Melon, Paraguayan at nectarine smoothie

Ngayon naghahanda kami ng isang hindi kapani-paniwala melon, Paraguayan at nectarine smoothie, ilang mga sobrang prutas sa tag-init, masarap, makatas, masarap at napaka-refresh. Ngayon ay maaari mong makita ang mga ito sa anumang greengrocer o supermarket, sa kanilang pinakamahusay na sandali ng lasa, pagkahinog (at presyo !!).

Ito ay inumin na inihahanda mo sa loob ng 5 minuto at iyon ay magiging isang napaka-kagiliw-giliw na pagpipilian upang samahan ang aming mga almusal o meryenda o, direkta, bilang isang meryenda sa araw. Mababa sa calories, nagbibigay-kasiyahan at nakakapresko. Sinubukan namin ito?

Melon, Paraguayan at nectarine smoothie

Resipe ng print

I-save ang recipe

Pagsasara

Mangyaring mag-login sa bookmark

Mangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Masarap at nakakapreskong melon, Paraguayan at nectarine smoothie para sa mga araw ng tag-init.

• Irene Arcas

• Uri ng resipe: inumin
• Mga Paghahain: 2

• Oras ng pagluluto: 5M
• Kabuuang oras: 5M

Sangkap

• 200 g ng melon
• 1 nektarin
• 2 Paraguayans
• 1/2 lemon na walang balat o buto
• 50 g ng orange o apple juice
• 2 kutsarang honey (opsyonal)
• 50g yelo

Paghahanda

1. Inilagay namin ang lahat ng mga sangkap sa baso at crush 1 minutong bilis 5-10. 

   Paglilingkod sa baso o isang pitsel at magsaya!