Mag-log in o Mag-sign up at masiyahan sa ThermoRecipe

Ang hinog na plantain na pinalamanan ng keso at langis ng kulantro, sa isang air fryer

Mga nagsisimula30 Minutos4 tao400 calories
1/52/53/54/55/5 (1 boto)
Loading ...

Por Irene Arcas

hinog na plantain na pinalamanan ng keso at langis ng cilantro

Ngayon dinadala namin sa iyo ang isang napaka-makulay, orihinal at ibang recipe, ngunit ang pinakamagandang bagay ay na ito ay napaka-simple! Paghandaan natin hinog na plantain na pinalamanan ng keso, na may kaunting langis ng cilantro na iluluto natin sa air fryer.

Kailangan namin ng dalawang pangunahing sangkap upang ihanda ang ulam na ito:

  • Hinog na saging: Matatagpuan natin ito sa kahit saang supermarket at sa alinmang grocery. Ito ay plantain (na makikita mo na sila ay berde) ngunit mayroon na matured, kaya dilaw.
  • Queso: ang kawili-wiling bagay dito ay gamitin latin na keso, na makikita mo rin sa malalaking supermarket o mga tindahan ng pagkain sa Latin. Kung hindi mo ito mahanap, maaari mo itong palitan ng mozzarella o kesong malambot. 

Para matapos ang recipe ay maghahanda kami ng a langis ng kulantroIto ay ganap na opsyonal, ngunit nagbibigay ito ng isang napakakulay na hawakan sa ulam dahil sa maliwanag na berdeng hawakan. At nagbibigay din ito ng isang kawili-wiling punto ng lasa, na sumasalungat sa tamis ng saging at lambot ng keso. Kung hindi mo gusto ang lasa ng cilantro, hinihikayat ka naming gawin ito palitan ito ng perehil. 

Ang hinog na plantain na pinalamanan ng keso at langis ng cilantro

Ang hinog na plantain na pinalamanan ng keso at langis ng kulantro, sa isang air fryer

Resipe ng print
Bookmark
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Ang hinog na plantain na pinalamanan ng keso, na may isang dampi ng langis ng kulantro na aming lulutuin sa air fryer. Isang madali, makulay at napakasarap na recipe.

  • Irene Arcas
  • Uri ng resipe: mga nagsisimula
  • Calories: 400
  • Mga Paghahain: 4
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

Mga saging

  • 2 hinog na plantain (dilaw)
  • 200 g Latin na keso, mozzarella, malambot
  • 25 g mantikilya
  • isang pakurot ng asukal

Langis ng kulantro/ perehil

  • 1 clove ng bawang
  • 10-15 sprigs ng cilantro o parsley (mga dahon lang ang gagamitin namin)
  • Kutsarita asin ng 1 / 2
  • 75 g langis ng oliba
  • 2 kutsarang suka
  • 2 kutsarang lemon

Paghahanda

  1. pinalamanan ng saging

    Painitin muna ang airfryer sa 170º.

    Balatan ang mga plantain at gupitin sa dalawa. Gumawa ng pahaba na paghiwa sa gitna ng bawat kalahating saging at ikalat ng kaunting mantikilya sa loob ng mga hiwa at sa labas.

  2. Magluto ng 15 minuto sa air fryer, lumiko sa kalahati.

  3. Inalis namin ang mga saging, punan ang mga ito ng keso at magdagdag ng kaunting asukal sa itaas.

     

  4. Ibalik sa air fryer at lutuin ng 10 minuto pa sa 175º o hanggang sa ginintuang kayumanggi at ang keso ay matunaw ng mabuti.

  5. langis ng kulantro

    Habang mayroon kaming mga saging sa air fryer kami ay maghahanda ng langis ng kulantro.

    Ilagay ang bawang, asin at coriander/parsley sa thermomix glass at timpla ng 2 segundo, bilis 7. Gamit ang spatula, ibaba ang mga sangkap patungo sa ilalim ng baso at ulitin ang operasyon upang ang lahat ay tinadtad nang mabuti.

  6. Idagdag ang mantika at suka at timpla 3 min/bilis 5-10 nang progresibo.

     

  7. Plating

    Kinukuha namin ang mga saging mula sa air fryer, budburan ng kaunting mantika (maaari rin naming gamitin ito upang palamutihan ang aming plato tulad ng ginawa namin sa larawan) at ihain ang natitira sa isang sauce boat. Agad kaming nagsilbi.

    Mag-saya!

Pinagmulan: Cookidoo

 


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: air fryer, Internasyonal na kusina, Madali

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.