให้กับเด็ก ๆ ในช่วงเวลาว่างคุกกี้ทาฮินีสีส้มเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทานอาหารว่างในช่วงเวลาว่าง ทำได้ง่ายและรวดเร็ว

มะตูมหวานไม่มีน้ำตาลและวุ้นวุ้น

สูตรสำหรับวุ้นมะตูมปราศจากน้ำตาลพร้อมวุ้นวุ้นนี้เป็นสูตรคลาสสิกในรายการสิ่งที่ต้องทำของฉันแล้ว และไม่ใช่เพราะฉันไม่ได้ให้คุณยืม Quince Fudge Delicious โดยไม่ใส่น้ำตาลและวุ้นที่จะทำให้คุณเพลิดเพลินกับรสชาติแบบดั้งเดิมอีกครั้งโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับแคลอรี่

โพเลนต้าย่างกับฟักทองและเห็ดครีม

เพลิดเพลินกับรสชาติของฤดูใบไม้ร่วงด้วยโพเลนต้าย่างกับบัตเตอร์นัทสควอชและเห็ดน้ำผึ้ง อาหารมังสวิรัติที่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคซีลิแอก

ยีสต์โภชนาการ. อาหารเสริมแฟชั่นที่อยู่ที่นี่

ยีสต์โภชนาการเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้รับการตอบรับเป็นอย่างดีไม่เพียง แต่ในชุมชนมังสวิรัติเท่านั้น คุณสมบัติของเขา, …

ครีมถั่วและชาโยเต้กับผักโขม

ตอนนี้เราทุกคนรู้เกี่ยวกับ chayotes แล้วเราสามารถเริ่มสนุกกับความเก่งกาจของพวกมันได้ ในที่สุดฉันก็ตัดสินใจที่จะเตรียมมัน ...

แผงมังสวิรัติปิดด้วยช็อคโกแลต

ด้วยแผงปิดช็อกโกแลตมังสวิรัติเหล่านี้คุณจะพบว่าการเตรียมสูตรดั้งเดิมสำหรับ All Saints and Dead เป็นเรื่องง่ายและสนุก แผงอาหารมังสวิรัติเหล่านี้เตรียมได้ง่ายด้วย Thermomix และให้คุณได้ลิ้มลองขนมหวานแบบดั้งเดิมของ All Saints และ All Souls Day

พาร์เมซานมังสวิรัติ

ฉันรู้สึกยินดีกับสูตร Vegan Parmesan ที่ทำจากส่วนผสมเพียง 4 อย่างและพร้อมใน 3 วินาที นี่เป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการเตรียมสูตรนี้ด้วยพาร์มีซานมังสวิรัติแสนอร่อยที่พร้อมในเวลาเพียง 3 วินาทีและมีส่วนผสมเพียง 4 อย่าง รสชาติของมันอร่อยมากจนคุณอยากจะใช้มันในทุกจานของคุณ

บวบผัด

คุณจะชอบสูตรอาหารของวันนี้ถ้าคุณชอบผัก "อัลเดนเต้" เนื่องจากทั้งบวบและต้นหอมปรุงเพียงสิบนาที มีกระเทียม - ไม่มีถ้าคุณชอบเวอร์ดูอัลเดนเต้และมีรสชาติมากลองใช้บวบเหล่านี้: สูตรง่ายๆที่มีส่วนผสมไม่กี่อย่างและมีรสชาติเข้มข้น

ซุปฟักทองและเห็ด

ด้วยครีมฟักทองและเห็ดนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับช่วงฤดูใบไม้ร่วงที่ดีที่สุดและมีแคลอรี่เพียง 122 แคลอรี่เท่านั้น ดูแลตัวเองด้วย Thermomix

ครีมคะน้าและอะโวคาโด

ใช้ประโยชน์จากสิ่งดีๆทั้งหมดในครีมคะน้าและอะโวคาโดนี้ สูตรอาหารที่มีแคลอรี่เพียง 100 แคลอรี่ที่ดีต่อสุขภาพและทำง่ายด้วย Thermomix

หัววอลนัทและเห็ด

ด้วยแป้งวอลนัทและเห็ดนี้คุณจะได้รับก่อนฤดูใบไม้ร่วงและเพลิดเพลินกับอาหารเรียกน้ำย่อยมังสวิรัติง่ายๆที่ทำด้วย Thermomix

เมล่อนมังสวิรัติและครีมเย็นแอปเปิ้ล

ด้วยครีมเย็นแตงโมและแอปเปิ้ลมังสวิรัตินี้ คุณสามารถเพลิดเพลินกับสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ รวดเร็ว และพกพาง่ายด้วย Thermomix ของคุณ

ดีท็อกซ์ลูกด้วยชามัทฉะ

สนุกกับการดูแลตัวเองด้วยลูกดีท็อกซ์เหล่านี้ด้วยชามัทฉะซึ่งเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพและดีต่อสุขภาพในการฆ่าความหิวโดยไม่เสียใจและไม่ทำลายอาหารของคุณ เพลิดเพลินไปกับลูกบอลดีท็อกซ์เหล่านี้ด้วยชามัจฉาเป็นอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพทำง่ายและขนส่งในสถานที่พักผ่อนของคุณ

ถั่วเขียวนึ่งแครอทและมะเขือเทศ

จานผักรสชาติดี เราจะปรุงถั่วในวาโรมาในขณะที่เราทำซอสมะเขือเทศในแก้ว

โรยหน้าด้วยแครอท

เครื่องปรุงดั้งเดิมสำหรับเนื้อสัตว์ไข่หรือปลา ด้วยแครอทไวน์ที่ดีและหวาน เช่นเคยง่ายมากด้วย Thermomix

ครีมแครอทและขิง

ครีมแครอทและขิงแสนอร่อยพร้อมความแตกต่างและรสชาติที่ยอดเยี่ยม! หลักสูตรแรกที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อกลางวันและมื้อค่ำ มีสุขภาพดีอร่อยและเบา

มะเขือยาวกับมะเขือเทศ

เป็นอาหารจานแรกและเป็นเครื่องปรุง เราจะเตรียมมันให้พร้อมในเวลาประมาณครึ่งชั่วโมงและมันก็อร่อยจริงๆ คุณต้องลอง!

ครีมแครอทและสตรอเบอร์รี่

ครีมแครอทที่แตกต่างกับสตรอเบอร์รี่ในส่วนผสม เราทำใน Thermomix ภายในเวลาไม่ถึง 50 นาทีและเสิร์ฟพร้อมน้ำมันปาปริก้า

ริซอตโต้มังสวิรัติกับลูกเดือยบวบและเห็ด

ริซอตโต้มังสวิรัติแสนอร่อยดั้งเดิมพร้อมลูกเดือยบวบและเห็ด อาหารปราศจากกลูเตนที่คุณสามารถเตรียมล่วงหน้าและนำติดตัวไปที่สำนักงานได้อย่างสะดวกสบาย

วิธีการซื้อและเก็บสตรอเบอร์รี่

คุณรู้วิธีซื้อและเก็บสตรอเบอร์รี่หรือไม่? ด้วยคำแนะนำและสูตรอาหารเหล่านี้คุณจะเพลิดเพลินกับผลไม้นี้ตลอดทั้งปี

ขนม Edamame รสเผ็ด

ด้วยขนม Edamame รสเผ็ดนี้คุณจะได้ทานอาหารเรียกน้ำย่อยที่เต็มไปด้วยรสชาติของตะวันออก นอกจากนี้ยังทำง่ายและมีแคลอรี่น้อย

มัทฉะลาเต้

เครื่องดื่มดั้งเดิมและแตกต่าง: มัทฉะลาเต้นมปรุงแต่งด้วยชาเขียวมัทฉะญี่ปุ่น เหมาะเป็นเครื่องดื่มร้อนหรือเย็น หวานอร่อยและเต็มเปี่ยม

กะหล่ำปลีกับลูกแพร์และพลัม

กะหล่ำปลีกับลูกแพร์และพลัม จานผักที่รวมผลไม้เพื่อเพิ่มรสชาติของสตูว์ให้รสหวานและอร่อย

ชิป Apple

อาหารว่างที่ไม่อาจต้านทานได้เครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยหรือแม้แต่ของหวานสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ หวานกรุบกรอบ ... ต้องลอง!

ครีมแครอทและคื่นฉ่าย

ครีมแครอทและคื่นฉ่าย. วิธีที่อร่อยที่สุดในการบริโภคผักและผลไม้ในฤดูหนาว สูตรที่จะทำให้เราอบอุ่นด้วยรสชาติที่ดีที่สุด

กะหล่ำปลีกับลูกแพร์ลูกเกดและวอลนัท

กะหล่ำปลีผัด แต่มีลูกแพร์และลูกเกด สูตรอาหารมังสวิรัติที่เต็มไปด้วยรสชาติและคุณสมบัติ เพิ่มถั่วในตอนท้ายคุณจะเห็นว่ามันดีแค่ไหน

ถั่วชิกพีผัดกับถั่วและผัก

ผัดถั่วชิกพีที่ง่ายและรวดเร็วพร้อมถั่วและผัก อาหารมังสวิรัติที่ทำด้วย Thermomix เมื่อคุณหมดความคิด

บวบ Ratatouille กับข้าวกระเทียม

Zucchini Ratatouille เหมาะอย่างยิ่งที่จะรวมผักไว้ในอาหารของเราและของเด็ก ๆ ทานคู่กับข้าวหอมกระเทียมเข้ากันสุด ๆ !

Grelos ผัด

อาหารจานเดียวกับผักที่ตอนนี้ดีที่สุดคือผักกาดเขียว เราอธิบายวิธีการเลือกคุณสมบัติและวิธีปรุงใน Thermomix

ถั่วเลนทิลกับกะหล่ำดอก

สตูว์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการรวมผักและพืชตระกูลถั่วไว้ในอาหารของเรา: ถั่วเลนทิลตุ๋นกับกะหล่ำดอก ง่ายราคาไม่แพงและดีต่อสุขภาพมาก

ผักนึ่งซอสอัลมอนด์

ด้วยผักนึ่งและซอสอัลมอนด์เหล่านี้คุณจะได้รับประทานอาหารเย็นแบบมังสวิรัติเพื่อสุขภาพและเบา ๆ การดูแลตัวเองด้วย Thermomix นั้นง่ายมาก

แยมมะเขือเทศเปรี้ยวหวานใบโหระพา

แยมมะเขือเทศเป็นแยมที่แตกต่างกันซึ่งมีรสหวานอมขมกลืนเหมาะกับการทานคู่กับชีสบอร์ดหรือเนื้อเสียบไม้

ซอสมะเขือสำหรับพาสต้า

สูตรอาหารมังสวิรัติมังสวิรัติที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ชื่นชอบอาหารเพื่อสุขภาพ เสิร์ฟพร้อมพาสต้า แต่มะเขือม่วงเป็นตัวชูโรง

Caldito แสดงแสงด้วยถั่วขาว

จานผักที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพ: ถั่วขาวกับแครอทและมันฝรั่ง เหมาะเป็นหลักสูตรแรกเมื่อเราไม่มีเวลาอยู่ในครัวมากนัก

Baguette

แป้งขนมปังคลาสสิกสำหรับทำบาแกตต์เป็นขนมปังที่ละเอียดอ่อนนุ่มและพอดีกับมื้ออาหารของเรา

บวบเบชาเมลสำหรับอาหาร

ด้วยบวบเบชาเมลสำหรับอาหารคุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารจานโปรดของคุณได้โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับแคลอรี่ เหมาะสำหรับหมิ่นประมาทและ celiacs

กะหล่ำดอกชุบเกล็ดขนมปัง

ด้วยสูตรนี้เราจะเปลี่ยนดอกกะหล่ำให้กลายเป็นสารกัดที่ไม่อาจต้านทานได้ เป็นแป้งแสนอร่อยที่ไม่มีไข่

ไข่เจียวไม่ใส่ไข่

ที่นี่คุณจะพบกับเทคนิคทั้งหมดในการทำไข่เจียวโดยไม่ต้องไข่ด้วย Thermomix สูตรอาหารที่เหมาะสำหรับหมิ่นประมาทและผู้ที่แพ้ไข่

วางวันที่

ด้วยการวางวันที่นี้คุณสามารถเพิ่มความหวานให้กับสูตรอาหารที่คุณโปรดปรานได้อย่างดีต่อสุขภาพ ค้นพบวิธีทำด้วย Thermomix

แกงกะทิรีซอตโต้

ริซอตโต้แกงกะทิ. ข้าวที่แปลกใหม่และอร่อยที่เราจะมีในอีกสักครู่ ส่วนผสมที่แตกต่างกันอย่างลงตัว

ข้าวกับมะเขือเทศธรรมชาติ

ข้าวกับมะเขือเทศธรรมชาติ วิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการเตรียมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและครบถ้วนในเวลาไม่กี่นาที กินได้ดีโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม

ลูกบอลพลังงานที่ไม่มีถั่ว

ลูกบอลพลังงานที่ปราศจากถั่วเหล่านี้มีรสชาติช็อคโกแลตแสนอร่อย ทำได้ง่ายและรวดเร็วแม้แต่เด็ก ๆ ก็สามารถช่วยคุณได้

หม้อเห็ดกราแตง

หม้อเห็ดแสนอร่อย au กราแตงกับควินัวเบชาเมลนุ่ม ๆ อาหารมังสวิรัติที่เหมาะสำหรับ coeliacs

ผงผักเข้มข้นโฮมเมด

ผักผงเข้มข้นแบบโฮมเมดนั้นดีต่อสุขภาพทำง่ายและรวดเร็วแถมยังไม่มีสารกันบูดหรือสีสังเคราะห์อีกด้วย

ข้าวมังสวิรัติครีม

ข้าววีแก้นฉ่ำครีมทำด้วยพริกหวานสามสีขึ้นฉ่ายแครอทและหัวหอมแดง พร้อมใช้งานในเวลาเพียง 25 นาที

มูสช็อคโกแลตกับอควาฟาบา

มูสช็อกโกแลตไร้ไข่! ทำด้วยอควาฟาบาและมีรสชาติที่ไม่อาจต้านทานได้ คุณต้องลองมันเป็นการค้นพบที่แท้จริง

ข้าวสไตล์อินเดีย

ข้าวสไตล์อินเดียที่แปลกใหม่และอร่อยด้วยรสชาติของเครื่องเทศและความแตกต่างของพื้นผิวของถั่ว เหมาะเป็นอาหารจานหลัก

มันฝรั่งและลูกแอปเปิ้ลสำหรับปรุงแต่ง

พวกเขาสามารถนำเสนอเป็นเหล้าก่อนอาหารหรือเป็นเครื่องปรุง เป็นอาหารต้นตำรับที่แตกต่างจากลูกมันฝรั่งและแอปเปิ้ล

ลูกมะพร้าวแครอทและเม็ดมะม่วงหิมพานต์

ลูกมะพร้าวแครอทและเม็ดมะม่วงหิมพานต์แสนอร่อยเพียง 43 กิโลแคลอรีให้กัดและทำบาปอย่างดีต่อสุขภาพและไม่ต้องเสียใจ

สปาเก็ตตี้ซอสพิกิลโลและมะเขือม่วงย่าง

สปาเก็ตตี้รสเลิศกับซอสมะเขือเทศและพริกพิกิลโลโรยหน้าด้วยมะเขือม่วงย่างและก้อนออริกาโน อาหารจานหลักที่สมบูรณ์แบบ

มิโสะแหล่งที่มาของรสชาติ

ค้นหาสาเหตุที่คุณต้องบริโภคมิโซะ ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับคุณสมบัติพื้นผิวสีรสชาติและประโยชน์

ถั่วเขียวนึ่งมะเขือเทศและใบโหระพา

ถั่วเขียวกับมะเขือเทศคลาสสิกของครัวเรา ในกรณีนี้เราจะนึ่งถั่วโดยใช้ภาชนะวาโรมา

คาสปาโช่อันดาลูเซีย

คาสปาโช่อันดาลูเซีย ค้นพบวิธีการทำอาหารอันดาลูเซียที่ร่ำรวยที่สุดจานหนึ่งใน Thermomix ทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการในการรีเฟรชตัวเอง

สลัดพริกไทย Varoma

สลัดพริกไทย Varoma สลัดพริกไทยย่างในเตาอบแบบแปลก ๆ คุณจะหลงรักรสชาติของมัน

ผลไม้โฮมเมดและวุ้นถั่ว

ผลไม้และวุ้นแบบโฮมเมดมีประโยชน์ต่อสุขภาพสนุกสนานและเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่อดทนและเป็นมังสวิรัติ ทำด้วยผลไม้ที่คุณชื่นชอบ

สลัดแตงกวาญี่ปุ่น

สลัดแตงกวากับน้ำสลัดญี่ปุ่นเหมาะสำหรับทานคู่กับข้าวพาสต้าหรือปลา พร้อมในไม่ถึง 10 นาที!

บรอกโคลีและครีมแอปเปิ้ล

ด้วยเนื้อสัมผัสที่สมบูรณ์แบบและรสชาติที่นุ่มนวลนี่คือบรอกโคลีและครีมแอปเปิ้ลที่คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังปิ้งและผักชีฝรั่งเล็กน้อย

มะกอกและอัลมอนด์กบาล

คุณต้องการเหล้าก่อนอาหารที่แตกต่างกันหรือไม่? เตรียมเทอร์โมมิกซ์มะกอกเขียวและอัลมอนด์ด้วย Thermomix ของคุณมันจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน!

เกรพฟรุตและน้ำแอปเปิ้ล

น้ำผลไม้เพื่อสุขภาพและสดชื่นที่ทำจากเกรปฟรุตกับส้มและแอปเปิ้ล ปั๊มวิตามินและสารอาหารสำหรับร่างกายของเรา

กล้วยตากเจียและราสเบอร์รี่ปั่น

กล้วยตากเจียและราสเบอร์รี่ปั่นเป็นของว่างแสนอร่อยและสดชื่น ง่ายมากที่แม้แต่ลูก ๆ ของคุณก็สามารถเตรียมได้

ซอสยากิโซบะมังสวิรัติและปราศจากกลูเตน

ด้วยซอสยากิโซบะมังสวิรัติและปราศจากกลูเตนนี้คุณสามารถเตรียมอาหารเอเชียแสนอร่อยได้ด้วย Thermomix ง่ายและพร้อมใน 5 นาที

อาหารเช้าเพื่อสุขภาพเขย่าใน 1 นาที

สมูทตี้เพื่อสุขภาพสำหรับมื้อเช้าด้วยกล้วยและข้าวโอ๊ตเมื่อเราไม่มีเวลาทานอาหารเช้าในตอนเช้า ในเวลาไม่ถึง 2 นาทีก็จะพร้อม

เต้าหู้พม่าหรือเต้าหู้ถั่วชิกพี

อิ่มอร่อยที่บ้านด้วยสูตรเต้าหู้พม่าจากถั่วชิกพี เรียบง่ายราบรื่นและคุณสามารถใช้ในการเตรียมการมากมาย

ถั่วแดงรสเม็กซิกัน

สตูว์ถั่วแดงที่สวยงามและอร่อยปรุงด้วยผักและปรุงรสด้วยรสชาติแบบเม็กซิกันแท้ๆ: เครื่องเทศและโมล

กระเทียมโทนเปรี้ยวหวาน

เครื่องปรุงที่แตกต่างกันสำหรับจานเนื้อและปลาที่ดีที่สุดของคุณ เครื่องปรุงรสหอมขมเหมาะสำหรับเบอร์เกอร์และแซนวิช

ซุปมิโสะกับเห็ดเต้าหู้และงา

ซุปมิโสะกับเห็ดเป็นเรื่องง่ายรวดเร็วและเบา วิธีที่อร่อยในการรับประทานอาหารที่สมดุลและต้านมะเร็ง

Quinoa béchamel

Quinoa béchamelเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพโดยไม่ต้องใช้ข้าวสาลีและไม่มีนมวัวสามารถทำด้วย Thermomix ได้อย่างรวดเร็วและคุณสามารถใช้ใน Croquettes และลาซานญ่าได้

มะเขือม่วงดอง (ชนิดอัลมาโกร)

Almagro aubergines แท้ๆเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยที่ไม่ควรพลาดที่โต๊ะใด ๆ ในช่วงอาหารเรียกน้ำย่อยสุดสัปดาห์

เห็ดธรรมดามาก

ง่ายมาก. ด้วยน้ำมันกระเทียมและผักชีฝรั่งเท่านั้นที่เราสามารถปรุงเห็ดแสนอร่อยใน Thermomix ได้ เราจะเตรียมให้พร้อมในเวลาไม่ถึง 20 นาที

อาร์ติโช้คกับไวน์มะเขือเทศแห้ง

ด้วยอาร์ติโช้คเหล่านี้กับไวน์มะเขือเทศแห้งคุณจะมีอาหารจานง่าย ๆ ที่เหมาะสำหรับคนหมิ่นประมาทและคนที่ไม่อดทน วิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการรับประทานอาหารที่ดี

อร่อยสุด ๆ กับกะหล่ำดอกและแครอท

กะหล่ำดอกแสนอร่อยและแครอทบดละเอียดพร้อมสัมผัสพิเศษในการเตรียม: ทอดกระเทียมและปาปริก้า สมบูรณ์แบบเป็นเครื่องปรุง

น้ำมะม่วง - แทงโก้

น้ำมะม่วง - แทงโก้เป็นเครื่องดื่มผลไม้แสนอร่อยที่จะทำให้เราไม่ขาดน้ำตลอดทั้งปี เตรียมความพร้อมได้อย่างรวดเร็วด้วย Thermomix

มาการีนโฮมเมดที่ปราศจากแลคโตส

มาการีนโฮมเมดที่ปราศจากแลคโตสทำได้ง่ายด้วย Thermomix และอุดมไปด้วยขนมปังปิ้งจะไม่เป็นอย่างที่เคยเป็นมาก่อน

Porrusalda ที่เรียบง่ายและดั้งเดิม

การเตรียม Thermomix porrusalda ไม่เคยง่ายอย่างนี้มาก่อน สูตรดั้งเดิมนี้ทำได้รวดเร็วราคาไม่แพงและจะช่วยขจัดความเย็นออกจากร่างกาย

ถั่วเลนทิลกับบวบ

ถั่วเลนทิลนุ่มมีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยกับบวบและผักอื่น ๆ จานราคาไม่แพงและเรียบง่ายสำหรับทำด้วย Thermomix

Tapenade กับช็อคโกแลต

ด้วยสูตรช็อกโกแลตทาปเปนาดนี้คุณจะทำให้แขกของคุณประหลาดใจในคริสต์มาสนี้ซึ่งเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ทำง่ายและพร้อมในไม่กี่นาที

ครีมเกาลัด

ครีมเกาลัดนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเมนูคริสต์มาสของเรา การเริ่มต้นทำได้ง่ายง่ายและสามารถทำได้ล่วงหน้า

ครีมกระเทียมดำกับน้ำมันเห็ดทรัฟเฟิลและไข่มุกมะนาว

อาหารเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมเพื่อสร้างความประหลาดใจให้กับปาร์ตี้คริสต์มาสเหล่านี้: ครีมถั่วชิกพีกับกระเทียมดำน้ำมันเห็ดทรัฟเฟิลและไข่มุกมะนาวมะนาว

ถั่วชิกพีและสตูว์มันฝรั่งหวาน

ค้นพบวิธีเตรียมถั่วชิกพีและสตูว์มันฝรั่งหวานด้วย Thermomix ของคุณ อาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อสุขภาพพร้อมใน 30 นาที

สลัดกะหล่ำปลี

สลัดแสนอร่อยที่ทำจากกะหล่ำบรัสเซลส์ข้าวพาร์เมซานวอลนัท ... ส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพและเต็มไปด้วยคุณสมบัติ

มะเขือม่วงและเห็ด

มะเขือม่วงและเห็ดนี้เนียนและอร่อย ทำจากผักและเหมาะสำหรับหมิ่นประมาท celiacs และผู้ที่แพ้ไข่และนม

อาหาร 9 อย่างที่รวมพืชตระกูลถั่วไว้ในอาหารของเรา

อาหารตระกูลถั่ว 9 ชนิดพร้อม Thermomix เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารที่สมดุล

ครีมถั่วชิกพี

ครีมถั่วชิกพีที่ปรุงอย่างง่ายและรวดเร็วที่เตรียมใน Thermomix ด้วยเนื้อสัมผัสที่สมบูรณ์แบบเช่นเดียวกับครีมทั้งหมดที่เราทำด้วยเครื่องของเรา

ผ้าขี้ริ้วมังสวิรัติ

ผ้าขี้ริ้วมังสวิรัติ ตัวเลือกที่ดีในการเพลิดเพลินกับรสชาติทั้งหมดของอาหารจานคลาสสิกนี้ในโลกของพืชตระกูลถั่วในเวอร์ชั่นมังสวิรัติ

เครื่องดื่มอัลมอนด์คั่ว

เครื่องดื่มอัลมอนด์ปิ้ง ทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตสหรือสำหรับผู้ที่ต้องการแนะนำทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพในอาหาร

นักเก็ตฟักทองเห็ดและวอลนัท

ด้วยฟักทองเห็ดและวอลนัทนักเก็ตคุณสามารถเพลิดเพลินกับทุกรสชาติของฤดูใบไม้ร่วง มังสวิรัติปราศจากกลูเตนปราศจากไข่และอบ

แครอทและน้ำเกรพฟรุตสำหรับโรคหวัด

น้ำผลไม้อันทรงพลังเพื่อต่อสู้กับอาการของโรคหวัดเต็มไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติในการย่อยอาหาร

ครีมมังสวิรัติกับ arugula และทับทิม

ค้นพบประโยชน์ทั้งหมดของครีมมังสวิรัติด้วยอะรูกูลาและทับทิม ง่ายแสนง่ายที่คุณจะรวมไว้ในเมนูประจำสัปดาห์ของคุณ

มะขามป้อมผักแบบดั้งเดิม

สูตรมะขามป้อมสูตรดั้งเดิมอาหารมังสวิรัติเหมาะสำหรับเด็กอาหารควบคุมน้ำหนักผู้ชื่นชอบอาหารเพื่อสุขภาพและผู้ที่แพ้แลคโตส

ครีมฟักทองผสมน้ำขิง

ครีมฟักทองที่ง่ายมากมีรสขิงเล็กน้อย ส่วนผสมง่ายๆที่ได้รับรสชาติพิเศษด้วยน้ำปรุงแต่งนั้น

ลูกชิ้นปะการัง

ด้วยถั่วปะการังและลูกชิ้นข้าวคุณจะมีอาหารมังสวิรัติที่อร่อยมาก เหมาะสำหรับ celiacs ค้นพบวิธีเตรียมความพร้อมด้วย Thermomix ของคุณ

ขนมขิง

เราสอนให้คุณเตรียมตัวอย่างง่ายๆและด้วย Thermomix อาหารสำเร็จรูปที่มีคุณสมบัติมากมายสำหรับร่างกายของเรา เราจะประหยัดเงิน

มะเขือยาวและมะเขือเทศคาโปนาต้า

ด้วยคาโปนามะเขือม่วงและมะเขือเทศนี้คุณจะทำให้แขกของคุณประหลาดใจโดยไม่ต้องวุ่นวายกับตัวเองในครัว สูตรอาหารที่ง่ายและหลากหลาย

กะหล่ำดอก al ajoarriero

Cauliflower al ajoarriero เป็นสูตรที่ง่ายและสะดวกในการทำด้วย Thermomix ค้นพบวิธีทำสูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพและราคาไม่แพง

โมโจมะเขือเทศและถั่วลิสง

เราบอกวิธีทำและสิ่งที่ต้องใช้ซอสมะเขือเทศและถั่วลิสง ซอสมังสวิรัติทำง่ายและรวดเร็วและหลากหลายมาก

โรยหน้าด้วยถั่วเขียวแครอทและเห็ด

เครื่องปรุงผักที่ทำจากถั่วเขียวแครอทและเห็ดรวมกับเนื้อสัตว์หรือปลา เสิร์ฟคนเดียวเป็นอาหารจานแรกที่ดีต่อสุขภาพ

ซอสพีชสด

ให้ขนมของคุณมีสัมผัสที่แตกต่างด้วยซอสพีชสดนี้ มันง่ายมากด้วย Thermomix ใช้กับไอศกรีมโยเกิร์ตหรือชีสแบบโฮมเมดหรือแอปเปิ้ลอบ

ข้าวผัดผัก

ข้าวครีมแสนอร่อยกับหน่อไม้ฝรั่งถั่วและถั่วเหมาะสำหรับหมิ่นประมาทมังสวิรัติและอาหารไขมันต่ำ

หน่อไม้ฝรั่งกับ vinaigrette

การเตรียมหน่อไม้ฝรั่งด้วย vinaigrette นั้นง่ายมากด้วย Thermomix นอกจากนี้ยังช่วยให้เราควบคุมน้ำหนักและรับมือกับความตะกละในฤดูร้อนได้อีกด้วย

แตงกวาเย็นและซุปกะทิ

ซุปที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารมังสวิรัติ มิ้นท์ผักชีลาวแตงกวาและความนุ่มนวลของกะทิทำให้จานนี้มีความสุขอย่างแท้จริง

ซุปแครอทผักกาดหอมและเห็ด

ซุปแครอทเห็ดและผักกาดหอมกับขมิ้นง่ายๆเตรียมได้ง่ายๆใน Thermomix สามารถทำเป็นครีมผักได้

ลูกมะพร้าวมะนาวมังสวิรัติ

ลูกมะพร้าวและมะนาวมังสวิรัติเหล่านี้มีเม็ดมะม่วงหิมพานต์และด้วย Thermomix ทำให้ง่ายและรวดเร็ว เป็นขนมเพื่อสุขภาพที่ไม่มีแคลอรี่มากมาย

ครีมหัวไชเท้า

ทำให้แขกของคุณประหลาดใจด้วยครีมหัวไชเท้านี้ เสิร์ฟในแก้วเล็ก ๆ และพวกเขาจะหลงรักในรสชาติอ่อน ๆ เผ็ดเล็กน้อยและสีชมพูอ่อน ๆ

ซุปถั่วและเห็ด

เราสอนวิธีเตรียมครีมถั่วลันเตาและเห็ดที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพซึ่งสามารถรับประทานได้ทั้งแบบร้อนและเย็น

ถั่วเลนทิลกับขมิ้นและผัก

อาหารที่มีประโยชน์ของถั่วฝักยาวขมิ้นและผัก อย่ากลัวร้อนเพราะสามารถนำไปอุ่นได้

สีเขียวtaboulé

ด้วยแถบสีเขียวนี้คุณจะมีอาหารมังสวิรัติที่ง่ายและเรียบง่าย ง่ายต่อการเดินทางไปรับประทานอาหารบนชายหาดหรือในสำนักงาน

มะเขือยาวกับแป้งอินเดีย

Aubergines ที่เต็มไปด้วยเครื่องเทศแปลกใหม่ที่จะพาเราไปยังใจกลางอินเดียอย่าง garam masala, asaféticaและแน่นอนแกง

สลัดเอเชียกับข้าวดอกกะหล่ำ

ด้วยสลัดข้าวกะหล่ำดอกนี้คุณจะเพลิดเพลินไปกับการดูแลตัวเองด้วยผัก เราแสดงวิธีการทำอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วย Thermomix

ถั่วเลนทิลแกงแอปเปิ้ล

ถั่วเลนทิลตุ๋นที่แปลกใหม่เหมาะสำหรับอาหารมังสวิรัติเสิร์ฟพร้อมแอปเปิ้ลเวดจ์คาราเมลกับแกงกะหรี่

น้ำสับปะรดส้มและมะม่วง

น้ำสับปะรดส้มและมะม่วงนี้จะช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีสุขภาพดี ทำจากผลไม้สดและเต็มไปด้วยวิตามินและสารอาหาร

ครีมแครอทเย็นหนึ่งถ้วย

เพลิดเพลินไปกับแครอทครีมเย็น ๆ หนึ่งถ้วยจานเบา ๆ ที่มีสารอาหารดีๆ เหมาะสำหรับการตากแดดร้อน

โกมาซิโอ

คุณต้องการเตรียม gomasio ที่บ้านหรือไม่? เราจะแสดงวิธีการใช้งาน Thermomix รวดเร็วเรียบง่ายและก่อให้เกิดประโยชน์มากมายในการทักทายของเรา

เกลือสาหร่ายทะเลหอม

ในสูตรนี้เราจะแสดงวิธีทำเกลือสาหร่ายทะเลที่มีกลิ่นหอมภายในเวลาไม่ถึง 1 นาที ให้อาหารของคุณเป็นส่วนตัว!

ชีสมังสวิรัติดิบ

ชีสมังสวิรัติดิบจะทำให้คุณประหลาดใจกับความเรียบง่ายและรสชาติ เราแสดงวิธีทำง่ายๆจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์และอัลมอนด์

ห่อผักกาดหอมขนาดเล็ก

ผักกาดหอมและวอลนัทห่อเล็ก ๆ เหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการดูแลตัวเองโดยไม่ยอมแพ้ ทำง่ายมากจนเป็นอาหารทานเล่นที่คุณชื่นชอบ

Quinoa กัด

ค้นพบสูตรทำควินัวง่ายๆ เหมาะสำหรับหมิ่นประมาทและไม่มีไข่เป็นสูตรที่ง่ายและดีต่อสุขภาพ ค้นพบสูตรทีละขั้นตอน

ต้ม

เราแสดงวิธีต้มด้วย Thermomix สูตรผักสำหรับมื้อเย็นที่ง่ายมีประโยชน์ต่อสุขภาพเบาและมีสารอาหาร

มะเขือม่วงสอดไส้คูสคูสและเห็ด

กำลังมองหาสูตรอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับวันจันทร์ที่ไม่มีเนื้อสัตว์หรือไม่? เตรียมมะเขือม่วงสอดไส้คูสคูสและเห็ดและเพลิดเพลินกับรสชาติ

สตรอเบอร์รี่แอปเปิ้ลปั่น

สมูทตี้สตรอเบอร์รี่และแอปเปิ้ลแสนอร่อยและสดชื่นเหมาะสำหรับวันที่อากาศร้อน เหมาะสำหรับอาหารแคลอรี่ต่ำ

ซีเรียลบาร์

คุณต้องการเตรียมของว่างหรือของว่างสำหรับการท่องเที่ยวหรือไม่? ลองซีเรียลบาร์กับโกโก้ชิพ เยี่ยมมาก !!

พริกPadrónใน TM5

พริกPadrónแบบดั้งเดิมพร้อมกับเกลือป่นเป็นส่วนผสมที่เหมาะกับไข่เจียว

ซินนามอนช็อกโกแลตร้อน

คุณกำลังมองหาเครื่องดื่มพิเศษเพื่อทานคู่กับขนมหวานทั่วไปหรือไม่? ลองช็อกโกแลตร้อนซินนามอน เครื่องดื่มแสนอร่อยเพื่ออุ่นเครื่อง

ซุปแครอทง่ายๆ

ครีมแครอทง่ายๆสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ แครอทจำนวนมากพร้อมขึ้นฉ่ายหัวหอมและมันฝรั่งเล็กน้อย 

ซุปมะเขือเทศ

คุณต้องการสูตรอาหารในการอุ่นเครื่อง แต่ไม่ข้ามอาหารหรือไม่? ลองซุปมะเขือเทศที่เต็มไปด้วยวิตามินและสารอาหาร

แครกเกอร์ถั่ววันที่ทั้งเมล็ด

คุณต้องการไข่และสูตรที่ปราศจากนมหรือไม่? เราขอเสนอวันที่แบบโฮลเกรนและบิสกิตวอลนัทที่ทำจาก Thermomix ให้คุณ

ครีมฟักทองและคื่นฉ่าย

ครีมฟักทองและคื่นฉ่ายไฟอ่อนเหมาะสำหรับดินเนอร์สำหรับทั้งครอบครัว ปราศจากนมและมีไขมันน้อยมาก

มังสวิรัติข้าวโอ๊ตเบอร์เกอร์

คุณกังวลเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่? เราขอเสนอเบอร์เกอร์ข้าวโอ๊ตมังสวิรัติแสนอร่อยให้คุณ

พิสโต้ แมนเชโก้

Manchego pisto แบบดั้งเดิมเหมาะสำหรับผู้ชื่นชอบผักและอาหารเพื่อสุขภาพ เหมาะอย่างยิ่งที่จะทิ้งไว้เตรียมไว้ล่วงหน้า 

แยมฟักทอง

แยมฟักทองที่ละเอียดอ่อนเหมาะสำหรับทานคู่กับอาหารทานเล่นที่ทำจากชีสหรือใส่ไส้หรือเค้กด้านบน

อาร์ติโช้คใน vinaigrette

คุณได้ลองอาร์ติโช้คของเราใน vinaigrette แล้วหรือยัง? คุณจะประหลาดใจว่าพวกเขาเข้ากันได้ดีแค่ไหนกับไม้เท้าเย็น

ซุปผักโขมกับกระเทียมหอมและกะทิ

แกงจืดผักโขมและต้นหอมกับกะทิ เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติหมิ่นประมาทและผู้ที่ชื่นชอบรสชาติแปลกใหม่ 

ถั่วเขียวงาสไตล์ตะวันออก

ถั่วเขียวปรุงรสสไตล์ตะวันออกพร้อมงาและซีอิ๊ว เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นหรือประกอบ อาหารจานด่วนที่ดีต่อสุขภาพและเรียบง่าย 

หม้อตุ๋นเห็ดและแครอท

เห็ดและแครอท "อัลเดนเต้" สำหรับเสิร์ฟกับข้าวพาสต้าหรือเป็นเครื่องปรุง ง่ายมากที่จะเตรียมใน Thermomix

มะเขือม่วงกับสมุนไพร

สูตรง่ายๆสำหรับมะเขือม่วงปรุงรสด้วยสมุนไพรนานาชนิด เหมาะสำหรับทานคู่กับพาสต้าข้าวขาวมันฝรั่งหรือเป็นเครื่องปรุง

เค้กสปันจ์เลมอนมังสวิรัติ (ไม่มีไข่)

เราสอนวิธีทำเค้กมะนาวมังสวิรัติให้อร่อย ไม่มีไข่และนม แต่มีรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ไม่อาจต้านทานได้

ผลไม้แช่อิ่มลูกแพร์และแอปริคอทแห้ง

คุณเป็นโรคเบาหวานและต้องการเตรียมของหวานหรือไม่? เราช่วยคุณด้วยผลไม้แช่อิ่มลูกแพร์และแอปริคอตแห้งรสหวานด้วยน้ำเชื่อมอากาเว่

ควินัวกับเห็ดและสาหร่าย

ควินัวกับเห็ดและสาหร่ายทะเลเป็นอาหารที่ง่ายในการเตรียมและเป็นสูตรต้านมะเร็งที่เหมาะสำหรับผู้หมิ่นประมาท

นมข้าวโอ๊ตหวาน

นมข้าวโอ๊ตหวานเป็นเครื่องดื่มจากพืชที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเตรียมของหวานและสูตรอาหารหวานอื่น ๆ

ครีมมันเทศย่าง

ครีมมังสวิรัติและต้านมะเร็งแสนอร่อยที่ปรุงด้วยผักและขมิ้น นุ่มง่ายและมีรสหวานอย่างแน่นอนของมันเทศย่าง

มันฝรั่งมังสวิรัติและครีมผักชีฝรั่ง

ครีมมังสวิรัติของมันฝรั่งและผักชีฝรั่งมีเนื้อนุ่มและรสชาติอ่อน ๆ แสนอร่อยเหมาะสำหรับการต่อสู้กับความหนาวเย็นของฤดูหนาว

ผลไม้แช่อิ่มแอปเปิ้ลลูกแพร์และลูกเกด

ผลไม้แช่อิ่มสูตรพิเศษที่คุณเล่นกับเนื้อแอปเปิ้ลที่มีน้ำผึ้งผสมกับลูกแพร์และลูกเกด

ราตาตูยล์มะเขือ

ผักสับที่มะเขือยาวเป็นตัวชูโรง ปรุงในเทอร์โมมิกซ์ซึ่งทำหน้าที่เป็นเครื่องปรุงหรือเป็นอาหารจานแรกและไม่แคลอรี่มากเกินไป

นมอัลมอนด์

สูตรนี้สำหรับนมอัลมอนด์ช่วยให้เรามีเครื่องดื่มผักที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารเช้ามังสวิรัติหรืออาหารเช้าที่ปราศจากแลคโตส

คุกกี้เบียร์เฮเซลนัท

คุกกี้เฮเซลนัทและเบียร์เนื่องจากเนื้อสัมผัสเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรับประทานคู่กับขนมอบปาเต๊ะหรือมูส

แอปเปิ้ลบ๊วยนมถั่วเหลืองปั่น

นมถั่วเหลืองปั่นกับแอปเปิ้ลและลูกพลัม อาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เหมาะสำหรับ...

น้ำฟักทองปั่น

สมูทตี้แสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการที่ทำจากฟักทองกล้วยและกะทิที่สามารถรับประทานเป็นอาหารเช้าหรือเป็นของว่างได้

บวบคาร์ปาชิโอกับเพสโต้มังสวิรัติและมะเขือเทศอบแห้ง

เริ่มต้นให้แปลกใจ: บวบคาร์ปาชิโอพร้อมกับเพสโต้มังสวิรัติและมะเขือเทศแห้งในน้ำมันมะกอก

ส้มเขียวหวานและน้ำผลไม้วันที่

ส้มเขียวหวานและน้ำผลไม้อินทผาลัมนี้เป็นพันธมิตรที่ดีเยี่ยมในการต่อต้านโรคโลหิตจางป้องกันอาการท้องผูกและในอาหารลดน้ำหนัก

เห็ดกับมันฝรั่งกระเทียม

สูตรง่ายๆสำหรับเห็ดกับมันฝรั่งกระเทียมมังสวิรัติมังสวิรัติและมีรสชาติมากมาย เตรียมง่ายและรวดเร็วเหมาะสำหรับเป็นกับข้าวหรือเริ่มต้น

นักเก็ตเต้าหู้มังสวิรัติ

ด้วยสูตรนี้เราสามารถเพลิดเพลินกับนักเก็ตที่เต็มไปด้วยโปรตีนและแร่ธาตุ เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล

สตูว์ถั่วแดงมังสวิรัติ

สตูว์ถั่วแดงมังสวิรัติรสเผ็ดกับข้าวโพด เหมาะสำหรับฤดูหนาว

เค้กสปันจ์ช็อคโกแลตมังสวิรัติ (ไม่มีไข่)

เค้กช็อคโกแลตมังสวิรัติแสนอร่อยที่ทำโดยไม่ต้องใช้ไข่ เหมาะสำหรับทุกคนแม้กระทั่งอาหารมังสวิรัติและสำหรับเด็กที่แพ้ไข่

เค้กมังสวิรัติกับแอปเปิ้ลและอัลมอนด์

เค้กสปันจ์มังสวิรัติทำโดยไม่ใช้ไข่กับนมพืชและน้ำมันมะกอก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่แพ้ไข่หรือสำหรับผู้ที่ไม่ดื่มนมวัว

ครีมตกเบากับบวบและเห็ด

ครีมอ่อน ๆ ที่มีรสชาติจากเห็ดและส่วนผสมของถั่วและเมล็ดพืช

มะเขือม่วงโรยหน้าด้วยหัวหอมคาราเมลน้ำผึ้ง

มะเขือม่วงโรยหน้าด้วยหัวหอมคาราเมลน้ำผึ้งเหมาะสำหรับคูสคูสหรือควินัว

ครีมถั่ว

ครีมจากอียิปต์ทำจากถั่ว ความสุขที่ได้เป็นผู้เริ่มต้นและเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหมิ่นประมาท

เห็ดพอร์โทเบลโลในเทอร์โมมิกซ์

สามารถเตรียมเห็ดพอร์โทเบลโลได้ง่ายๆด้วย Thermomix ของเรา ด้วยส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างเราจะมีอาหารที่อร่อยและหลากหลายมาก

บรอกโคลีนึ่งกับน้ำส้มส้ม

สูตรบร็อคโคลี่นึ่งนี้จะช่วยชดเชยความตะกละของฤดูร้อนได้ เสิร์ฟพร้อมไวน์ส้มที่หอมและอร่อย

ไอศกรีมมะพร้าวและมะม่วง

น้ำแข็งก้อนดั้งเดิมที่จะช่วยเพิ่มรสชาติแปลกใหม่ของมะพร้าวและมะม่วงให้กับเครื่องดื่มของเรา

tabouleh เลบานอน

เลบานอน Tabouleh เป็นสลัดมังสวิรัติที่ทำจาก Bulgur และสะระแหน่และผักชีฝรั่งในปริมาณที่พอเหมาะ

ครีมอะโวคาโด

ครีมอะโวคาโดเป็นสูตรที่มีความครีมเป็นเอกลักษณ์ซึ่งจะช่วยให้เรามีอาหารที่ดีต่อสุขภาพในช่วงฤดูร้อน

น้ำเกรพฟรุตและสตรอเบอร์รี่

น้ำเกรพฟรุตและสตรอเบอร์รี่นี้เป็นการเพิ่มรสชาติที่แท้จริงเพื่อเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยพลังและความมีชีวิตชีวา

น้ำแอปเปิ้ลแตงโมและมะนาว

น้ำแอปเปิ้ลแตงโมและมะนาวที่สดชื่นและอร่อย

เสาองุ่นและลูกแพร์

ไอติมองุ่นดำและลูกแพร์ไอศกรีมผลไม้ที่เหมาะสำหรับเป็นของว่างในช่วงฤดูร้อนของเด็ก ๆ

แครอทเย็นและหัวกะทิ

แครอทและหัวกะทิเย็นเนียนและหวาน มันจะช่วยให้เราต่อสู้กับอุณหภูมิที่สูงและรักษาสมดุลของอาหารได้

สมูทตี้ลูกแพร์และมะพร้าวปราศจากแลคโตส

สมูทตี้ลูกแพร์และมะพร้าวมีรสชาติอร่อยดีต่อสุขภาพแคลอรี่ต่ำและเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตส ของว่างแสนสดชื่นในเวลาไม่ถึง 1 นาที

วิธีการสับผักกาดหอมด้วย Thermomix

เคล็ดลับที่น่าประหลาดใจที่คุณจะได้เรียนรู้การสับผักกาดหอมด้วย Thermomix อย่างง่ายดายและรวดเร็ว เคล็ดลับนี้สามารถใช้ในการสับชาร์ดหรือผักโขม

จุ่มมะเขือเทศธรรมชาติ

ซอสที่มาพร้อมกับมันฝรั่งทอดหรือนาโช่ที่ทำจากมะเขือเทศธรรมชาติ เตรียมอาหารว่างด้วย Thermomix ของเรา

สลัดถั่วชิกพีกับน้ำแกงกะหรี่

วิธีที่ดีที่สุดในการกินพืชตระกูลถั่วในช่วงฤดูร้อนคือสลัดแคลอรี่ต่ำอาหารหลากสีเต็มไปด้วยสีสันวิตามินและสารอาหาร

ผักกับเต้าหู้

ผัดผักรวมกับเต้าหู้และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรับประทานอาหารมื้อเย็นอย่างรวดเร็วหรือการเริ่มต้นฤดูร้อน

มะเขือม่วง "คั่ว" ใน Thermomix

เราสอนวิธีทำมะเขือม่วงในเทอร์โมมิกซ์ที่ดูเหมือนคั่ว

ไอติมแตงโมและส้ม

ไอติมผลไม้บางชนิดเหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างในช่วงฤดูร้อนของเด็ก ๆ

น้ำแอปเปิ้ล

น้ำผลไม้แสนอร่อยที่เต็มไปด้วยวิตามินและความสามารถในการขับสารพิษนอกจากจะช่วยระบบย่อยอาหาร

สลัดกะหล่ำปลี

กะหล่ำปลีแดงรวมกับแอปเปิ้ลได้ดีแค่ไหน! คุณจำกะหล่ำปลีแดงกับแอปเปิ้ลและ ...

ครีมพีชเย็น

ครีมพีชเย็นนี้ทำจากพีชในน้ำเชื่อม ดูเหมือนซัลโมราโจลูกพีช แต่เราใส่ขิงและเครื่องเทศลงไป

เรืออะโวคาโดมังสวิรัติ

เตรียมเรืออะโวคาโดมังสวิรัติเหล่านี้และคุณจะได้รับประทานอาหารเย็นที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพในเวลาไม่ถึง 10 นาที

บีทครีมเย็นกับมะกอก

ครีมบีทรูทเย็นแคลอรี่ต่ำเหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้ประโยชน์และสรรพคุณทั้งหมดของหัวมันนี้: ต้านมะเร็ง, ต้านโรคโลหิตจางเหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์และต่อต้านริ้วรอย และมีแคลอรี่เพียง 43 แคลอรี่