Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Mango Smoothie

Inumin122 Minutos4 tao140 calories
1/52/53/54/55/5 (2 boto)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

Mango Smoothie

El Mango Smoothie Ito ay isang mabilis at masarap na pagpipilian para sa mga meryenda sa pinakamainit na buwan ng taon. Kailangan lang naming maging maagap at palaging panatilihin ang isang pares ng mga yogurt sa freezer.

Sa mga simpleng sangkap at aming Thermomix ay handa na namin ito sa loob ng ilang minuto. Ito ay mahusay at ito ay napaka-refresh.

Kung nais mong gawin itong higit pa gawang bahay at matipid, alalahanin ang resipe ng vanilla yogurt.

Mango Smoothie

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Sa Thermomix madali itong gawing smoothie ng mangga na ito. Nakakapresko, malusog, at mahusay. Ito ay isang perpektong meryenda para sa buong pamilya.

  • Ascen Jimenez
  • Uri ng resipe: inumin
  • Calories: 140
  • Mga Paghahain: 4
  • Oras ng paghahanda:
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 1 hinog na mangga
  • 2 mga nakapirming vanilla yogurts (250g)
  • 200g gatas
  • 100 g ng orange juice (tinatayang 2 mga dalandan)
  • Ilang dahon ng mint upang palamutihan (opsyonal)

Paghahanda

  1. Hindi bababa sa ilang oras bago ihanda ang pag-iling, inilalagay namin ang mga yogurt sa freezer.

  2. Balatatin namin ang mangga at tinatanggal ang buto. Kung nais namin, nagreserba kami ng ilang mga piraso para sa dekorasyon.

  3. Inilagay namin ang lahat ng mga sangkap sa baso (maliban sa mga piraso upang palamutihan at mga dahon ng mint) at programa 2 minuto, bilis 10.

  4. Naghahain kami sa mga baso at pinalamutian ng ilang piraso ng prutas at ilang sariwang dahon ng mint. Nagsisilbi agad kami.

tala

Ang makinis na ito ay maaaring gawin sa iba pang mga prutas. Ang mangga ay maaaring mapalitan ng 3 mga milokoton, para sa 6 na mga strawberry o kahit na may pagpipilian tayong ihalo ang iba't ibang mga pana-panahong prutas. Sa kasong ito, huwag matakot na ihalo ang citrus sa pagawaan ng gatas dahil, isang malamig na paghahanda, ang pag-iling ay hindi mapuputol.

Mga pagkakapantay-pantay sa TM21

Mga katumbas na Thermomix

Karagdagang informasiyon - Vanilla yogurt


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Mga inumin at katas, Mga resipe sa tag-init, Mga Recipe para sa Mga Bata

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

2 na puna, iwan mo na ang iyo

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   Maria Isabel Lazcano dijo
    nakararaan 10 taon

    Salamat sa pagbabahagi ng mga masasarap na resipe. Pagbati po

    Tumugon kay Maria Isabel Lazcano
    1.    Ascen Jimenez dijo
      nakararaan 10 taon

      Salamat sa iyo, Maria Isabel.
      Sana nagustuhan mo ang makinis. Ano ang magandang ideya ng frozen yogurt?
      Isang yakap

      Tumugon kay Ascen Jiménez