Preysler สั่น

ตั้งแต่ Isabel Presyler เปิดเผยเนื้อหาของเธอ ดีท็อกซ์เขย่า ใน โปรแกรม El Hormigueroเป็น น้ำผลไม้สีเขียว มันได้ปฏิวัติอินเทอร์เน็ตมีหลายท่านที่ถามเราถึงสูตรอาหารที่เรียกว่า เหยื่อเขย่า สำหรับ Thermomix เรามีแล้ว!

มันเป็น กรีนสมูทตี้ และสารต้านอนุมูลอิสระ มันไม่ใช่คนที่รวยที่สุดที่ฉันเคยลองมา (ใน Thermorecetas เรามีบางอย่าง เขย่าสำหรับ Thermomix อุดมสมบูรณ์จริงๆ) คุณต้องคุ้นเคยกับกลิ่นที่เข้มข้นของสมูทตี้ผักและชอบรสชาติของมะนาวซึ่งจะเพิ่มรสชาติของกรดที่เด่นชัดให้กับทั้งหมด แต่เป็นความจริงที่ว่าส่วนผสมนี้มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระขับปัสสาวะให้ความชุ่มชื้นและต้านมะเร็งรวมทั้งให้วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นมากมาย

Preysler สั่น

พิมพ์สูตร

บันทึกสูตร

กรุณาเข้าสู่ระบบบุ๊คมาร์คปิดหน้านี้

ชื่อผู้ใช้หรืออีเมล

รหัสผ่าน

จำฉันไว้

ไม่มีบัญชีผู้ใช้? สมัครสมาชิก

การดีท็อกซ์เขย่าที่ Isabel Preysler ใช้เพื่อความเป็นหนุ่มสาว หรืออย่างนั้นเขาก็พูดว่า

• Ana Valdes

• ห้องครัว: มังสวิรัติ
• ประเภทสูตรอาหาร: ซูมอส
• แคลอรี่: 40
• เสิร์ฟ: 2

• เวลาทำอาหาร: 1M
• เวลารวม: 1M

Ingredientes

• ช่อบรอกโคลี 3 ช่อหรือดอกไม้ (มีมงกุฎขนาดเท่าวอลนัท)
• ใบคะน้า 2 ใบ
• ผักโขม 2 ถ้วย (ประมาณ 30 กรัม)
• บวบ 3 ชิ้นหนาประมาณ 5 มม. (ประมาณ 45 กรัม)
• แตงกวา 3 ชิ้นหนาประมาณ 5 มม. (ประมาณ 45 กรัม)
• พริกเขียว 5 ชิ้นหนาประมาณ 5 มม. (ประมาณ 50 ก.)
• แอปเปิ้ลเขียว 1 ไตรมาส (ประมาณ 40 กรัม)
• น้ำมะนาว 4 ลูก (ประมาณ 125 มล.)
• 125 มิลลิลิตรของน้ำ

Preparación

1. เราแนะนำองค์ประกอบทั้งหมดในแก้วล้างและไม่ลอก เราบดขยี้ในระหว่าง 1 นาทีที่ความเร็วก้าวหน้า 5/10

2. เราให้บริการทันที

บันทึก

หากต้องการลดรสเปรี้ยว ให้เติมน้ำลงในส่วนผสมมากขึ้น [br]คุณยังสามารถเพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาได้อีกด้วย

คุณสามารถดูวิธีการเตรียมได้ที่นี่:

 Equivalences กับ TM21

ข้อมูลมากกว่านี้ - น้ำสับปะรดมะนาวและคื่นช่ายล้างพิษ