Gamit ang mga 10 round na ideya para sa mga hapunan ng mga bata magagawa mo balansehin ang iyong mga menu Sa isang simpleng paraan.
Sa pagbabalik sa paaralan ay bumalik tayo sa mga iskedyul, gawain, takdang-aralin at mabilis na hapunan…parang pamilyar sa iyo, tama?
Ang isang magandang layunin para sa kursong ito ay iyon ang mga pananghalian at hapunan ay naka-iskedyul nang maaga at para dito maaari mong tulungan ang iyong sarili mula sa mga lingguhang menu.
Kung kailangan mong i-improvise ang alinman sa mga hapunan, maaari mong gamitin ang mga recipe na ito kaswal at masaya at napakasarap kumain ng mga bata.
Ang ilan ay mas maligaya, tulad ng mozzarella na may bread dough, ngunit ang iba ay maaari mong gamitin araw-araw mula noon Kasama sa mga ito ang mga gulay, karne, isda at maging mga munggo.
Walang alinlangan, ito ay isang compilation na kailangan mong i-save panatilihin itong madaling gamitin at sulitin ang mga ideyang ito.
Anong 10 round na ideya para sa mga hapunan ng mga bata ang napili namin?
Simula mula sa ilang simpleng lutong patatas at ilang piraso ng hake gagawin namin ang mga nakakatawang bola ng isda, isang iba't ibang ulam na gusto ng lahat.
Mga bola ng kamote at cabrales
Ang mga crispy gluten-free ball na may isang honeyed sweet potato at cabrales na pinupuno.
Masarap na starter na inspirasyon ng lutuing Hapon. Ginawa ito ng mga prawn at mahusay sa toyo. Tulad ng mga mas matatandang bata.
Mga bola ng Mozzarella, na may kuwarta sa tinapay
Isang orihinal at napaka masarap na aperitif na umaakit sa mga bata at matanda. Ang natunaw na mozzarella ay napapalibutan ng isang orihinal na pritong kuwarta ng tinapay.
Isang aperitif na may maraming kalamangan: samantalahin namin ang tinapay mula sa mga nakaraang araw, luto ito sa oven at masarap ito. Kakailanganin namin ang aubergine at gadgad na keso.
Isang orihinal na pampagana na gawa sa aubergine, karot at paminta. Maaari naming ihatid ito sa durog na kamatis o sa isang magaan at nakakapresko na sarsa ng yogurt
Mga bola ng patatas na may Parmesan at lutong ham
Ang isang mahusay na resipe upang magamit iyon lalo na ang mga maliliit tulad ng maraming. Ang mga bola ay may patatas, Parmesan, lutong ham ... Magugustuhan mo sila.
Ibang paraan upang dalhin ang gulay na ito sa mesa. Sa kuliplor, Parmesan, perehil, itlog ... bubuo kami ng ilang masarap na bola.
Ang mga chickpea ball na ito ay naglalaman din ng mga karot, breadcrumb, sibuyas, mabangong halamang gamot... Ang mga ito ay perpekto para sa tag-init.
Hake at cottage cheese ball, na may isang batter ng mga natuklap na mais, na ginagawang malutong sa labas at makatas at malambot sa loob